foto robione dzisiaj to niewiem co tu ma Kosciol i Proboszcz do tego darujcie sobie takie komentarze. ps. Kosciola niewidzialem od Bierzmowania i teraz nierozwijac jakichs watkow religijnych. a i te dresy tez sa nike. a cykl to chyba moj 6 jeszcze kilka bedzie... Zmieniony przez - Mocny275 w dniu 2008-05-30 21:11:06
kurde nawet niewiem co to czworoboczny a z usmiechem wpadła bratanica to byl dopiero pierwszy cykl w miare z głowa takze wnioski sie wyciagnie juz wiem ze jest duzo do poprawy bo kilka rzeczy zawalilem teraz bedzie tylko lepiej
Portret rodzicow duzego formatu w jakiejs ladnej oprawce symbolicznie, ale liczy sie gest prawda Ja jutro do roboty na 7 do sam niewiem ktorej.Bede musial wyskoczyc jeszcze na godzinke poltorej bo z kumplem po auto mam jechac. Co tam na wiczorze?
Genek ja mam za***ista miejscowe na szczuplego tylko zywca nalapac i cala siata sztuki konkretne sa i niedaleko z kumplem sie na niedziele ustawilem ale swieto i niewiem czy wypali
JAka Opona !! ??? wow Co do diety : Przydały by sie warzywa w 1 i 2 posiłku i 3 Niewiem czy ten 3 to posiłek??? Jak tak To odpada... jezeli przekaska to tez odpada Jezeli ci zalezy na oponie 2 posiłek chcesz jesc 40ml oliwy?? na raz ? ostatni 30ml ? I Maślanka też taka Słaba jest dosyć Szału nie ma... Trening może być Ja bym Dodał brzuszki [...]
[...] Taki jest boks stety albo niestety ;) Floyd natomiast też walczy z kontry ale czy styl Pacmana też by mu tak pasował ? a może łąpał by to co wchdoziło Marqezowi .. tego niewiemy .. wiem jednak , że Floyd zawsze bał się " jedynki " po drugiej strony rekordu. Jak wiemy sztuki walki to nie matematyka , i nie można porównywać walk między [...]
no to juz jest tragedia jak ktos slucha muzy z telefonu na full....niewiem czy ludzie nie widza kvrwa jakimi sa wiesniakami ? a tak apropo w sumie fajnie sie tego slucha, polecam http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=YX6eoRTaoUc Zmieniony przez - Siwex33 w dniu 2013-01-03 12:19:38
Pipek chyba regresja Niewiem nawet wracam dopiero do treningow.W poniedzialek sprawdze maksy ale mysle ze beda liche.Obstawiam tak: Wl-85 Mc-120 Sq-110 Barki no ze 60 bym yebnal chyba Ogolnie to lo kurva hej ho Koksy rulez
Jest 3 lata mlodsza Ale niewiem czy wierzyc w milosc od pierwszego wejrzenia Lece na piwko Narka 3mta sie :* Zmieniony przez - Glaca_91 w dniu 2009-09-11 20:13:23
[...] Wiosło hantlem 4 serie 4. Szrugsy 4 serie + dropset 5. Porecze 3serie 6. uginanie ramion ze sztanga prosta 3 serie 7. mlotki + wyciag ss 2 8. Przedramie jakis kombos 6 serii Sobota:Nogi+brzuch 1. SQ 6 serii 2. Wykroki 6 serii 3. Unoszenie nog 4x25 Z tymi nogami niewiem sprzet mnie ogranicza jakies propozycje tylko wolne ciezary? Jak to widzicie?
[...] dla mnie optymalnie , lykam bcaa przed bieganiem sobie mam taka fajna trase i tam sobie biegam , jedyna przerwe jaka musialem zrobic to taka gdzies na pol minuty bo szlaban zamkneli kolejowy a pociag sie ciągnąl jak smrod w gaciach troche mi sie na koniec zaczelo nudzic niewiem ile km przebieglem ale kolo 8 z tego co wyliczolo mi google map
No to k***a niezle ciśniesz Ciekawe jak twój brzuch wygląda :D 100% kaloryfer? Zrob sobie moze przerwe w tych brzuszkach, a zacznij ćwiczyc jakimś planem ogólnorozwojowym, albo zacznij cwiczyc biceps itp. W sumie niewiem czy ci sa narazie potrzebne wogóle jakies cwiczenia, bo mam wrażenie (po przeczytaniu wstępu) że sylwetke masz wysportowaną.
Elo Panowie co byscie brali na moim miejscu mc olipowskie bcaa? czy moze glutamine^3 z activlabu Moge miec po dobrej cenie ale niewiem czy ta gluta cos warta albo jak byscie brali