mleko w

kileri,opowiedz jest prosta Większość z was to kolesie strasi,wszyscy oprocz ciebie hehe,a ja nie mam zabardzo się czym chwalić :P Pytanie.Jak to mozliwe że w twoim wieku masz takie mięśnie??może to w profilu to ściema??bo ja nie wierze ,ile lat ćwiczysz już?? RESPECT Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] i spróbowałem ,dalej nie będe jarac ale jest druga sprawa.Nikt w polsce nie jarał perawdziwej ganji nawet ja ,bo to co wam sprzedają to sama chemia ,można miec po niej jazdy ale te stuffy nie sa w pełni czyste.Prawdziwe zielone kupisz tlyko tam gdzie je robią :P ,nie muszę mówic gdzie PzDr dla wszytkich emate :) Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] też super,brzuch super ,łydki też za***iste ,ja nawet takiej nie mam chodź 7 lat gram w noge non toper i mi sie takie nie wyrobiły ,brzuch za***ioza tlyko troche krzywy (ja też mam tak w jednym miejscu )i klata też extra.Jesteś mój rocznik a masz do***aną rzeźbe Jeszce raz SOG i pozdro dla ciebie i reszty Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] treningi na całyt tydzień na różnych stronach i jeden dzień biceps klata a na drugi np grzbiet i brzuch czy coś w tym stylu .A ze mną jest tak że robię na te wszytkie partie mięśni w jeden dzień treningu i tak pon,wto,czwart,piątek hehe .Co myslicie o tym??Jestem głupi??Żądny sukcesu czy jeszce gorzej ??? Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] ).Na kaloryfer biegac i biegac a efekty będą bo mi kaloryfer przyszedl bez jakeigokolwiek ćwiczenia ,a nogi w ten sam, sposob.Mam klopoty z tyciem mimo iż oststanio przytyłem całe 2 kg . Pozdrawiam wszystkich a w szczególności wszytkich początkujących (czekajcie na efekty,a się doczekacie) Bóg was nagrodzi hehe Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] w bicu i klacie.Zobacz mój profil klubowy to wtedy wyda ci się dziwne.Tak wogóle jeśli mówisz prawde to masz fajne warunki startowe ale nie możesz osiaść an larach Na koniec chciałem dodać że w bicu mi posżło 1cm,w klacie 0,5 a także przytyłem 1kg jeeee hehe pozdrawaiam świetlika i sog za porade dla ciebie Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] się nauczyłem hehe.Długo ćwiczysz??Nawet gainer bez dobrego treningu i diety ci nie pomoże,a jak już wyczytałem w milionach postów ,to dla początkujących jest to zbędna strata pieniędzy i złudne myslenie że to ci pomoże. Stara ekipa respect,ale jak chłopak będzie ćwiczył to mu pomoże hehe w najlepszym wypadku Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

