Czy chodziło Ci o: "niewiele"?
sluchajcie poniewaz niewiem dlaczego strona klubu niewyswietla mi dzialu "cena" i "treningi zapisy" Jest ktos w stanie mi podac te info ??
niewiem o co ci chodzi.... http://kulturystyka.pl/atlas/ masz wszystko
cwiczyłem kilka miesiecy roku nie mam pełnego miałem40 w bicku i 110kg na klatke potem 3 miesiace totalnego zaniedbania łapka spadła do 36 niewiem czy metke czy inwestowac znów w odzywki zmieniłem prace i niejadam juz tak reguralnie pracuje 60godzin w tygodniu.
no pozafaktem ze dolna czesc klatki, jest "widoczna" na rowni z srodkowa , więc wiesz// (niewiem czy kapujecie ) YAREKBOY załoz osobny post a napewno pomogę I ODPOWIEDZ ODRAZU NA TE PYTANIA CO DAŁ MICHAIL NA POCZATKU TEGO POSTU Zmieniony przez - ****master w dniu 2003-12-22 20:08:44
chodzi o to,że nie amm diety bo nie stać mnie na co miesięczne płacenie za nią i dlatego niewiem,czy warto robić diety może by wyszły z 3z a ta kase czy możę poprostu ozywaic się zdrowo i rozsądnie to te pieniadze będę przydatne na jakis dłuższy czas podejrzewam,że na jakies 1rok,bo co z tego,ze zrobie se diety może ładnie w mięsnie pojdzie ale [...]
moze to nerki rzeczywiscie wody pije malo ,a prop to firmy atomic lab a deka jest grecka ,wyniki sa fajne sila idzie znakomicie po pieciu szotach czuje duza pompe nawet na drugi dzien,zostalo mi jeszcze 15 szotow propa i 8 deki i niewiem czy kontynuowac czy nie?dziekuje wszystkim za pomoc.
2 kg w masie tylko niewiem czy to nie woda ,ale sily i wytrzymalosci przyszlo .
Wez czlowieku jak masz pisac ttakie glupotty to mnie lepiej zbanuj stad ba ja nielubie klamac i niewiem p0o co ty wkrecasz teraz jak chcesz pogadac zapraszam na GG. OFICJALNIE TUTAJ NA FORUM MOWIE ZE MAM DWA KONTA TRIceratop I EL_Gawel. pRZYSZEDLEM PO POMOC ZOSTALEM SKOPANY JAK TY TO PISZESZ lE ZDR Zmieniony przez - EL_Gawel w dniu 2007-06-16 [...]
dzieki chłopaki ale sprobuje w dnt tez , niewiem jeszce ile tego no-xploda sie bierze tj. czas np. miesiac ...??
Rozumiem przeczytałem to i już wszystko mówie :) Nie trenowałem jeszcze nigdy, może sporadycznie chodziłem na siłownie. Nie nie jestem gruby, ale też nie chudy wiec niewiem jaki byłby dla mnie najlepzy trening na mase czy na siłe ?? Tu prosze was o jakies rady :) Mam ławke podaje link [...]
Hmmm, niewiem, ale jest tak : Jedni twierdza ze lepiej niezalowac na odblok bo to korzystniej dla organizmu etc. A drudzy uwazaja ze za dlugie odblokowanie jest zle bo rownowaga niezostaje przywrocona, lecz powrotnie zachwiana ... Wiec ja Ci lepiej niebede doradzal bo sam dokladnie niemam sprecyzowanego zdania na ten temat {POZDRO}
Mialem podobna sytuacje,przeciazylem sobie cos.Wydaje mi sie ze to przez cwiczenie na modlitewniku.Mialem piesci bardziej zblizone do siebie,a lokcie bardziej na zewnatrz.Czulem bol przy tym ciwczeniu.Odcuzwalem bol gdy podpieralem sie reka.Bol wystepowal gdy nacisk byl wzdluz osi przedramienia.Z czasem bol ustapil.Ale z czasem nawracal, juz nie w [...]
dobre bylo ale niewiem jakto mozliwe ze ten malolat jedna reka na laweczce wyciskal.
hmb bym wolal nie ;] poniewaz dosc ze b.drogie to trzeba brac minimum 3 miesiace. ja bralem miesiac i nie dawalo rezultatow / jest w czym wybierac i to mnie boli :D bo niewiem co wybrac Zmieniony przez - syrius16 w dniu 2005-06-24 14:23:09
niewiem jak to sie stalo ze to zdjecie tam jest mialo byc to drugie na miejscu tego goscia i bylo wchodze drugi raz na stronke a tu ten ktos ch** wie jakim cudem a co do soczkuow to znajomy z rosji bieze clomifen i chwali sobie bieze 0,5ml dziennie ja chyba sie skusze na testa propa jeszcze zobacze
no to k** ja już niewiem...przysłowiowe 1 partia w tygodni jest dobra na masę?
Tylko niewiem jaka diete wybrać. Trener mi polecił białkową. A chodzi mi o to żeby spalić tłuszcz i poprawić sylwetke, ale tez zeby nei stracic na sile tylko zyskac.
oto zdjecie deci greckiej a z cena to niewiem podobna jak w polsce (ok.8-10 euro za strzala) Jacapol4
A co zamiast margaryny. Makrele będe dawał w dni nietreningowe. A orzechy to jakie mają być solone czy jakie?? wstawie to na śniadanie. Albo weś mi jakoś podpowiedz bo ja niewiem gdzie to wstawić??
ok spróbuje . a moge czwiczyc te plecy 2 razy w tygodniu bo bardzo lubie czwiczyc plecy tylko niewiem czemu wolno rosna . diete mam bardzo słabą ale lepszą niż zadna
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
