SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co znaczy że

  • Bol biodra

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pozycji i wtedy trzeba włożyć poduszkę miedzy nogi, żeby było w lepszej, jeśli leżysz na drugim boku. Nie mówię, że powinny boleć w tych pozycjach, ale jeśli ktoś ma z nimi problem, to dlaczego nie :) dlatego że znaczy że jest dysfunkcja która objawia się dolegliwościami bólowymi podczas tak zwykłej rzeczy jak leżenie i trzeba to wyeliminować

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 4933 Data: 2018-11-03 19:35:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co na drugi cykl ?

    Post
    Doping

    [...] 2. Jest to Twoj pierwszy cykl, a wiec rob co tydzien pomiary: wagi, obwodow itp. Zobaczysz jak Twoj organizm zareagowal na ten srodek. Jesli przyrosty beda dobre, to znaczy, ze na kolejny cykl mozesz znowu tego uzyc. Dlatego, ze deca jest b.dobrym srodkiem na trwala mase. pozdrawiam Logan "Posrod zwyczajnych chwil, budzic sie rano ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1282 Data: 2003-06-07 11:50:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • klatka po raz X

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatki piersiowej (ławka skośna głową w górę) zdecydowałem się na to samo rozwiązanie. Efekty mam dobre, forma powruciła masa też idzie ku góże. Jednak to że są efekty nie znaczy, że taki trening ma sens. Może gdybym nie dzielił tego na 2 dni miał bym lepsze efekty (choć osobiście wątpię). Tak czy siak proszę o opinie specjalistów. Znawcą [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1575 Data: 2004-01-24 02:16:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningowy 4 dni ocena

    Post
    Trening dla początkujących

    Ćwiczysz rok, a ostatni przerabiany plan to "brak"? Co to znaczy, że jest dieta? Jaki podział na b/t/w i kalorycznosc? Jakie wyniki siłowe w podstawowych ćwiczeniach? (przysiad, wycisk, martwy)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2012-12-17 22:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zdolnosc unoszenia i opuszczania rozluznionych nog bez koniecznosci unoszenia grzbietu w jego dolnym odcinku powinna byc wyraznie zauwarzalna . Jesli test sie nieuda to znaczy ze oblales !!!!!!!!! zartowalem a tak na serio to powinienes rozpoczac program cwiczen na miesnie dolne brzucha od ruchiw miednicy . kiedy osiagnieta zostanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2439 Data: 2005-03-04 21:15:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ryan Terry

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Doping jest wszechobecny w tym sporcie, co nie znaczy, że bez koksu nie można przygotować przyzwoitej formy i stanąć do rywaluzacji, tym bardziej, że przeróżne federacje tworzą bardziej "przyziemne" kategorie, aniżeli tylko kulturystykę ekstremalną. Trzeba mieć wtedy jednak z tyłu głowy, że startujesz sam dla siebie i z szacunkiem dla własnego [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1572 Data: 2016-10-20 23:44:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dostępności tych dwóch tanich w produkcji ph , alternatywa turinabol , lub jak masz już super dojścia to oxandrolon, w tym drugim przypadków fejków jest od groma, co nie znaczy że nie ma dobrego anaru na rynku, tylko trzeba brać , poprawkę na stężenia i nie dawkować 30mg jak proponują na opisach internetowych , przeważnie jak już anavar jest [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2266 Data: 2016-10-10 08:26:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alkohol a Suplementy

    Post
    Odżywki i suplementy

    wszystko jest dla ludzi ale jednym slowem mowiac gdy wstaniesz i masz kaca to znaczy ze wprowadziles organizm w stan katabolizmu co jest dla mieni nie korzystny wiec wtedy przesadziles a jesli nie to dawki dostosuj pod siebie ;) jedno piwko co jakis czas podkreca apetyt nie do przesady co wy zawodowcy? ;)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3378 Data: 2011-08-17 21:28:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 18+ znaczy, że 18 z kawałkiem czyli 18 i pół co do środków, dostałem jedynie to i tak sie ciesze gdyż nie musiałem wykładac na to kasy, odnosnie dokupienia wina i decki nie wiem czy starczy mi flo, poniewaz duuzo kasy przeznaczylem na odzywki i nie wiem czy uda mi sie jeszcze cos uciulac :/

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2305 Data: 2008-01-29 20:31:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ehhh... czyli co, jak to wątroba powiększona i uciska to znaczy, że trwale uszkodzona? Ze strachu już umówiłem się na USG jamy brzusznej, jutro zrobię alat i aspat...

