niewiem

a ja popieram ulubieńca. Ma taki styl jaki ma i to powinno powodować taką hmm niewiem jak to określić taką jakby sportową złość i świadomość tego że ktoś mocno mnie opieprzył że źle robie i staram się robić tak jak być powinno.

[...] tylko ci z lepszą mieli jakieś większe osiągi imo. a obecnie jesteśmy 40/50 lat do przodu, i o tyle lat nasza wiedza się powiększyła a więc radziłbym jeśli chcesz brać minimalne dawki, to połącz ilości soku z tamtych laz z dzisiejszą wiedzą. co napewno wyjdzie na +. co do konkretów nt. ich schematów/rozpisek brania to niestety nic więcej niewiem.

Niewiem czy to kształt czy wielkość łap ale nikną przy wielkich barach. Skłaniał bym się niestety do genetyki, nie mają tego "WOW", nie zwracają na siebie uwagi w pozach mimo rozmiaru. Pytanie czy na tym poziomie będzie potrafił cokolwiek z nimi zrobić ? Ogólnie kosmos tyle mięcha mieć na sobie :)

Patroni kandydatek na Miss posuwają je w pupsztala a w przypadku kulturystów to niewiem, ale śmiem twierdzić, że niekoniecznie

[...] kto chcial do kolesia kabel( ja mam do niego z 60m) i tam składalismy się po iles siana. A teraz chciał 8mb ale TP robi problemy ze nieczytelne podpisy itd. Więc narazie niewiem ile siana za 8mb. Jak się dowiem dam znać;) A co do techniki to jeszcze niejest najlepsza, postaram sie o filmiki w następnym tygodniu;) Dzisiaj możliwe ,że trening [...]

No więc po testach:D ogólnie z matematycznego bardziej zadowolonyxD dzisiaj ściagi sie nieprzydały 0 liczenia z fizyki a zmatmy tam jedno z wzorami bylo ale latwe;) Dzis na siłce klata plecy i biceps;) licze na klate żeby poszło te 64kg, ale niewiem bo nieczuje sie cos na siłach:D napewno sie niepoddam bez walki;)

Nie:P ale woj. WLKP;) Jutro mam Gimnazjade albo Kadre;) niewiem dokładnie;p

Venc1Lq Dobze ze uzebienie cale masz racje Helssing No, mam szczecie w hoyxD tylko jakias krecha na plecach nawet niewiem od czegoxD

ok i niewiem regresja?? ocb?> czy ja ( czyt. klatke) atakowac 2 x w tyg czy wystarczy raz? Zmieniony przez - barteklip9 w dniu 2009-08-26 20:43:16

Niewiem jak można pozwolić zeby takie je**** ch**e chodzily po tej ziemi... Jak mozna bylo wogole cos takiego zrobic?! Powinno sie takich wystrzelac!!! Jestem za karą śmierci dla takich osób!!! :( grrr :[

Trenuje o wiele dłużej od ciebie i uważam że wypisujesz głupoty! cryinCrane o ile dłużej? A głupoty zostały zacytowane ze strony Marka, niewiem dlaczego tak sie boi konkurencji skoro jest wielkim Sifu. Jak można wypisywać takie idiotyzmy na swojej firmowej stronie? Dlaczego ludzie nie zajmą sie po prostu rozwijaniem swoich szkół zamiast oczerniać [...]

Niewiem jakim cudem od 1 Stycznia do 1 Marca wyszło Ci równe 3 miesiace Moze i jest równe ale 2 miesiace Powodzenia.

ale mugłby ktoś mi pomuc chce zacząć ćwiczyć tak żeby być większym i silniejszmy , ale niewiem jak co ile razy podnosić i jak długo powinny trwać przerwy pomiędzy seriami i w których dniach tygodniach trenować mugłby mi ktoś pomuc byłbym bardzo wdzięczny

To troche za późno sie chyba wziął za to ograniczanie treningów zeby łapy więcej nie rosly bo proporcje juz jakis czas temu przez rozmiar witek zatracił.. PS. Nawet Ronnie na masie niewiem czy miał kiedyś +60..

z 2005 roku. Ze stronki Phila.Niewiem czy wrzucał juz ktoś foty z jego strony jak tak to sorry

Martinaz jest kompletnym zawodnikiem ,tak jak i Jay, czy sie komus to podaba czy nie niewiem z czego sie śmiejesz

[...] 75kg x10 Ogólnie trening na plus – fajnie było w końcu wypróbować jakiś inny plan na plecy, następnym razem postaram się wykonać w pełni trening polecany przez Antka, żeby porównać z tym dzisiejszym. Na koniec poszły aeroby 30min steper. :-) p.s. nagrałem film z podciągania, ale ni ch.uja niewiem jak go dodać}:-( trzeba wrzucać na yt najpierw?

Piątek 23.08.13 Co do treningu to dzisiaj przy ściąganiu linki górnego wyciągu użyłem sznura zamiast gryfu i odczucia to dużo większa pompa tricka, jednak kosztem ciężaru. Przy prostowaniu starałem się rozdzielać maksymalnie obie ręcę przez co ciężary mniejsze niż przy tradycyjnym prostowaniu gryfu. Niewiem czy to dobra zmiana, ale planuję przez [...]

Seba81 diety 500 kcal. w sporcie nie mają istnienia, jeśli masz zamiar wykonywać treningi siłowe + areobowe, jeszcze do tego jesteś osobą aktywną i zastosujesz dietę poniżej 1000 kcal. Odbije się Tobie to mocno na zdrowiu. Ryzykowne będzie nawet schodzenie poniżej 2000 kcal. Niewiem cz słyszałeś kiedyś o takim określeniu jak podstawowa przemiana [...]

[...] TREN BO POMPA BYŁA NIEZŁA lecz niestety nie widac tego na fotkce ( chyba jestem nie fotogeniczny albo mam tak hukowy aparat) kolega mowił ze wyglada na ostro kose ( lecz na fotce w huk słabiej) niewiem ja i tak sie czuje ostro ostor mały. Ale wrzuce ocencie : http://i46.tinypic.com/2afn5oy.jpg Zmieniony przez - Hazzo w dniu 2012-12-27 22:05:48