niewiem

uzywał ktos z was tego dziennika vitalmax bo zabardzo niewiem jak z niego korzystac??

Zakrzes ma jakies zastrzezenia. Wiec juz sam niewiem...

No mi sie pokazało po 2 tygodniach jakoś słuchaj niewiem co to może byc że ani siła ani masa ci nie idzie . A czy ta meta jest prawdziwa?? masz ja z pewnego źródła?? PWB SFD FIGHT CLUB

[...] 50 kg przy niecale 180cm .Ale jak zaczalem duzo jesc to szybko nabralem masy.Mialem nawet taki okres ze duzo jadlem a treningi mialem malo intensywne i dosc szybko sie otluscilem i to porzadnie. Wiec sam niewiem moze niejestem takim 100% ekto. Ale przy malej ilosci kalori bardzo szybko chudne. Zmieniony przez - Larsson w dniu 2009-01-17 16:47:06

no niewiem nieznam sie na tym ale ten atlas był niedawno kupiony ... Chyba za krótka niejest bo jak ta koncówke tak na maxa przycisne to dojdze do konca ale po chwili znowu ucieka do góry !!

niewiem co wcześniej wbijałeś i ile ci poszło ale zobacz w swój profil a przekonasz się że g**** zwojowałeś

kasa...hmm...powiem tak ...mało ;] ... dieta...właśnie o to też zapomniałem spytać?? jak to ułożyć... jem dużo ryżu i piersi z kurczaka...dużo nabiału płatki itp. ...ale niewiem czy to wystarcza..tu też mógłby ktoś doradzić

ja milem wyskie cisnienie i krfawilem z nosa jak niewiem i poped sexualny opad strasznie

...jak na 2ml to troche malo tej deki w ampulkach jest , ja mialem holendrska , i ampulki byly praktycznie pelne (odcieniem sie raczej nie roznily).Niewiem stary , poczekaj na inne odpowiedzi.

[...] narazie niema. Tak słyszałem, że po samej dece to spada testosteron no i można mieć problemy ze sprawnością seksualną . No a meta podobno też zmniejsza poziom teścia więc niewiem jak to jest jak bierze się razem chociaż słyszałem, że praktykuje się takie cykle. Po odbloku wszystko może wraca do normy . Ja osobiście z teściem bym brał i nie [...]

Wins z metką?Niewiem czego sie boicie.. *********************** Doradca w dziale doping ***********************

Niewiem - ale nawet jak zaniza to wtedy jak straci sie paczka gdzies podrodze to ciezko bedzie ci odzyskac swoje. A w Polsce czesto zagladaja do roznych paczek :-/ coz poradzic taki kraj i kazdy chce przyrobic cos na boku NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm Jeśli w jakikolwiek sposób ci pomogłem to niewachaj się i daj mi SoGacza ---> o tam [...]

[...] przed treningiem i po treninigu Sam tak biore jak wstane na tyle ze zdaze po kretaynie wypic kawe i zjesc sniadanie przed szkola - wsumie wychodzi na dzien wiecej niz 5 gram ale i tak mierze na oko wiec nigdy niewiem ile sypie NiC Na SiŁę - WsZyStKo MłOtKiEm ..::Oby Wam się dobrze działo, a że działo to armata - to by Wam się armaciało::..

no niewiem czy to mozna nazwac dieta ale: z rana platki owsiane lub kukurydzuane, popoludniu jakis ryz albo kurczak, wieczorem kaszka manna (no to codziennie jem ) no i jakis jogurcik 2-3 razy dziennie. oczwiscie jadam jeszzcze wiele innych mniej bogatych w skladniki odzywcze(co mamusia przygotuje :) ) moim zdaniem to niejest zadna dieta maciek [...]

[...] taki problem... mam co prawda 17 lat no ale: waze niecala stowke mam 178 cm wzrostu oraz troche miesni bo juz cficze amatorsko od roku... z 90 kg na klate pojdzie... chociaz niewiem bo od 3 miechow na silce nie zawitalem tylko niestety pilem (glownie browary) i palilem fajki... a wiec ja tez chce spalic tluszcz ale z jak najmniejsza strata dla [...]

co wplynelo? d****izm tylko jeszcze niewiem czyj (ewentualnie wrodzona glupota badz tez przewlekle ostre zapalenie opon mozgowych polaczone z autyzmem)

niewiem nie bylem ogolnie to jakis straszny s****iel tam siedzi

[...] informacji i pomocnych wskazówek teraz tylko twój osobisty wybór co wybierzesz itd prawda jest taka że czym dłużej konbinujesz tym gorzej dla ciebie , nie masz jakiego niewiem bardzo wysokiego poziomu wytrenowania gdzie odzywianie i wypoczynkowe tematy masz w jednym placu i skupiac sie trzeba na planie X CZASU bierzesz trenujesz i spełniasz [...]

Za duzo kreatyny w ciagu dnia, o wiele za duzo. O ile wiem Massacra ma 7g krety w porcji niewiem jak z N.O. Gainer według braków w diecie, jesli jej niemasz to ja przygotuj bo bez niej te suple sie zmarnuja.Podziel te suple na 2-3 cykle wyjdzie najlepiej. I wklej ankiete działu.

wiesz niewiem moze byc garsc no ale to juz zalezy ile ty potrzebujesz. Co do obliczen b/t/w zajrzyj do linkow podwieszonych to nie jest trudne uda ci sie samemu :) wystarczy dobrze poczytac