SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

mleko w

  • Nitrobolon 2 +białko i Carbo po treningu.

    Post
    Odżywki i suplementy

    "unikać stosowania preparatu w jednej porcji z produktami zawierającymi białko, zachować odstęp co najmniej 30 min." poza tym mleko w którym rozrabiam białko nie jest zalecane do kreatyny więc są 2 powody na odczekanie 30 min..

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1913 Data: 2011-05-08 17:33:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płatki owsiane

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 3jaja zmieszane z 70g platkow i na patelnie z 2stron smazyc ostatnio mi sie przejadly i teraz robie gorskie na mleku i o dziwo wchodza takiemu tyfusowi jak mi :) gotuje mleko w garnku do momentu jak zacznie sie podnosic(kipic) zasypuje platkami i miesztam tak jeszcze z 3minuty po czym cukruje i wcinam :) grunt to dobrac proporcje aby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2387 Data: 2011-10-08 13:09:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kawa z ksylitolem na low carb

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie przesadzaj z ksylitolem, ale w małych dawkach jeżeli nie odczuwasz żadnych negatywnych reakcji, możesz używać. Ten słodzik ma swoje zalety i wady. Jeżeli wliczysz mleko w swój bilans kaloryczny to możesz tak pijać na redukcji, aczkolwiek również z mlekiem bym nie przesadzał.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2874 Data: 2016-08-30 10:29:54 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co ćwiczyć???

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Mleko w proszku czy jakies zarcie dla maluchow bo to sa 2 rozne rzeczy.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2004-04-29 10:53:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SUPLE treca ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    e mleko w proszku wg mnie nie za bardzo wez se lepiej platki owsiane z jakims dodatkem a w szkole wez se chleba z kelbasa z indyka a zamiast "lekkej kolacji" wez 2 jajka z orzechami wloskimi

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2004-11-12 12:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase do OCENY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    mleko w proszku to gó.wno płatki owsiane zamiast kukur. do ost. posiłku oliwa.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-02-03 17:54:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na Mase do OCENY!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    czyli co zwiększyc ilosc kalori i wyzucic mleko w proszku ido snadania dolozyc twarog??

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1192 Data: 2006-02-04 00:04:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialeczko

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...no i mleko w proszku ma tą paskudna cechę, że jest w nim ponad 50% laktozy, czyli prawie o 50% wiecej niż białka.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2858 Data: 2006-11-10 18:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZRÓB TO SAM

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Tak , Tylko o tej radzie strongbarta "mleko w proszku zmieszane z kakaem " radziłbym zapomnieć :) Tekst tygodnia - z poczty moderatorskiej :) "dlaczego naryszylem i czym dziadzial nierozumie !!!" ------------------------------ Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale Trening"

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1782 Data: 2003-12-23 11:43:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • skład SystemProtein 80

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] WPC otrzymywanych metodą UF jest % laktozy? a chyba po to sie bierze odzywki bialkowe aby niebrac laktozy zawartej w mleku, inaczej mozna by wpieprzac odtluszczone mleko w proszku za 8zl za kg Dokładnie i dlatego nasze odżywki zawierają śladowe ilości laktozy i produkowane sa z najwyższej jakości koncentratów i izolatów. olimp [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2283 Data: 2004-11-27 12:15:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 jajka pod rząd - nie dam rady wszamać

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko w temp. pokojowej i nie mocz platkow zeby nie bylo papki

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2008-05-03 11:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    jak dobrze wchlania sie to mleko w proszku?? iczy na prawde ma te 30g bialka?? bp jesli tak, to w 100g moze miec max 70g laktozy - mnie by to idealnie pasowalo i tak sram na ilosc wegli ktora zjadam bo ciegle mam za malo wiec tak na sniadanie ze 100g takiego mleka by mi dobrze zrobilo tylko jak dobrze ono sie wchlonie??

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2866 Data: 2004-05-04 20:52:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prawda czy fałssz? pytanie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mleko w proszku to w większości laktoza całkowite g****, kup dobre białko i sprawdzone i zjedz ze smakiem pozdr

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2010-09-04 23:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleczko pełno-tłuszczowe w proszku

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mleko w proszku i portagen, to syf. Doradca w dziale suplementacja

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2003-07-29 08:41:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w mleku - jakość

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bedzie musial poradzic sobie z wieksza iloscia powietrza w takim produkcie, co moze powodowac wzdecia, bole brzucha, gazy czy nawet laksacje. Jeżeli testowałeś taka opcje i nie szkodzi CI mleko w takiej formie to ok. Jednak jak wczesniej nie piles mleka w formie speinionej to musisz uwazac, aby po prostu nie miec problemow z ukladem pokarmowym

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 696 Data: 2022-09-07 12:56:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wywal te mleko w proszku!

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1448 Data: 2007-06-17 12:46:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mleko w proszku odtłuszczone......

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A ja codzien jem mleko w proszku tyle ze nie same podam przepis :P -4 duze stołowe czubate łyżki mleka w proszku -1,5 łyżeczki cókru -2 jabłka tarte -płatki jęczmienne -rodzynki -szklanka mleka -(czasem dożucam banana i orzechy) i to wszytsko mieszamy na koniec zalewamy mlekiem odstawiamy do lodówki na 20-30 minut robi sie z tego taka papka i [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2672 Data: 2003-12-01 19:06:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jajka w proszku, mleko w proszku + gainer

    Post
    Odżywki i suplementy

    Gainer oki, jajka w proszku powiedzmy tez choć maja pare minusów. Mleko w proszku sobie daruj. A co do pytania mozesz mieszac razem.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1749 Data: 2009-10-12 00:19:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dieta do oceny :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    rozpiska standardowa\\ sniadanie jajka, owsiane, mleko w szkole odzywka bialkowa, słonecznik przed, potreningowy makaron, kurczak na sen twarog ilosci jak wyzej

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1182 Data: 2010-02-28 00:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna uns

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mleko w większości składa się z wody co koło 85% to woda czyli w 100g masz 85g wody. Masz pragnienie pij, nie masz to nie wmuszaj w siebie

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 702 Data: 2013-07-01 22:18:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)