[...] chlorki i potas..... tak wiec kapsoołka wazaca niewiele ponad 900 mg siła rzeczy niemoze zawierac 900 mg siarczanu glukozaminy!!!!!!! jesli zawiera glukoza mine sodowa ..jest jeszcze gorzej bo ta jest jeszcze nizej procentowa..i generalnie gorsza:)..(niewiem ile dokłdnie ma proc3nt ..jutro sie dowiem)... to na poczatek tyla:) bigger bigger tm
A jak dziala to duszenie - tak jak katagatame? bo na filmie nie widac zeby Yoshida obejmowal glowe i reke Royca ale teraz zauwazylem ze zlapal sie za wlasny rekaw i tak jakby dusil piescia (niewiem moze mi sie wydaje) Hermann
placek niewiem jak uwas ale u nas zawsze było to odradzane tzn tylko w czasie, a przed i po to dowoli Zmieniony przez - kwas w dniu 2004-10-04 15:25:13
kwas to ja niewiem przeciez to głupota ?? Weź sie logicznie zastanów opić sie przed treningiem ?? przeciez to sie źle skończyć może - to jest tak samo jak jedzenie przed treningiem. W czasie treningu nastepuje przegrzewanie orgaznizmu i ubytek płynów nie wiem co za trener mówi , że nie można pić wczasie treningu i czym to argumentuje ale [...]
niewiem z dobra dieta i treningiem powyej powiniens po 3 miesiacach zaobaczys jakies efekty masowe , nie spodziewaj sie ze w 2 tygodnie zrobisz 2 kilo masy bo to nierealne musisz byc cierpliwy i obserowac swoje wyniki silowe i patrzec na wage.powodzenia
"wlasnie przeczytalem w Wyborczej, ze polscy chuligani szykuja zemstę za II wojne swiatową" niewiem czy mam się śmiać, czy płakać niemieccy kibice też do***ali z tym plusem, że w******limy niemieckiej policji Myśle że to jest przesadzone, bo na poprzednich MŚ też miały być walki itd, a niebyło.
Wiecie panowie jak bedziecie siedziec i twierdzic ze w polsce tj niemozliwe to nigdy nie zyskacie sponsora i to jest fakt niewiem jak w mma czy bjj ale moi znajomi uprawiaja inne dyscypliny jak np triathlon i sponsorzy im placa za obozy na majorke i rowery za 5 tysiecy;]
1.niewstydz się ryżu czy tuńczyka na chlebie 2.GAINER jak najbardziej między posiłkami 3.MONO przez 6-8tyg i będzie dobrze 4.Niewiem dlaczego na diecie na mase nie idzie waga na + , zwiększ podaż kcal
spoko, temat uwazam za wyczerpany. po sogu za wartosciowa wypowiedz oczywiscie, land rover może cos wiecej w temacie..?? bo niewiem do czego to sie odnosi co napisałeś...
SORY MICHAIL JEŚLI CIĘ WKURZYŁEM.DOBRA POMIŃMY TAMTEN TEMAT.MAM JESZCZE JEDNO PYTANKO.BICEPSA JAK JUŻ WSPOMNIAŁEM ĆWICZĘ WE WTOREK I W PIĄTEK PIRAMIDALNY(CZY JAKOŚ TAK) 1 SERIA 12 POW 26 KG 2 SERIA 10 POW. 28,5 3 SERIA 6 POW. 31 4 SERIA 4 POW. 33,5 HANTLE : 5 SERII PO 8 POW. NA KAŻDĄ RĘKE CZYLI W SUMIE NA JEDNĄ SERIE 16 POW. - 1 [...]
WEDŁUG MOICH SPOSTRZEŻEŃ JESTEM W DRÓGIEJ GRUPIE.I NIEWIEM CO DALEJ?? CO MAM ZROBIĆ ŻEBY MI PODANO TRENING ITP. MOŻESZ MI POMÓC LUB PODAC JAKĄŚ STRONE WIEDZĄC ŻE JESTEM W DRÓGIEJ GRUPIE????????
[...] wystarczyła Ci jedna wypowiedż letisa... Wiem że dla Ciebie jestem słabym starym leszczem,ale naprawdę słowa i ocena takich jak Ty...wogóle mnie nie interesuje. Nie jesteś dla mnie żadnym autorytetem.Właściwie niewiem wogóle kto Ty jesteś...i nie chcę wiedzieć. szerdecznie posdrafiam cie Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2011-04-05 14:46:08
hmm, to niewiem, co bym mogl robic aby do konca marca zrobic redukukcje tak z 10kg. , wiem wiem dieta ale jako ze znam siebie dobrze, to niewytrzymam z nią, z czym głowie sie ograniczyc ? aha i doszło z fizycznych rzeczy co robie w tyg; 4 razy w tygodniu basen
[...] mi jeszcze troche prolo ale widze ze juz chyba niema sensu ... poszedl mi 1cm na lapie z 40 do 41 po 12 deki poszlo 3cm . to byl moj 1 cykl i 1 spotkanie z koksem .Niemam tlustej dupy niewiem co jest moze organizm przyzwyczail sie?czy raczej niemozliwe? generalnie ostatnio nawet spadl pociag seksualny a nadal jestem na cyklu...dziwna sprawa
[...] no chyba ze zdarzy sie cud ;) To myslicie ze najlepszym rozwiazaniem bedzie cell pump z kreatyna? a ile kupic tego cell pumpa? Chcialbmy sie jeszcze Was spytac co byscie mi poradzili bo ostatnio no poprostu niemam motywacji do cwiczen i jak ide na trening to strasznei zmecozny i niewiem jak to zmienic, moze jakies odzywki zebym mial powera ?
TAIFUN no niewiem czy niewiele drozsza bo jak tak patrze na przykladowe ceny na necie to jest 3 razy drozsza:)ale tak jak mowisz przynajmniej wieszz za co placisz i to jest nawazniejwsze