niewiem

ja biore tribulusa zaraz po posilku tak jak pisze na opakowaniu zeby brac z posilkeim niewiem czemu facet ci kazal brac 20min przed posilkiem jak pisze na opakowaniu co innego and the future is coming

Próbę zrobiłem ale niewiem czy będzie zaliczona bo mam nisko drążek i pod koniec lekko się podciagnalem bo skurcze w nogach mnie już łapały i bałem się że dotkne nogami do ziemi. Filmik pewnie pojawi się w nocy.

Próbę zrobiłem ale niewiem czy będzie zaliczona bo mam nisko drążek i pod koniec lekko się podciagnalem bo skurcze w nogach mnie już łapały i bałem się że dotkne nogami do ziemi. Filmik pewnie pojawi się w nocy. %-) CHOPIE lubię Cię I Szacun pełen no ale DZIEWCZYNY startują tu na rowni z facetami !!! też miały za niskie drążki i też ugięte w [...]

Próbę zrobiłem ale niewiem czy będzie zaliczona bo mam nisko drążek i pod koniec lekko się podciagnalem bo skurcze w nogach mnie już łapały i bałem się że dotkne nogami do ziemi. Filmik pewnie pojawi się w nocy. %-) CHOPIE lubię Cię I Szacun pełen no ale DZIEWCZYNY startują tu na rowni z facetami !!! też miały za niskie drążki i też ugięte w [...]

chyba chcialas napisac ze tylko dla smaku, ja bym zamiast tych rodzynek wiecej platkow dal, rodzynki to bez wartosciowe gie, niewiem dlaczego ludzie to jedza

z pelnym szacunkiem dla wszystkichchcialbyn powiedziec ze najlepsze odzywkirobi firma eas z usa niejednokrotnie bylo to udowodniane w usa.niewiem co w polsce teraz jest na topie ale z tego co pamitam jak tam mieszkalem to wiekszosc uzywala weider ktora jest tu zerem czy mlo.i nasz olimppo ktorych mozna bylo dobrze popierdziec .te naprawde drogie [...]

[...] partie mocnie a inne lżej i myslałem jeszcze na 1 pow 15 razy nastepne 10 i 5 i dana partie jeszcze jedno max 1 , oczywiście nie we wszystkich cwiczeniach da się tak zrobić i jeszcze niektóre partie dało by się w super serie ale niewiem czy to ma sens jesli teraz chodzi mi o siłe bo np. bic z tricem mogł bym robic , wiosłowanie z wyciskaniem itp.

[...] jest w kazdej infekcji virusowej Faku natomiast co do szczepionki to warto, sluchaj szczepionka napewno ci nie zaszkodzi a ryzyko zachorowania na grype spada drastycznie(a niewiem czy wiesz ale ostra grypa bywa smiertelna). Ja bylem szczepiony pare lat temu a w zeszlym roku w mojej szkole byla epidemia grypy, szkola byla nieczynna 2 tygodnie. [...]

Tak na marginesie to niewiem czy faktycznie przeglądales forum swiadczy o tym to L. wysłanych artykułów 2 L. przecz. artykułów 1 :))

Tak, wiem tylko sam niewiem czego naprawde chce, dlatego rozwazam rozne opcje... i chcialem zapytac jak do tego podcodza inni ludzie w moim wieku.

[...] i tak jak mowisz 6 kaps rano w dni nie treningowe , a wtreningowe 6 rano i 6 po treningu? bo w dawkowaniu mamy : Sposób spożycia: Zalecana dzienna porcja: 6 kapsułek. Spożywać po treningu, w dni nietreningowe - najlepiej rano. Wiec tak zabardzo to niewiem, co jak co ale na kreatynie to sie raczej slabo znam :)

Bili do 15 minut po treningu, w trenowana partie 50-60mcg. Co trening zmieniajac miesien. Czyli np. w jednym tyg lewy biceps, w drugim tyg prawy biceps. Laczyli z SAA dosc sporymi dawkami. Co opisywali to raczej to ze pompa po trenigu trzyma sie po kilka dni i w duzym stopniu zostaje. Niewiem jak ze spadkami po tym, gdyz wszyscy sa ciagle na [...]

Z tego co wiem u mnie na treningach kb robili tak jak chcieli spaść do odpowiedniej wagi na zawody. Jak to działa.. niewiem.. ale skoro tak robili to pewnie jakieś tam działanie ma. Osobiście uważam , że to jest zbędne choć na pewno to działa w sposób taki, zmniejsza chłodzenie , jest większy wysiłek i człowiek się bardziej wypaca i męczy przez co [...]

Nie szukam nowego klubu,niewiem skąd taki pomysł. Poprostu praktycznie skończyłem dom i pasuje w nim zamieszkać,a jest to około 75km od Krakowa. Klub TKKF,,AZORY,,KRAKÓW to moim zdanim jeden z najlepszych w kraju. I bynajmniej nikomu tu do dupy nie włażę

[...] o twoim braku wiedzy na temat kulturystkyki.Bo jak wiesz zaznaczyłem że ćwicze na rzeźbe a ty mi radzisz ćwiczyć 3 razy w tyg. po 1,5 godz.I jakby śmiejesz sie ze mnie-niewiem nawet na jakiej podstawie Patrz nizej Trening na rzeźbę-tutaj zalecana jest większa liczba treningów(nawet do 6 tygodniowo)-każdą grupę mięśniową trenujemy nawet [...]

przeciez to są zawody lipne jak niewiem ,pewnie 160kg to będzie najwiekszy wynik..dziwie się że są tutaj wpisane...

asdf0r- no wiesz jjak robisz dwa razy w tygodniu miesien czyli naprzyklad w poniedzialek i czwartek to niewiem czy tak szybko sie zregenreuje. moim zdanie mogl bym robic troche mniej ale nielubie zaniedbywac treningow bo np. na duze miesien cwiczac raz t ygodniu robie 20seri a dwa razy w tygodniu to 16seri Krzabr- moje srodki to jednoznacznie nie [...]

to jak to proponujecie bo niewiem jak to zrobić

[...] przyrosty siły niż obecnie na Winstrolu i jakoś bóle w stawach się niepojawiły - może dlatego że ze wzrostem siły na mecie idzie także wzrost masy mięśniowej...już sam niewiem - może któryś z ekspertów sie wypowie jak to wkońcu jest ? Czekam też na dalsze sugestie dotyczace radzenia sobie z tym przeklętym bólem....może ktoś ze stosujących [...]

Ja nie piję wcale, nawet na spotkaniach rodzinnych, chyba że łyk szampana jako toast, a jeśli przeliczyłbym wszystko co wypiłem wogóle to wyszłoby 1-2 piwa haha.Pozdro. PS: Już bardzo nie długo mam 18nastke i niewiem jak do tego podejść Zmieniony przez - dogzilla w dniu 2009-10-07 12:06:10