PODEJSCIE mysle ze mam dobre. Jak rozpisze dobrze diete to bede sie do nieej stosowal. Kurde niewiem jak sie oblicza ile kcl potrzebuje moze glupi jestem :D dlatego zwracam sie o pomoc do bardziej doswiadczonych osob w dobraniu dlamnie wmiare dobrej dietki. Jesi ktos by znalazl czas i obliczyl ile kcl potzrebuje i jak to wszystko dobrac byl [...]
Przysiadu mi nie zabrania, powiedział że nie muszę robić ćwiczeń na nóg na siłowni, a mc mi zakazuje niewiem z jakiego powodu.. W końcu ktoś się odezwał, dzięki ;) Myślałem, że już nikt mi nie pomoże :D
1.Niewiem, dopiero jutro się mogę dowiedzieć 2.Mam małe problemy z kolanami i na siłowni trener kazał mi odpuścić ćwiczenia na nogi 3.Raczej obecnie stosujemy treningi ogólnorozwojowe, no chodzi trochę o poprawe siły no i o rozwinięcie innych parti mięśni. Mi osobiście zależy na nabraniu masy (nie za dużo, no ale chociaż trochę) Ogólnie plan mój [...]
[...] trening- 1,5 h na silowni po treningu jablko Obiad- satlatka- suruowka z kiszonej kapusty,kawalki sledzia,cebulka,troche jablka i marchewki - zjadlam porcje ktora sie mocno najadlam Na podwieczorek zjem serek wiejski z jakims owocem + chlebek ryzowy A niewiem co zjesc na kolacje musze sie na jakies zakupy wybrac bo mam juz braki w lodowce
[...] Karate Kyokushin w szkole podstawowej nr 7 na Pokoju. Z tego co sie orientuje to poziom tez jest tam bardzo dobry. Karate jest również nie daleko basenu krakowskiego, ale niewiem jaki tam jest poziom. Jest szkoła Tae Kwon Do na buchenwalczyków,ale nie orientuje sie kompletnie jaki tam jest pioziom. Nieznam nikogo stamąd ale wiem ze są Wiem ze [...]
Rehabilitacje miałam odrazu po urazie. Bedę chodziła na basen a oprócz tego wymysle coś w domu. Powiedzieli że daja mi trzy miesiące żeby coś zrobić ze zwichającą sie rzepką. czyli chodziło im o wzmacnianie więzadeł które podtrzymuja rzepkę. Tyle że niewiem co z tym przeszczepem...
Chcieli mi dac skierowanie na Rehabilitacje ale ten pierwszy lekarz powiedział że juz byłam od razu po urazie i mi nie dali... niewiem czy nie moga jak już byłam czy co....
Tylko mialem napisac bo wziolem juz 4 clomidy od 4 mimo to moge isc zrobic te badania czy wyjda one nie precyzyjne przez to bo niewiem co mam robic myslalem ze mam doczynienia z kims kto sie na tym zna a jednak sie przejechale I dlatwgo pytam was o rade bo mega masakra
[...] PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: 3 razu w tyg 9. CEL CYKLU: sila i masa miesniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4 tygodnie 11. POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): nie mam tedeci do tycia 13. STAN ZDROWIA: zdrowy 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: brak 15. PPM [...]
Pytanie bo mialbym jedna ampulke testy keifei 300 czy moge ja wzoasc a od jutra propianat bo dopiero jutro po ppludniu bd go mial a dzis mam tylko ten keifei i niewiem czy poczekac do jutra czy wziasc dzis
Ok dzieki bd pytal to jak bym mogl kogos poprosic jak wziasc tego prop i oozniej po jakim czasie i co w jakich dawkach odblok itp to zamowie bo niewiem czy hcg czy clomid tez i jak tak to ile bym potrzebowal z gory bardzo dziekuje
Bardzo dziekuje wzialem teraz lorafen i troche sie uspokoilem jak przez week nic sie nie zmieninboni.tak endykronologa w week nie znajde to pojde w pon do rodzinnego ttlko niewiem czy mnie zapisze do twgo endykronologa i jakie wogle aa terminy albo sproboje isc moze so prywatnego bo chciaobym juz wrocic do normalnosci i zapomniec o tym koszmarze
Za duzo tego wszystkiego ide w srode do endykronologa powiem mu wststkoi jak jedynie niewiem co z tym propem ale bd bral.bo wydaje mi sie ze po nim lepiej sie czuje ogolnie od rana jest og wieczorem przychodzi jakas dziwna depresja
Powiem szczerze ze juz teraz nic niewiem co mi pomoze eh musze jakoa wytrzymac do srody mam nadzieje ze szybko stwierdzi co zrobic z moim przypadkiem Zmieniony przez - dawidasmidas w dniu 2016-05-21 14:37:36
[...] itp...ale napisali tam rownez ze jezeli te guzki nie bola to jest to nowotwor ..mnie to nie boli...;-( i troche sie zdenerwowalem..tym ......ale jutro juz ide do lekarza..niewiem co bedzie mam nadzieje ze bedzie dobrze....niechce chemiotrapji..od czasu jak przeczytalem ten artykul to zaczalem sie interesowac sie nowotworami .......a wlasnei [...]
OOOO i wlasnie mam jescze jedna pytanie...hmm w smunie to niewiem co teraz zrobic...moge olac te badania i cieszyc sie ze rodzice nie beda wiedzieli ze palilem...albo isc na te badania i jazdne w domu za to ze palilem...hmmmm...Wiem zrobie tak..napoczatku pujde do dentysty jezeli dentysta powie ze to od zeby to zakoncze na tym i bede bral jakies [...]
[...] i wyginac ...dzisiaj juz mnie nie boli ale jak wolno sie obracam z podniesionymi rekoma do gory to cos mi w mostu chrupie ....i nie moge wziac ogromnego lyka powietrza bo czuje jak pluca niemaja gdzie sie powiekrzac .....no to niewiem ...ale powiekrzone wezly chlonne mialem duza wczesniej wiec to chyba nie ma zadnego zwiazku z klatka piersiowa.