niewiem

no wiec tak : 1.Ile razy w tygodniu możesz chodzić na pływalnie? 2x 45 minut 2.Ile (w przybliżeniu) przepływasz na jednym treningu? no niewiem ale jest bardzo slabiutko moze z 600- 800 metrow 3.Jaki widzisz twój cel w treningu pływackim: a.poprawa wytrzymałości TAK b.chce schudnąć NIE c.przygotowywuje się do przepłynięcia określonego odcinka. [...]

białeczka w diecie mam ponad 2 gramy na kilogram wiec białeczko chyba moze troche poczekac narpierw zamuwie kretke tylko teraz pytanie tania i dobra jest olimpa czy sa tez inne tanie i dobre bo widze w sklepie ze sa inne tansze ale niewiem czy skuteczne a chce takom z 500g do 70 zł najlepiej zeby była jak najtansza i skuteczna

no ok ale czy byl by lepszy zamiast wina np: 1-6(7?)prop 75mg e2d 3-7 masteron 50mg(na poczatek) e3d good?? oczywiscie srodek dziala wizualnie jak ma sie juz rzezbe dosyc dobra dopiero wtedy widac efekty czyli hmm niewiem kiedy go brac moze tak: 1-4 prop 50mg e2d 1-4 wino 50mg e2d 5-8 prop 75mg e2d 5-8 master 50mg e3d good ????

JA ZNAM WÓJCIKA ale niewiem czy o tego samego chodzi, ma na imie Piotrek? Pozdrawiam!

Couter mnie zawiodl totalnie, niewiem moze byl chory albo zle sie czul, bo w 2 rundzie Liddel go lekko trafil a ten zjazd od razu :/, walczyl jakby byl na***any

[...] podam ale w google prawde ci powie ogolnie to jestem bardzo negatywnie nastawiony do wyzyskiwaczy w polszcze towar co powinien kosztowac np doladowanie plusa za 50zl to kosztuje 120 i tak dalej poprostu paranoja do tego jeszcze 80% nie zgadza sie zawartosc z etykietka wala enana a ciesza sie jak dzieci ze deke ale ja nic niewiem ze wsi jestem

Crazy_Thug własnie duzo jem, dawałem diete do oceny chłopaki poprawili mnie gdzie niegdzie stosuje i nic niewiem. Moze to byc przez zły trening??

napewno? bo niewiem szkoda cykl na marne

ale niewiem czyto zaszkodiz w czasie cyklu robieniu masy ;/

Ja tez kiedys bylem zainteresowany insa ( w sumie dalej jestem ) I to jest bul shit jak ktos mowi ze nic niedaje - niewiem wogole skad takie info. Jesli masz w domu cukrzykow - to wez ulotke z opakowania po insie i poczytaj DZIALANIE, tam jest napisane ze dziala mocno anabolicznie Ale co do stosowania, fajny gear, ale jak mowili chlopcy, trzeba [...]

V12 dobry stack jak dla mnie fajnie siła po nim idzie ale przy takim wyborze niewiem czy bym sie na niego ponownie zdecydował... może na Voulta ale najchętniej Xp bo taniej wychodzi a jak sam wspominałeś efekty będą te same. Możesz jeszcze przyoszczędzić i kupić zestaw XPE.+ XP i będzie spoko zestaw

oszukiwac co do objetosci i wartosciowosci tak za bardzo niemogo bo by to nie bylo dopuszczone do sprzedazy wszytskie takie artykuly musza byc przbadane co do soli i plynow to niewiem moze i masz racje ale bialka maja cos w okolicy 10 g /100 g

eee skatewują niewiem jak u ciebie ale u mnie lift ma 0.2 g. Ja tam sie aspatamem i cyklo... nie przejmuje jakby sie po tym umierało to by tego do sprzedazy chyba nie dopuscili Pozdrawiam.

[...] malymi sztangietkami 4x10 sroda. Nogi - coz trenuje raczej tylko PROSTOWNIE NÓG W SIADZIE czwartek. gryf prosty wyciskanie go do gory do wyprostu calkowitego rak (niewiem jak to sie nazywa fachowo) 4x10 PODCIĄGANIE SZTANGI W OPADZIE(WIOSŁOWANIE) 4x10 PODCIĄGANIE KOŃCA SZTANGI W OPADZIE 3x10 PODCIĄGANIE SZTANGIELKI W [...]

[...] katabolizmu powysiłkowego(potreningowego)to i owszem zalezy na szybkim dowozie amin natomiast tez do tego potrzebne sa odpowiednie warunki-takie chociazby jak wyzszy poziom insuliny;)(wtedy tak naprawde to działa). niewiem dlaczego utarła sie opinia iz pobudzanie insuliny pomaga tylko w transporcie kreatyny????tahats all.:) pozdro . bigger biger

DZIENKI WSZYTKIM ZA POMOC JAK SOBIE ZROBIE ZDJENCIA TZN MAM ALE Z PRZED ROKU A CHCIAŁBYM MIEĆ AKTUALNE WIĘC WRZUCE I ZOBACZYCIE JAK WYGLADAM BO SRODEK KLATY GŁOWNIE ODPOWIADA ZA KONTROLE SZTANGI PRZY KLACIE A JA NIE UMIE GO DOBRZE UKSZTAŁTOWAĆ. CHCIAŁBYM SOBIE KUPIC JAKAS ODRZYWKE BIAŁKOWĄ I KREATYNE TYLKO NIEWIEM JAKIEJ FIRMY ALE BY BYŁY W MIARE [...]

[...] powoduje duzo gorsze wchlanianie sie kretki...jednakze jakis inny profesor przeprowadzil analogiczne badania i doszedl do zupelnie innych wnioskow...komu wierzyc??? sam niewiem, jednakze kreatyna jest tak dobrym suplementem i skutecznym ze nawet spozywajac ja z posilkami (kiedys zrobilem doswiadczenie na sobie 3 tygodnie) bez glukozy [...]

Wiesz co sam juz niewiem czy robie cos zle z dieta czy nie.. makro rozlozylem na poczatku 50/30/20 po jakims czasie na 40/40/20 obcialem kalorie na poczatku 300 teraz jeszcze 200. Slodyczy nie jem, smazonego tez nie. Pije duzo wody..

Dzieki za zainteresowanie ale chodziło mi raczej o jakies dobre witaminy z kokretnej firmy i cos przeciw katabolizmowi. Biore "amino anabol" czyli rozgałezione aminokwasy BCAA. Ale niewiem czy nie jest to zamocne.

pomoze ktos bo niewiem czy to jesc dalej???