witam mam pytanie zakupiłem 45 ampulek supensionu i 100tab mete-100 a takze 60 tab nolwadexu niewiem co zrobic czy taki odblok wystarczy jak branie pszez 30 dni nolwadexu podczas cyklu i branie 30 dni nolwadexu po cyklu mozna brac tak długo nolwadex pozdrawiam narka
Słyszałem że w piotrkowie jest jakiś koleś który uczy taekwondo.Niewiem jednak gdzie i kto oraz za ile i w jakich godzinach.Jeśli ktoś wie to niech pisze bo sie napaliłem na ten sport(jak szczerbaty na suchary +joke+).Mile widziane są też opinie na temat tego trenera bo słyszałem że lichy jest:(
Mam 16 lat cwicze juz jakies 5-6 miesiecy i po nowym roku chcialbym kupic sobie jakies odzywki ale kompletnie niewiem co. Zalezy mi glownie na sile i przybraniu na masie. Jak narazie to zjadlem 3kg gainera. Innych odzywek nie stosowalem. Jadlem jeszcze glucosamine witaminy i omega 3 ale to chyba sie nie wlicza. Prosze was o pomoc w wybraniu supli. [...]
[...] o kreatynie jest mnóstwo wiec doszukanie sie tego by mi zajeło całą wieczność , mam takie pytanie czy Trec juz niesprzedaje czystej kreatyny w proszku? czystej tzn bez tej tauryny ... Ponieważ z 2 może 3 lata temu miałem cykl na czystej krecie i było super , niewiem jak to jest z kapsami ale one wychodzą drożej . dzieki za jakomkolwiek odp pozdr
[...] skręciłem kostke, w srode bylem juz u chirurga, zalożyli mi szyne na noge. mam przyjsc za 2 dni (sroda) czyli rowny tydzien. Noga przestała praktycznie bolec, jednak zrobil się siniak i równiez jak dotkne czy przycisne miejsce nad kostka, pojawia się takie małe "rwanie" w nodze. Taki ból, rwie czy pulsuje, niewiem jak to nazwać. Czy to normalne??
Witam jestem laikiem i niewiem czy wyrzucać ją bo ma nooo z 4 lata dobre ale szczelnie zapakowane piguły są i nie mam pojęcia co z nią zrobić szkoda wyrzucać bo z 2 opakowania mam i pytanko czy da radę przyjmować czy nie ryzykować zatruciem bo niektórzy odpowiadali zebym się nie przejmował jak nie była wystawiona wogóle na słońce i jest szczelnie [...]
co myślicie o planach dwu i trójboistycznych (niewiem czy dobrze napisane) a mianowicie ćwiczy się na siłe i wątpie żeby taki treening spowalniał ps.i masa tesz nie przychodzi bo chyba dwuboiści są drobni. Ale co wy myślicie o takich cwiczeniach ps.sory za ortografie :( Zmieniony przez - micku93 w dniu 2007-02-18 13:58:18
Wiatm, od jakiegos czasu w czasie treningu po ciężkim ćwiczeniu mam zawroty głowy, i robi mi się duszno. Pamiętam że kiedyś gdy bardzo szybko urosłem to mdlałem jeścli troche postałem lub po wysiłku, poszedłem do lekarza i powiedział mi ze układ krwionośny nie nadąża za masą ciała. Co moze mi być teraz? Niewiem, prosze o odpowiedzi, nagrodze [...]
[...] ale byłem bardzo chory i nie dałem rady. Tak więc dzisiaj robiłem ćwiczenia z obciążeniem 80•/• ponieważ pominalem pierwszy trening. Niestety te 80•/• sprawiło mi wiele problemów niewiem czy jest to spowodowane chorobą w trakcie której prawie nie jadłem czy może sd albo jeszcze czymś innym proszę o pomoc pierwszy raz cwicze tym systemem.
hej sluchajcie mam pytanie czy zdazylo wam sie ze wwasze xpandy byly tak jakby skawalone albo cos w tym stylu i niewiem czy ten napis na xpandzie co sa cyferki mam wybite 08 .06 czy to jest data waznosci jakies tydzuiien temu dostalem paczke z sfd i te xpandy sa jakies dziwne czy one powinny byc w sypkim proszku moze ...bo sie juz troche denerwuje [...]
