niewiem

"Używka" ;) Dzięki niewiem czemu niezauważyłem,chyba mi sie clomid na oczy rzucił...;) Dzięki raz jeszcze. Nigdy niemów nigdy!

5 2 ulotki w kazdym paku mialem niewiem po co to bo byly takie same Zmieniony przez - Hanzi_mma w dniu 2010-04-29 23:03:42

Bana dostałem na CDJ800 ale niewiem za co bo na emaila hasła zapomniałem

Chodzi mi o to czy ktos stosowal heliosa z tej firmy. A jesli chodzi o firme Db to jest bardzo dobra koledzy juz testowali i dziala dobrze. wiec niewiem po co negatywne oceny osob ktore wogole nie mialy z tym stycznosci.

Słtszałem że chcieli kupić boruca. tylko niewiem do jakiego klubu

[...] i nie wypchniety), przez to od przodu nie widac za bardzo szerokich motyli i musze albo powiekrzyc klate i motyle zeby dobrze wygladalo albo wyzezbic na maksa brzuch choc niewiem czy to cos da bo to biodra raczej mam szerokie, z tylu moze sie wydawac ze niemam tyle w tali bo z tego co mi mowia mam masywne i szerokie plecy, ale z przodu juz [...]

nie ma narazie nic specjalnego , waga 78 , lapa 43 , pas 81 , wiecej niewiem teraz , kiedys bedzie lepiej

postawilem 20zl wszystko weszlo niewiem ile dokladnie wygram bo kupon u kumpla ale chyba z 5000zl HUUUUUUURRRRRAAAAAAAAAA

na lapy za***i.cie duzo robie XDD na lapke 22.5 kg juz biore, niewiem czy to duzo, -siedzac na lawce (17.5-20) -stojac (20-22.5) -na modlitewniku, ze sztangielkami i sztanga (15-17.5kg) (30kg) - na tricepsa od gory hantelka, na skosie z hantla lamana itd ;)

Tabletki sa niesmaczne ostatni tydzien, jadlem 2 przed treningiem + vigor energy. I co spoko trening poszedl szybko. Z 2 h spakowalem sie do 1.30 ale po treningu bylem jakis strasznie zmeczony. Niewiem czy cos to dalo, waga w klubie pokazywala ubytek 1.5 kg ale ona chyba zle pokazuje eheh GARY_25, Pozdrawia. Moderator dzialu Combat / Samoobrona [...]

[...] czy poduszenie na ulicy kolesia zostawienie i przy odchodzeniu z zadowolona mina zalapanie poteznego ciosu w np. potylice ...... ? Coz moze byc skuteczniejszego jak low-kick i ostre przywalenie z lokcia w brode lub pociagniecie z martensa (jak ktos juz mowil) w kolano lub golen ? Zreszta niewiem - przekonujcie mnie - jestem otwarty.... Thor_N

[...] właściwie planowałem tak zrobić ale chciałem poznać zdanie kogos doswiadczonego a z tym że niema w czym rzeźbić to ja wiem hehe jeszcze duzo duzo pracy mnie czeka nad własnym ciałem ale najważniejsze jest mieć cele i do niech powolutku dążyć. dziękuje za dotychczasowe odpowiedzi temat można zamknąć bo ja niewiem jak sie kasuje pozdrawiam.

Dzięki Black za przypomnienie bo miałem właśnie iść spać A tak to sobie pooglądam choć niewiem czy wysiedzę. Zmieniony przez - wikt w dniu 2007-07-27 22:53:10

[...] sa narazone na duzy nacisk, Liczy sie mozna rozgrzewka i rozwaga. Wyciskania na klate 53 martwy na prostych przysiady 45 biceps 14 triceps 17,5 max, hantelki wyciskanie na barkii 43,2 ogolnie w ciagu 2ch miesiecy wzrosla znacznie sila i wytrzymalosc z czego jestem zadowolony. jesli chodzi o sumplementy to niewiem czy zaczac jakies stosowac..

[...] arnolda 2X25 pow. -wyciskanie sztanki w wąskim na płaskiej ławce 4x9-10pow. -wyciskanie sztangi lub hantli siedząc zza głowy 4x9-10pow. -prostowanie ramion na wyciagu stojąc 4X9-10pow. -na dobicie 2 serie pompek arnolda na maxa i to by było tyle może cos robie zle, może zle cwiczenia dobrałem sam niewiem prosze jakies rady??? - z góry dzieki!!!

jakie ??? no pewnie że nie zlame 7,00 ... a czy wogóle coś takiego powiedzialem ... (prosze o przytoczenie mojego posta ) linka ... 7,00 zrobie na treningu a to zupełnie innna sprawa ... jeśli napisalem gdzieś że na 60 zlame 7,00 na zawodach to sory ... a z tym 4,5 na 60 to pomyłka ,błąd, zmęczenie, niewiem bo nie pamiętam .... . żal pl

Ludzie o kim wy mowicie Greg Kovacs to postac wymyslona, nikogo takiego naprawde niema :) Pozatym niewiem kim sie Fullblown podniecasz taki duzy chlop jak Ty a wierzy w takie farmazony co do Eda Coana no kurawa ten to jest gosc, to samo Pudzian ale Kovacs buehehehhehhhehehhehehhh to jakas komiksowa postac ... pozdrawiam .

[...] a z tego łatwo się nie rezygnuje. Piszesz: lepiej iść na skróty( i znowu notowania w dół.A czytając twojego posta myśłem że masz zdrowsze podejście, ale twoje wypowiedzi chyba są na pokaz dla śliniących się facetów). Ja taram się pokazać że sport(jakikolwiek) może być pomocą w pokonywaniu codziennych trudności no ale dla Ciebie to już niewiem!!!

[...] i g**** wie o tym sporcie--- --a tu pewnego dnia (już dosyć dawno) wpadam na sfd potem na sklep czarnucha patrze a tam w testosterone team jako doradca w sklepie s_e !! niewiem czy nadal tam doradza... po tym co tu się stało pewnie nie:) a do szanownego s_e- bo napewno czyta ten temat prze***ales sobie kolego powinni ci za to jaja urwać! i [...]

Czesc A: -barki -plecy -triceps Czesc B; -klata, -biceps -nogi wybierz tylko po: 3 cwiczenia na barki i plecy 2 cwiczenia na uda, klatke i przedramiona 1 cwiczeniu na bic, tric, lydki i brzuch NO niewiem co zle zrobilem Aha czy w tym programie musze stosowac 15-10-5 ?/