niewiem

Dublowanie?Niewiem o co ci chodzi. Przysiady ze sztangą na karku-12 9 6 6 4 Tu dał bym Hack-przysiady angażują wszystkie głowy czworogłowych-x4 Wykrokix4

[...] zawodów to jeszcze dalekoWażę 82 rano.Głównie to chce ten gupi brzuch zrzucić i wogóle mieć jakąś dobrą dietę,która będzie mnie utrzymywała w formie.Najchętniej chciałbym ważyć 79 a nawet mniej ale niewiem czy się da mniej niż 79 w moim przypadku bo tylko na brzuchu coś mam Ponadto prosiłbym o uwzględnienie w tej diecie CARBO i aminokwasów BCAA.

Oczywisice wkleilem niechcacy drugi raz to wyciskanie ffrancuskie. Robie je tylko raz a co do naramiennych... masz racje niewiem co mi sie powailo.... nie lubie unoszenia bokiem w opadzie;( moze zastopic to unoszeniem bokiem w lezenniu ? a co myslicie o reszcie treningu moze byc czy nie bardzo.....?

pewnie zebym wziol,bardzo lubie propa ,ale niedawno bralem i niewiem czy mnie kopnie tak jak nalezy.juz jak wchodzilem w drogi mikrocykl to prop mnie czesal tak se,zato w pierwszym rewelka

e0r..mowisz ze buja sie i skrzypi..hmm troche mnie dziwia takie opinie..wkoncu lawka wyglada na solidnie wykonana..ze skrzypi to jeszcze ale jak moze sie bujac to niewiem:) swoją drogą rzeczywiscie przednia noga jest troche wąska ale jakby dospawac do niej 2 odnogi stabilizujące i mniedzy stojakami na dole tez dac jakis wspornik to chyba [...]

[...] - ok, ale ja się pytam skąd ta teza że waląc co 2 dni w pełni wykorzystujesz wszystkie estry ??? Jak narazie jest to wersja niepotwierdzina przez kogokolwiek. A co do tego dodawania propa to mi się wydaje że środki komponuje się tak aby działały optymalnie i przynajmniej dla mnie to jest jak najbardziej logiczne. No chyba że się myle, niewiem ???

wiem,dzieki wszystkim,mam juz ten adres od kilu osob.ale mam z***any jakis email moj ze niemoge wyslac wiadomosci i niewiem jak inaczej sie skontaktowac z helcia

ta ale gdzie mam napisac co chce ina jakie konto?bo tego niewiem ,jak sie dowiem to odrazu zrobie elite jak piszesz

jutro odbiore dubolin i niewiem czy walic to swinstwo czy opchnac i poczekac ze 2 dni na superke?jaka rada?do tego mysle ze se dorzuce troche wina w tabsach tak po 30 mg dziennie,moje drugie pytanie to czy jesli skonczylbym ten cykl za 4 tygodnie biorac do propa tylko superke na wykonczenie,to po jakim czasie moglbym wrzucic wino z efedra albo [...]

no wiesz reggi,jestem tez na propie i niewiem czy bym odzczul jesli dubolin jest dobry?ale kusi bo moge go walic po 70mg a nie po 50 mg jak superke i starczy ta ampula akurat na 4 tygodnie wiec to kusi i zaraz ide chyba walne tego dubolina z propem,jak proponujesz brac ten dubolin od poczatku do konca po 70 mg co 2 dni czy jakis front loading albo [...]

po 1sze jak ty to odmierzasz? tzn 70duba i 180propa?? bo jak bym miał sie patrzyc na te małe kreseczki na strzykwie.ahhhh... dub jak i tren to grupa nandrolonów...z tym że na początku uzywałes silniejszego....a więc sam niewiem.......spróbować niezaszkodzi imo.... a więc wal

ok 1-2s. hehe odświerzaj jak niewidzisz....a jak niedaje to nic to ..niewiem ja sie w****.am bo czasami odświerzam i otwieram po 5razy i nic

czemu nikt mi nie chce odpowiedzieć napowyższe pytania (dzieki tom) co myśicie o Testosterone enanthate Rosja, Farmadon 1000mg/10ml bo chyba go wtrące zamiast propa. nigdy do nie smakowałem jeszcze(niewiem jak wygląda nawet,w wyszukiwarce nic nie znalazłem)

Jeśli chodzi o Krzyśka Owsianego to rzeczywiście jest ,z nim ciekawa historia,poniewaz jego niepełnosprawność na pierwszy rzut oka jest niewidoczna.Tak naprawdę to sam niewiem ,jak stanowią przepisy naszego związku w kwestii startu niepełnosprawnych w zawodach organizowanych dla pełnosprawnych.Wiem że nieraz już widziałem niepełnosprawnych [...]

No dobrze ale kurczę 50g płatków to jest kilka łyżek więc choćby niewiem jak nie było apetyt z rana to to można zjeść albo dać ciut więcej wody i wypić. W ostateczności stopniowio uczyć orgaznim do śniadania i dawać pół na pół z jakiks carbo gdzie objętości będzie Jeszcze mniej i raczej każdy będzie to zjeść

raczej zastosuje sie do tego co napisał t0nix , jakos podchodzi mi to i sprobuje tak.. z tymi 12 tygodniami to tam nie ma w sumie problemu nie oczekuje tutaj rewelacyjnych rezultatow w miesiac.Mam chinskiego tylko te 45 i wiem ze to malo dlatego dokupie, niewiem do jakiego bede mial dostep.

Cynk magnes melatonina w sumie dobry pomysł. Nad Provironem sie zastanowię bo niewiem czy poza cyklem czy odblokiem jest sens go brać.

niewiem dlaczego przy tak krotkim starzu siegnales po nitrobolon powinienes na sucho pocwiczyc jakies 6-12 miesiecy a potem pomyslec o zwyklej kreatynie Twoj organizm po prostu na nitroboloni mial super skok i temu teraz nie widzisz efktow ;/

[...] posiłku dodam 100 g ryżu z posiłku 6 a tam bede spozywał 150 g piersi i 100 g ryżu z ważywami bedzie dobrze ? Zmniejszyć ilość białek w pierwszym posiłku ? Co do płatków to niewiem dlaczego akurat owsiane ale skoro Radek to poleca musi byc coś w tym Aktualnie jestem na cholernych spadka wazyłem już 87-90 kg ale miałem sporo nauki egzaminy [...]

Mam pytanie Dlaczego bolą mnie plecy w dolnej części po wykonaniu tego drugiego ćwiczenia podanego prze Kazziu. Niewiem czemu nigdy mnie nie bolały