Bez różnicy. Ale jak już dajesz mleko staraj się aby było max 1,5%:) Ja osobiście zawsze na mleku rozrabiam. Po prostu lubię mleko i jakoś lepiej mi te gainery smakują:) Zmieniony przez - Kamcioi27 w dniu 2012-10-28 00:15:42
dla mnie mleko ktore ma mniej niz 3,2% to juz nie mleko za mocno rozrobione i raczej kompletnie bez wartosci ( no nie liczmy tej drobnej zawartosci bialka ) a jesli chodzi o to czy rozrabiamy z woda lub mlekiem to bez znaczenia z mlekiem zapewne lepiej smakuje natomiast tak jak napisal juz Biniu coponiektorzy moga miec problemy w kibelku ;)
[...] nabiał wywaliłam i wcale mi to nie przeszkadza jakoś bardzo (wiadomo lepiej poranne kaszki by smakowały z mlekiem, ale teraz dodaję jaja i da się zjeść tak na sucho...czasem mleko ryżowe..jest pyszne...ale niestety drogie) Ale ja nigdy nie byłam jakimś wielkim smakoszem jedzenia, więc daję radę- odkąd pamiętam byłam do tego jedzenia [...]
to jeszcze dzisiejsza miska. w sumie chce calkiem wyeliminowac mleko i twaróg ale jakos się nie składa bo to najprostszy sposób na dołożenie białka :/ /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/5fba4df2f5934afc827cc44812ef40c3.png
Jak rozpoznac nieudacznikow ??? Kazdy kto pluje na polske zalewajac sie krokodylimi lzami jak to mu nie dala zyc, ze wyjechali po chleb /i mleko), ze godnoscia nie nakarmi rodziny, ze tu w uk sie dopiero rozwija, a wczesniej tylko przy rodzicach na maminej neostradzie(lub tatowej) ich ciagle objadajac--- to sa wszystko cytaty moi kochani-- a i [...]
Spożywać możesz z czym chcesz. Nie będzie to miało specjalnego znaczenia. Kwestia głównie preferencji smakowych. Woda, mleko, sok, czy nawet zjedzenie suchego proszku. Nie będzie to istotne. Oczywiście trzeba mieć na uwadze, że mleko zawiera trochę cukrów, w tym laktozę, która u osób z nietolerancją powoduje problemy trawienne. Z wodą odżywka [...]
po malej kosmetyce: I. posilek: #platki owsiane 100g #mleko(ble) zalewam nim te platki #rodzynki suszone 50g do platkow zeby jakos smak mialo #banan/brzoskwinia/jabłko/winogrona tez moze byc dokrojone do platkow #ogórek zielony/pomidor/rzodkiewka/sałata/szczypiorek #2 kapsulki tranu II. posilek: #chleb (razowy oczywiscie ) 100g #maslo 10g #jaja [...]
no to jan homo wylatuje, niestety, jak pisałam - tylko prawdziwy twaróg:) mleko zagęszczone też pa pa! Musisz dojść do ładu z miską i nauczyć się jeść zdrowe , nieprzetworzone produkty, zajrzyj jeszcze raz do Co jedzą Ladies i zrób czystkę:) Miód możesz czasem zjeść, ale chwilowo skup się na ułożeniu jadłospisu opartego o zdrowe źródła białka, bo [...]
[...] wiem bardzo duzo i moge sluzyc praktycznymi poradami w razie problemow. Masz racje, u nas nadal polozne daja wytyczne, aby mloda mama pila 20 szklanek plynow dziennie, jakby mleko syntezowalo sie z wody a nie z krwi, panuje zreszta cala masa innych bredni np nieuzywanie przypraw (niemowleta w Indiach musialyby pasc chyba ) Z naszych publikacji [...]
Umr3k idź z tym do odżywiania, jak dla mnie mleko na treningu jest nie do pomyślenia akrolW jak będziesz robił samego bicepsa to pójdzie wszystko w mięśnie pośladkowe
czy pora dnia ma jakieś znaczenie jeśli chodzi o pokarm bogaty w białko? np. twaróg lepiej zjeść na kolacje czy na śniadanie? o jakiej porze najlepiej jeść tuńczyka, jogurty naturalne, mleko czy też jajka?
W jakich proporcjach mieszacie bialko i z czym (woda, mleko)? Mam smak czeko-sezam i ciasteczkowy ale wychodza mi slodkie az zaczyna mnie od nich mulic :D
[...] pije tylko wode nie pijam kawy alkohol rzadko czyli ma dieta to naprawde niema z nia nic wspolnego to ze jesz duzo warzyw i owocow nie pijesz kawy czy alkoholu i pijesz mleko nie ma nic wspolnego z dieta , spalacze to dodatek do diety na poczatku sie redukuje bez nich tylko z wyliczona dieta a jak juz tluszcz idzie opornie wtedy mozna dodac [...]
[...] węglowodanów (ok. 1g na kg masy), aby uzupełnić straty glikogenu, np. banany, miód, wafle ryżowe, sok. 6. pijemy głównie wodę mineralną niegazowaną 2-3 litry dziennie 7. mleko pijemy tylko, jeżeli nie mamy problemu z tłuszczem oraz z trawieniem laktozy Teraz sprawa najtrudniejsza dobranie proporcji pomiędzy białkiem / tłuszczami / [...]
[...] sie akurat,rowno 250. czasem jest mniej, a czasem moze byc wiecej. ale celowane jest na 250mg. z cypio jest taksamo,dobry test. firma nie ma wszystkiego,nie bawi sie w mleko i orale. ma 8 olejowych sokow, i wszystkie sa dobrze zrobione. kazdy produkt moze byc wizytowka tej marki. jesli wziales jeden produkt,i jest dobry,to na innych sokach [...]
Dobre, dobre :D Przypomnial mi sie ten wynalazek: /SFD/Images/2015/10/6/d0eb65f3e966415893148efa422ce0b6.jpg A ludzie kupowali to niby jako 'Mleko Łąkowe' ;) Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2013-08-28 22:42:45
najlepsze teksty na forum onetu %-)
