niewiem

Zma jest dobre rano wstaje dobrze wypoczety po nim ,a j.w kompiel goraca tez polecam ,a z grejfrutami no niewiem

[...] umnie bardzo proste bo ja mam tentno spoczynkowe 90 wiec ja siedzac i nic nierobiac mam wyzsze tentno niz ty jezdzac?? przecietnie czlowiek tetno spoczynkowe ma 60-70 wiec niewiem jak ty mozesz miec tak niski jezdzac na rowerze 130 osiagam wrecz slimaczym tepam ale przy wyzszym spalaja juz sie cukry w miesniach macie jakis dziadoski lub [...]

niewiem jak masz w klatce 113 a w barkach 121 ? troche dziwnie

6??? przy systematycznycz treningach i tym co napisałem ???? max 2 centki widze ze nikt pomuc nie chce niewiem po co sie pytam zrobie po swojemu a potem pokarze ile spadło !!!! dzieki za nic !!!!

czytalem i nic z nich niekumam ,jeszcze w marcu mial 28lat a teraz 38 jak ten czas zap*****la hahaha juz ma 3 cykle za soba itp niewiem czy niemarnujemy czasu panowie

no dieta masz mnostwo przykladowych :P poprostu czasem zamiast ryzu jem ziemniaki , sporo platkow owsianych, po treningu dosypuje do białka tez platki i na obiad do domu:P. nad mostakmi jeszcze nie bardzo mysle bo czekam na wasze opinie. i niewiem jak mi to wyjdzie. piszcie panowie

ale do czego zmierzam , bo niewiem czy robic odblok od poniedziałku czy nie bo od stycznia chce wejść na bombe i towar od sprawdzonego dila, bo ta susta tak jak pisłam była z niepewnego zrodła połasiłem się na pare złotych i chyba był wał

zamiast w niektórych posiłkach jeść pomidora dorzuciłem sałatkę z rzodkiewek i sałaty, śledzia zamieniam na mintaja z dodatkiem oliwy ! jeszcze tylko ta makrela bo sam niewiem czy lubie czynie :)

http://sklep.rower.com/view.php?idp=1050 co myślicie o hamulcach mechanicznych w tym rowerze bo niewiem czy som dobre

nie jak mi będzie wygodniej tylko co jest lepsze bo w mielonym mniej jest tego śluzu a jak gotowałem całe ziarenka to było więcej i wydaje mi sie że lepsze było to i niewiem też czy pije sie te całę ziarenka czy nie

niewiem.. rzadko tu wchodze ale widzialem ze tak pisza wiec myslalem ze sie jakos da. niewazne. a mozesz podac jakis argument? Zmieniony przez - apokalipsa w dniu 2013-02-26 16:57:07

czy bardziej wartosciowy to niewiem. trzeba by poszukac w necie ale jesli chodzi o pytanie czy warto - TAK!!!

Mam Pytanko Jeszcze wiem ze powinnienem zrobic nowy temat ale niebede zaśmiecał foryum jedliście moze tak odżywke jak mus-l blast cena to -130zł za 4,5kg i tak sie przyglądam i niewiem czy nie lepiej by wyszło kupić mass xxl 4,8kg-128zł i mam dylemat może ktoś mi powie co lepiej???

poprostu nie podaliście argumentów także niewiem czy chodzi wam tylko o to że szkoda pieniędzy czy będą jakieś skutki uboczne

[...] kolego i jak masz zamiar komentowac moja wiedze to moze sam mu wybierz srodek i uloz cykl? zadalem Ci pytanie o kase a Ty odpowiedziales ze cisnie na klate 130kg to ja niewiem... albo Ty mas zproblemy z czytaniem(niedowidzisz) albo z kojarzeniem faktow... najpierw odpowied zna te pytania zebym mogl Ci cos pomodz.. pozdro Zmieniony przez - [...]

nie duże, w podkoszulku na lajcie chodze, tylko same sutki sa napuchnięte, nabrzmiałe. Kiedyś lekarz u mnie stwierdził gino, bo mialem wyczuwalne grudki pod sutami, a teraz mam jakby sam tłuszczi niewiem czy możliwe zeby gino zanikło w procesie dojrzewania, a pozostała lipomastia? Dodam, że mam 17 lat i szczupły jestem ;]

[...] bold. 8. TRENING:4 razy w tygodniu 9. CEL CYKLU:masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: ostatni tesc meta skonczony odblok 2 miechy temu 11. POZIOM BF%: niewiem 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy):ektomorfik 13. STAN ZDROWIA:Dobry lecz dużych ciężarów juz niedźwigam bo miałem problemy z lędźwiami 14. SKŁONNOŚĆ DO [...]

[...] I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 2 cykle metki po 50 sztuk 8.TRENING: narazie ACT po przerwie 9.CEL CYKLU: masa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 1 rok ponad 11.POZIOM BF% niewiem 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): ektomorfik narazie 13.STAN ZDROWIA: dobry 14.SKLONNOSC DO LYSIENIA LUB POROSTU OWLOSIENIA: brak Pytamnie jak wyżej

A jaki polecice gainer z wyzszej polki? Szukam czegos z jak najwyzsza zawartoscia bialka. Przegladalem Universala gainery,ale za cholere niewiem dokladnie ile ktory ma bialka< na 100g >...jak mozecie to podajcie ilosci bialka w tych gainerach Universala. Thx.

no tak ale jak bys podał to bys sie zmeczył a pozatym zawsze jak sie pytam to do wyszukiwarki ja niewiem ciszko ci jest napisac pare zdan