niewiem

[...] fajnie cie ubije i miecho bedzie naprawde dobrej jakosci. min czas bicia bolda to 10 week a dawka min 400mg. meta na kick moze byc. ale najlepiej połączyc bolda z testem nawet w małych dawkach, powinienes byc zadowolony. a odblok to sprawa induwidualna.. o firme to trudne pytanie bo niewiem jak teraz z tym srodkiem. zawsze było od*****a wałów

[...] wziaść) dla mnie to o czym piszecie to jakiś świat którego nie znam. Przemyski- ty czytasz co piszesz??? rozrózniasz tylko ludzi ćwiczacych i z licznymi nałogami ?? kto tu jest najlepszy ??? NIKT każdy jest człowiekiem. niewiem gdzie żyjecie ja na WSCHODZIE (dość zacofany obszar w naszym kraju) ale to co piszecie jest dla mnie obce. pozdrawiam

Up. Prawdopodobnie już niedługo, a jakie będzie zdziwo jak jego Kolega Street Fighter zblokuje twarzą serie od jakiegoś niepozornie wyglądającego "leszczyka " na zabawie. Pzdr/ Off - Co to jest Mual Thai bo niewiem? Zmieniony przez - Jacare w dniu 2010-06-10 22:51:28

[...] 500 m biegnę truchtem, potem 500 IDE i tak cały dystans" - " Byłem w centrum leczenia otyłości" - " Myślałem nad wojskiem a ewentualnie policją. Tylko że niewiem kompletnie co się robi tak naprawdę w Policji czy Wojsku " - " Od wakacji na poważnie zająłem się treningiem na worku" - " Jestem uważany za [...]

ja tez znalazlem ale niewiem czy nie za pozno zobaczymy

ej mam pytanie jak sfd jest na dysku to jak jest ciagle udostepnione niewiem czy dobrze mowie z pytaniem powiedzcie mi gdzie sie miesci cale sfd Pit-Bull Gangland ...::-Zapaśnik::...

wielkie dzieki pepo za pomoc mam jeszcze pytanie odnośnie tej przerwy.Czyli myslisz ze lepiej wyjdzie jesli ją zrobie?Ile dni? Kretke biore juz jakies 2 tyg,niewiem czy jest sens teraz robic nasycenie w koncu juz troszke jej przyjełem.Jak myslisz? Pozdro

na początku przygody z pakowaniem owszem - wpadnie. a czy to 10gramów tłuszczu w tym czy nie to ja niewiem, ale mówie że to dobre tempo nabierania masy na początku bo potem cieżko idzie.

Czyli ćwiczyć rekreacyjnie i z zarysem diety... ok, zresztą niewiem czy niebede musiał wogóle przerwać treningów na dłuższy okres czasu bo mam skolioze w odcinku lędźwiowym kręgosłupa i ide do lekarza za 2.tyg i zobaczymy co powie...

ma_gic chyba się paliłeś jak byłeś w kołysce i starzy cię łopatą gasili dlatego taki niedorozwój z ciebie i z czego ten śmiech burak jak czegoś niewiem to pytam normalna kolej rzeczy ty to od razu wszystko wiedziałeś pajacu. A tak ogółem jak możesz mieć 42 w łapie jak nie ćwiczysz na siłce chyba samego 42 samego fetu jeżeli te wymiary rzeczywiście [...]

niestety niewiem;) muzyk skad ty wiesz ze masowanie niszczy siec naczyn wlosowatych? no chyba ze ostre ugniatanie po ktorych tworza sie siniaki(oznaka znacznych uszkodzen) no i skad to wzieles ze bold dziala miejscowo? ja slyszlem tylko dywagacje na temat agi ale zadnego bolda Zmieniony przez - arielek w dniu 2008-01-19 18:17:21

niewiem dlaczego przepis dodany został 3 razy...:) w każdy razie prosze moderatora o usunięcie 2 poprzednich wypowiedzi. pozdrawiam

klatka=ok sproboje barki=troche inaczej mam,zostawilem unoszenie bokiem i dodałem Arnoldki jako 3 cwiczenie brzuch=niewiem czy to ironia z twojej strony? mam tylko 3 dni w tygodniu... nogi=nie za duzo tych serii? (inaczej mam) łacznie 14 serii biceps=ok sproboje triceps=prawie identycznie mam plecy=nie cwicze ich jest to celowe.Mam wade kregoslupa [...]

Chcialbym jeszcze do tego dorzcic przedramiona i brzuch. Tylko niewiem gdzie. Mysle ze brzuch po kazdym treningu, sklony z glowa w dol 4x8 i jeszcze jakies cwiczenie? a przedramiona w poniedzialek i piatek dwa cwiczenia UGINANIE NADGARSTKÓW PODCHWYTEM W SIADZIE 3 x 20 .UGINANIE NADGARSTKÓW NACHWYTEM W SIADZIE 3x20 Co o tym myslicie?

[...] 3k kcal na dzień, czyli na 24h, daje jakoś120+kcal / h . Teraz jedynie wymnożyć przez liczbe godzin w odpowiedniej "dobie". Nie wiadomo co się lepiej sprawdzi, a metoda prób i błędów może troche potrwać, obserwacja ciała też wątpliwa bo dopiero zaczynam, jeszcze niewiem " co" mam obserwować Zmieniony przez - masterucho w dniu 2016-01-22 16:14:41

[...] - pierś kurczaka, 150g - warzywa, 100g - orzechy, 20g na oko git 38/11/41 3 Posiłek, 12:30: - ryż / kasza, 50g - makrela / śledź, 150g - warzywa, 100g co do tych rybek to niewiem, ja jadam tunczyk/łosoś, a słyszałem że wędzonego nie można codziennie 44/30/39 4 Posiłek, 16:30: - Pieczywo Żytnie, 14g - Pierś kurczaka / makrela / śledź, 150g - [...]

[...] granicy :) paski musi mieć. Ja osobiście barzo lubie koszulki z z zielonym listkiem (7 palczastym :))) No a białe buciki adidasa + białe skarpetki tejże firmy, to chocby niewiem jak kto sie upierał, wyglądają głupio (no chyba że jest sie Anna Kurnikową wystepujacą w reklamie Adasia :) A wszystkim co kubia sie z drechów ponabijac proponuje [...]

nom wolny wolny wiek 29 stycznia stuknie 16 :D staz 2-3 miechy trening ogolny ale najbardziej masa ;) waga 63kg (schudlem 5kg niewiem od czego) wzrost 180/181cm .. :)

hmm niewiem jestem w miare zbudowany nie jestem chudy ani nie jestem otłuszczony :)

a tego czy mam szybka przemiane materii to niewiem