Siemka mam problem bo jestem w cyklu moim pierwszym kreatyny i jest taki problem to juz 3 tydzien brania :) Zostało troszke jeszcze jej ale ja musze na tydzien wyjechac do pracy tzw jade poza dom pracowac na plantacji truskawek (bede je zbieral) i nie bma tam w poblizu silowni i niewiem jak brac kreatyne czy przestac brac pomozcie !
Witam, poszukuję klubu który szkoli zawodników pod kątem k1. Istnieje takowy w Lublinie? Widziałem k1-tc.pl lecz niewiem na który grafik patrzeć Muay Thai czy Kickboxing. Raczej wolałbym trenować bez łokci i kolan. Oraz czy jakiś klub k1 w Lbn jeździ na zawody w k1. Pozdro
CELL POMP 450g 69,90 zł CELL POMP 665g 99,90 zł GLUCETYL 250 caps. 69,90 zł AREO2 200 caps. 99,90 zł tu niewiem bo w gazecie jest napisane 100 caps. ale pewnie nastopił błąd w druku bo ma być chyba 200 caps. i jeszcze pytanie do olimpa czy crevolition też nowej promocyjnej cenie czy dalej w starej
Czesc ma takie pytanko mam 100tab.Bionabolu i 200tab.Kretyny Olimp 1000 chcialbym przeprowadzic taki cykl Bionabolu 2-3-4-3 (o jakich porach dnia mam brac?) i niewiem czy dorzucic do tego Kreatyne czy brac ja pozniej, mam jeszcze proble bo niemam odrzywek i czym je najlepjej zastapic? (tunczyk?) Dziekuje za porady i zycze milego cwiczenia!
[...] myc codzennie i bardzo mi wypadaja...co powinnam zrobic zeby byly lepsze? wczesniej rozjasnialam w krotkich odstepach czasu i dlatego tak sie pogorszyly sa okropne teraz farbuje na braz ale chyba calkiem powinnam zrezygnowac z farbowania i z prostowania wlosow....tylko niewiem jak ukryc odrosty bo brzydko bedzie to wygladac...prosze o szybka odp
Niewiem jak dobrze zrobić salto na trampolinie :( salto umiem ale na nogi za nic nie mogę spaść :(Trochę już trenuję ale bez skutku :(Proszę powiedzcie jak mniejwięcej spaść na nogi pod koniec salta lub sprujcie dać jakąś rade.Z góry dziękuję :)
[...] jak to jest z tymi nogami np w cwiczeniu ddrugim chyba nogi mam miec w powietrzu caly czas i unosic tłów i jak to robi c najpierw jedno cwiczenie 3 serie potem drugie cwicznie 3 serie ?? czy raczej mam po jednym z kazdego i tak trzy razu bo wiem ze sie natym znasz pap dzikie z gory i kiedyto robic rano wieczorem czy po siłowni?? bo bo niewiem
[...] moj kumpel chce kupic 150 tabletek mety, nigdy niecwiczyl na siłowni, ma 16 lat, tlumacze mu zeby lepiej pocwiczyl troche i potem na jakiś odzywkach zeby pojechał, ale cos nie slucha mozecie powiedziec co sie mu moze stac po 150 tabletkach mety ? albo co lepiej zeby wzią niewiem (dla mnei to chore) zeby mu nie zaszkodzilo w takim stopniu ? pzdr
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Witam mam pytanie. Mam 16 lat waze okolo 70 kilo mam 176 cm wzrostu cwicze na silowni niecale 4 miesiace chcialbym sie dowiedziec jakie odżywki i diety stosowac. niewiem czy to ma znaczenie ale w ostatnim czasie stracilem na wadze 20 kilo z gory dziekuje za pomoc Zmieniony przez - buchcik w dniu 2013-08-27 23:09:20 Zmieniony przez - buchcik w [...]
Witam wszystkich chcialbym sie dowiedziec jak to jest z oxanolem jedni mowia ze to saa najmniej szkodliwy w odpowiednim dawkowaniu a drudzy ze jest bardzo szkodliwy saa niewiem jak to wkoncu jest mam tego 100tab po 10 mg zastanawiam sie czy 30mg dziennie bedzie wmiare bezpieczne .dzieki za odp.