scdriver-ja się opycham bo podczas tego typu świat zawsze mi się tyje ok 2-3 kg tlyko nie wiem czy łapac jutro za sztangę bo święto zaś w poniedziałek rzucam z balkonu worki z wodą oraz bezkresne akcje z wiadrem na ośce...... Trzeba w******l złoić starszym rocznikom za te wsyztkie lata ( Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] to cała reszta na każdym kroku mi dupe obrabiały i wygadywału przeróżne ******ły.Ch** w dupe nierobom joker co dzień sie pytseza o mase:żryj pasze dla koni to sie naszprycujesz jak narkoman i będziesz dumny ze swej masy....Jak podziała to powiedz jaką pasze jadłes to sam może spróbuje Oczywiście pozdrowienia Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] nic nie zastapi tlyko nie każdy chche jeść bo to podstawa do brania jakichkolwiek suplementów.Żadna odżywka nie działa bez dobrej diety pozatym niech ci się nie wydaje że zeżresz podczas jednego cyklu 1kg białka i będziesz byczek pozdrawiam jak zawsze eMATe Bombel bawisz się laskami buhehehe ,żart oczywiście Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] nap*****la że nie mogę sie ruszyć i nic zrobić ,tylko krzyczeć.Taki bajer trwa około 15 sekund .Jesli masz podbne objawy to kup sobie magnez w aptece bez recepty.Poproś panią magister o magnez a ona ci tam da jakieś gówienko. Jesli to zas przyczyna trenignu to wybacz ale nie potrafie pomóc ;-( Pozdrawiam mati Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] się tej fali,mikrofala tradycje pali,wali nią amerykańska sieć dla zaganianych,nie mających czasu na kulinarne plany,przez żołądek do serca każdej damy,nie żywię się by żyć ,ja żyję by się żywić, bo kocham jeść gdy jedzenie ejst przyjemnościa,kocham zwierzęta bez kości i z kością............. KONIEC!!!!! Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] 115 a ma dopiero 17 lat.Koleś pewnie koksuje bo nie bardzo mi się chce wierzyć że to od ćwiczenia bo on ciągle imprezuje.Wogóle na jego skórze są krosty i cała skóra jest taka dziwna co wskazuje na to jakby brał.Powiem wam tyle ,że wygląda dobrze ale przed pałami ucieka słabo ,wiec pomyslcie czy warto koksować Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] lepszy?? to się okaże za kolejne 6 miechów SIS- ty ****a się nie bierz za odzywki tylko ćwicz,masz 14 lat i możesz po***ie przestac się rozwijać ogólnie przez odzywki i z***ać sobie watrobe wiec ćwicz i ćwicz...W twoim wieku to odzywki weż ale za jakieś 6 miechów trening conajmniej ,ja ci tak radze i tak rób... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] zaczynam regenerke po pierwszym moim cyklu w histroii...Na początku ćwiczyłem*****owym planem pzrez 2 tygi potem dobry plan przez 7 tygodni i dziś mogę powiedzieć że narazie jestem zadowolony.Przyrosło mi w klacie 3cm(93-->96) i w bicku 3cm(27-->30) i do tego wszystkiego przytyłem całe 2 kg bez odżywek Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] waże 66 co oznacza że podczas tego cyklu przytyłem 3kg ,przybrałem 3cm w bicu i 3 cm w klacie... ) Życzę sobie aby następny cykl był lepszy albo przynajmniej taki sam jak poprzedni.Tymczasem jutro zaczynam trening ACT na regenerke i zyczczcie mi szczęścia buehhe...Ktoś zaczyna albo jest w trakcie regenerki??? Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

Joł ziomy...Yarekboy życzę powodzenia,bo ja tak na powaznie miałem jakby 1,5 cyklu i 27-->30w biku a klata 93-->96,5 a masy nabrałem 3 kg tak że teraz mam 66 i jestem dumny...Ciecze dalej bo do 10 lipca mam miec 32 w biku i 98może 100 w klacie Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] każdemu młodemy strongamanowi który chche byc duzy i dokopac chłopakom na podwórku i pokazac muskuły po solarce laskom na ośce............. Po drugie ja ciebie tez nie msuze lubiec ani ty mnie to jest oczywiste ,może cie polubie kiedyś ale nie w obecnym stanie twojej egzystencji na forum... pozdrawiam mat Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

[...] potach 3.Sa tez tacy którzy koksuja i to moze miec miejsce nie powiem że u nas także bo to juz naturalne Nie każdy kłamie ale czy mnie tez możesz uwarzac za kłamce??z 30 cm w biku??omyśl stary i ******lnij se wino niż łazic na siłownie bo chyba koksy ci wyprzedały jakś omke bo masz agesora ostatnimi czasy... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

hej panowie,chce zrobic siłownie w piwnicy,mianowicie w pomieszczeniu Administracji osiedlowej...I tu własnie mam pytanie...Te*****ę jak poprosze ich o takie pomieszcenie to każa mi za nie płacić???tam nic nie ma tak apropo... Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P