niewiem

no ja tez głosniki właczone tylko ze w laptopie az tak glosnie nie sa ale kurde jak sie zaraz goraca po tym zrobiło i niewiem czemu zaczałem dusic byle co na klawiaturze byle to wyłączyc

Duda niewiem oco chodzi

kurde niewiem co jeszcze w tym przemówieniu napisac

juz sam niewiem co pisac

Długo oczekiwana I oto i jest strona 2000 Poznałem w tym topicu bardzo duzo nowych ludzi fajnych mniej fajnych .Częśc nieuwieży ale bardzo dużo reczy tu się dowiedziałem np takie jak brać carbo jakie odzywy są dla mnie najlepsze . Znajomy z tego postu pomógł ułożyć mi diete . Chciałbym was wszystkich pozdrowić a wiec zaczynamy Te osoby z [...]

BIore 1 caps przed treningiem i 1 po od kilu sesji i zauważyłem, że mam jakby lepszy nastrój i checi do treningu. NIewiem cyz to tauryna czy może wiosna za oknami, al ejest fajnie :)

[...] półtłusty+omega3 imo najlepsze rozwiazanie, o ile ta zupa mleczna to praktycznie samo mleko kilka rodzynkow, orzechow i ok posiłek II godz.12-13 wariant I bułka(niewiem jeszcze jaka) + tuńczyk w oleju wariant II bułka(niewiem jeszcze jaka) + jajko na twardo wariant III bułka(niewiem jeszcze jaka) + twaróg półtłusty pieczywo to nie [...]

artur007 zamiast spisywać nam treningi z neta ( niewiem po co ) to najpierw byś się zapoznał z regulaminem na forum wypełnij ankiete w dziale która jest obowiązkowa i pozniej zadawał pytania lub przedstawiał problem. PS: obwód ramienia na twoim poziomie będzie głównie zależał od masy ciała.

[...] w tej walce Under 8,5 rundy sporo pieniedzy i przekonywalem ze postawione pieniadze na Solisa pojda sie wiecie co.. jednak nie czuje satysfakcji mam mieszane uczcucia bo niewiem co o tym mysles z jednej strony pomyslalem ze na 100% Solis niepadl po tym "polciosie" z drugiej jednak jezeli bylo by to cos powaznego to jakim cudem tak [...]

[...] to przeciez bym probowal dalej podnosic po 70 kg czy to takie trudne do spostrzezenia? napisalem dosc prosty powod dlaczego niezaczne planu na nowo a ty zamiast odpowiedziec niewiem zebym dalej tym planem ciagnal czy cokolwiek. Nierozumiem Cie ale coz. Mc tak samo napisales maly ciezar to zalozylem 50 kg chyba nie duzo stosuje sie do wszystkich [...]

[...] ręce a większej, jestem lewo ręczny i w lwewj mam tendencje do rozwijania siłyp rzedewszystkim a w prawej o dziwo lepiej mi sie masa gromadzi dziwne... Czyli pewnie to by wygadało u mnie tak że wyrównał bym tą dysproporcje masową ale siłową bym totalnie pogłębi, niewiem czy to dobry pomysł... -------------- bic (44) wiek (20) wzrost (180)

[...] Wzrost : 178 Obwód klatki : 105 Obwód ramienia : 39 Obwód talii : Obwód uda : Obwód łydki : Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : niewiem Ilość spożywanych węglowodanów : niewiem Ilość spożywanych tłuszczów : niewiem Opis przebytych cykli sterydowych : to bedzie 1 Trening : 3razy w [...]

hey mam pytanie.juz 2 rok nie plywam i niewiem jak zaczac trening. wczesniej przeplywalem ok 5000m nieraz zdarzalo sie wiecej. lecz z pewnych wzgeldow musilem skaczyc moja 3 letnia przygode z plywaniem.teraz bardzo chialbym wrocic na basen jak to kiedys mowilem ze to moj drugi dom a z domu nie powinno sie uciekac:) heh mam nadzije ze mi sie [...]

sam niewiem ale chyba narazie regeneracja mi niesłuży bo ja czuje że żyje wtedy gdy ćwicze

sfd (23:44) siema byku 8240814 (23:45) słucham sfd (23:45) to ****a słuchaj sfd (23:45) mete chcesz zapodać 8240814 (23:46) W jakiej sprawie? sfd (23:46) cykl chce przeprowadzić,i nie wiem jak sie kłuć sfd (23:46) znasz sie na tym 8240814 (23:47) Nie 8240814 (23:47) Z kond masz muj nómer sfd (23:49) z forum tam gdzies było że rozpisujesz cykle co [...]

niewiem czego mi się niewyświetlają foty wklejone przez zawodnego hmmmm dopiero je widze po kliknięciu na nie

wreszcie moja strona tz pół szatana hehe wreszcie nato czekałem lol sam niewiem co pisze ale staram się aby ta wypowiedz była w miare długa hmmmm pozdrawim wszystkich z gainerka dużo szczęścia i zdrowia i żeby wszystkim się poukładało życie prywatne oraz naj naj naj najlepszego :* Zmieniony przez - MASA16 w dniu 2005-03-17 22:05:04 Zmieniony [...]

no to sysko .. poffftus dalem wam wsyzstkim z tej strony po sogu, niewiem czemu

jakoś tak niewyraźnie jest sam niewiem dlaczego ale tak poprostu jest hmmmm

[...] wszysściuteńko i wiem cosię tu działo ale niestety coś mi odwaliło i przez jakiś czas przestałem taglądać na forum może chciałem odpoczać a może byłem bardzo zajęty sam niewiem teraz ale spowrotem tu jestem i oto na tej 800 stronie pisze to jest to na 100% moja najdłuższa wypoiwedz na SFD ale ciesze się że troche popsztykąłem w klawiature i [...]