mleko w

dla smaku neraz dawałem mleko w proszku z 50 g i pyszota.

a jakie proporcje radzicie na poczatke??co się stanie jezeli nie będziemy przestrzegać tych propocji na kg masy ciala,większe spadki w mięsniach??Czy po treningu,przed posiłkiem banan oraz mleko w proszku to dobra opcja??

umyj zęby bo Ci się mleko w tej bańce zaśmiardnie

ja yebie, ale tesc sie wylal w spamie, a ja chcialem odrobiny kultury tylko:)) Mleko -w wystaw 2, mi jeszcze rok został:-D

[...] wyszła przez grilla rodzinnego i zbyt duże ilości zjedzonej karkówki. Ale warto było :-D Mam duże problemy ze zmieszczeniem się w 150g nabiału dziennie, wszystko przez to mleko w kawie, ciężko mi bez niego się obyć. Czy ten limit 150g jest bardzo istotny? /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/aed1a78caffa4ba3ba56d7f66c91afb2.png Zmieniony przez - Marbelek w [...]

[...] premium 9,99 udziec/podudzie z kuraka 5,85 3-5.07. podudzia z indyka 6,99 3-5.07. golonka z indyka 7,99 brzoskwinie 3,49 ogórek szklarniowy 1,11 pieczarki 500g 2,99 kapusta włoska/pekińska/czerwona 1,99 mozzarella galbani 2,99 mleko w butelce MLEKOWITA 2% 1,89 kujawski 4,69 ketchupy kotlin 2,99 Zmieniony przez - zioekt w dniu 2015-07-02 10:47:40

netto 13-19.07.: tuńczyk rozdrobniony 2 za 4 podudzia z kuraka 6,99 papryka czerwona 4,99 cukinia 2,49 mleko w butelce 3,2 1,85 kujawski 4,99 gillette blu 3 8szt 21,99 pizza riga 3,49 lidl 13-19.07.: serek typu włoskiego 2 za 4 serki wiejskie zwykłe 3 za 3,33 jajka L 2 za 6 suszone pomidory 2 za 8 masło extra łaciate 3 za 9 nałęczowianka 6 za 8 [...]

[...] 9,99 boczek wędzony surowy 13,99 (samoobsługa) filet z pstrąga 29,9 awokado szt 2,49 granat szt 2,39 pomelo 3,95 pomarańcze 3,59 pomidor 3,99 ser żółty edam 11,9 (obsługa) mleko w butelce 3,2% MLEKOWITA 1,79 jogurt naturalny ZOTT 405g 1,39 ryż parabolid RISANA 4x100 1,99 wafle ryżowe SONKO 1,79 frytki ZigZag 1kg 3,99 pepsi 4x1l 6,79 (1,7/l) [...]

[...] 4,99 (samoobsługa) ćwiartki z kuraka 3,99 (samoobsługa) kurczak kukurydziany 8,88 (samoobsługa) (odp na pytanie stąd jest kukurydza w mięsie kuraka %-) ) ser żółty edam 11,9 mleko w butelce ŁOWICZ 2% 1,88 mandarynki 2,49 pomarańcz 3,99 ananas szt 7,99 pomidory 3,49 brokuł 2,29 sałata lodowa 2,49 Kawa rozpuszczalna TCHIBO family 200g 11,99 [...]

Kaufland 28.01.-3.02.: schab BK 10,79 (samoobsługa) schab BK 11,49 (obsługa) polędwiczki wie. 19,99 (obsługa) żeberka ekstramięsne 8,99 (obsługa) goleń wołowa z udźca BK 21,99 (obsługa) karkówka 12,99/kg (samoobsługa, taka w przyprawach) Mleko w butelce 3,2% 1,99 twaróg półtłusty 200g 1,99 pomidor 3,95/kg pieczarki 500g 3,33 (poniedziałek-środa) [...]

[...] i praliny pstrąg tęczowy łososiowy 26,9 kaczka świeża 7,99 Wędzone ćwiartki z kurczaka 500g 3,99 papryka czerwona 8,95/kg pomidor 2,79/kg brzoskwinie 5,99/kg jajka L 3,89 mleko w butelce 2% 1,48 ser żółty gouda światowid plastry 250g 3,99 ser żółty w kawałku 250g 2,69 ryż biały 4x125g 1,99 makaron durum 500g 1,79 energetyki black 330ml 1,69 [...]

[...] 2,99 sałata lodowa 2,99 arbuz 1,99/kg jajka M 2,79 Netto 2-5.06.: masło ekstra osełka 500g 6,49 (12,98/kg) lidl 30.05.-5.06.: tydzień azjatycki mleczko kokosowe 3,99 mleko w butelce pilos 2% 1,49 noga wędzona z kurczaka 600g 4,99 mięso mielone wołowe 500g 7,99 ser żółty edamski w kawałku 250g 2,75 (11/kg) Od piątku: kabanosy 175g 4,99 [...]

Naprawdę - nie ma co przeszadać z tą laktozą Co do domowego gainera Mleko + mleko w proszku + odrobina kakao dla smaku

Wynalazlem mleko w kubeczkach pollitrowych, takich jak duze jogurty, 3,8 proc. zawartosci tluszczu, z opisem ze pasteryzowane w niskiej temp. i nie homogenizowane. To jest najblizsze surowemu mleku od krowy na jakie trafilem, cena pieronska, ale gdyby mialo dzialac, bede wniebowziety. Mam jeszcze zapas importowy z Polski na 7 dni - a pozniej [...]

mleko w proszku dobre na mase, ma duzo bialka, i dobre jest, (byle nie tluszczowa) byle wchodzilo wiecej miesnia niz tluszczu, i ile jesc codziennie po lyzeczce trzech, czy moze raz na tydzien pol opakowania.

mleko świeże jest nieporównywalnie lepszym elementem diety niż mleko w proszku, nie ma czego porównywać

Witaj, jest to stary mit i spokojnie możesz spożywać mleko jeśli nie ma w związku z tym innych dolegliwości i wliczysz to mleko w bilans kaloryczny

[...] jest białko niewartościowe ? Oszukane ? Rozreklamowane ? Sprzedawane tylko dla zysku a tak naprawde nic takie odżywki nie dają ? Słyszałem o oszustach, którzy sprzedawali mleko w proszku jako pełnowartościowa odżywka białkowa o bogatej i naj naj najlepszej puli aminokwasów. Nachapali się kasy ale szybko zniknęli z rynku. Kłamstwo , krótkie ma [...]

twaróg+ mleko w blenderze, do tego banan i 100g płatków owsianych :D

Banan+mleko w blenderze do tego płatki owsiane