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 4268 Data: 2012-08-22 20:03:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bol i obrzek

    Post
    Doping

    No trzeba sie do tego przyznac. Ale kto nie proboje ten nie zyskuje. Nie stety w moim przypadku nie wyszlo. Co znaczy moge byc jeszcze nie odblokowany ? Co z tym robic ? Gonic na ostry ? bol w sumie mija ale nie wiem czy przez antybiotyk czy od ilosci ibuprofenu. Walone bylo testo enanthan firmy IONS. Pierwsza iniekcja. Dodam ze dzien po [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 568 Data: 2020-09-26 20:05:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Paweł Nastula zatańczy w TVN

    Post
    Sztuki Walki

    [...] tym zastanawia, siedział cicho... jakby go nie zapytali to pewnie wcale by się nie odezwał, no i pamiętam że kiedyś polonistka nam tłumaczyła że jak ktoś tak ręce trzyma to znaczy że szuka dystansu (albo jakoś tak.... no na pewno chodziło o to że jakoś odgrodzić się chce). Na to że rozreklamuje judo bym nie liczył, to nie pierwsza czy druga [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1982 Data: 2009-02-17 14:46:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zamiana ćwiczeń w planie ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No gdzieś musi być jednak problem w technice tego francuza, bo jeśli nie masz żadnych urazów czy kontuzji i boli Cię przy wykonaniu to znaczy, że technika leży i kwiczy bo jeśli by było w porządku to nic by nie bolało i ćwiczenie byłoby skuteczne i bezpieczne. Możesz wprowadzać zmiany pod warunkiem, że plan już nie przynosi korzyści siłowych i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 926 Data: 2020-08-17 14:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • n3x co ty masz z tym tłuszczem, to że ma fat nie znaczy ze pod spodem nie ma mięśni, fakt redukcja by się przydała i jesteś pewnie endo :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 8965 Data: 2011-10-22 20:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cos mi cienko klatka idzie:-(

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dnia zobacz "gdzie najbardziej bolą cię mięśnie", ja na początku moich treningów próbowałem przeróżnych kombinacji i doszedłem do wniosku że jak mięśnie bolą to znaczy że wykonały odpowiednio ciężką pracę i dokładnie je izolujesz... próbuj różnorodności,po czterech mięsiącach ćwiczeń ale prawdziwych ćwiczeń wydaje mi się że [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2726 Data: 2003-03-12 16:08:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kickboxing vs Boks

    Post
    Sztuki Walki

    To że kolega blokował nie znaczy że każdy boxer będzie potrafił. Taj, kickbox mają przewagę nad boksem poprzez nogi. Co jest ogromnym plusem poza tym w taju są łokcie. Cios pięścią a łokciem, nie ma porównania. Poza tym walka w klinczu tak samo kick oba te style przewyższają boks zwykły ale i tak człowiek walczy, a to że tam poświęca się mniej [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3546 Data: 2016-05-30 10:02:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Plan redukcyjny.

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] pleców przy wyciskaniu więc nie są zmęczone, abym niepoprawnie, bądź nie na maksa wykonał ćwiczenie na nie, zaraz po zakończeniu ćwiczenia na klatkę piersiową. Priorytet nie znaczy, że ma być pierwszy (W moim przypadku) . . Chodziło mi, że plecy traktuje priorytetowo i dlatego chcę je trochę poprawić poprzez wykonanie 1s więcej podczas sesji [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 639 Data: 2011-03-29 22:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kazeina firmy olimp !?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Kanarek, bo to zależy, co się rozumie przez "rozpuszczalność". Większość uważa, że jak białko tworzy dosyć gęstą zawiesinę, to znaczy, że się rozpuszcza słabo. Tak na prawdę, to kazeinian wapnia OLIMPu rozpuszcza się bardzo dobrze, tylko że w roztworze tworzy włąśnie dosyć gęstą zawiesinę. Ja napisałem o "słabszej [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6939 Data: 2004-09-29 10:55:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PYTANKO DO FACHOWCÓW

    Post
    Doping

    ...czlowieku zrezygnowales z kreatyny bo ciagnela za duzo wody i skakalo ci cisnienie, a interesujesz się sustanonem? to ze masz 36 lat nie znaczy ze jestes jakims twardzielem,z tego co widze ch.uj wiesz o saa...poczytaj sobie lepiej i skorzystaj z wyszukiwarki... ...kur.wa...jakis nerwowy jestem...bez urazy bro

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 2963 Data: 2004-11-21 18:06:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem przed pierwsza walka

    Post
    Sztuki Walki

    [...] jakbyś był alkoholikiem. Zadaj sobie pytanie co jest dla ciebie ważniejsze. Zachlana, paskudna morda czy raczej zdrowy tryb życia. Jak przekładasz alkohol nad sport to znaczy, że muay thai jest dla Ciebie g**** warte. Paradoksem jest to, że zawody thaia w tym roku są z przesłaniem "Muay Thai przeciwko narkotykom", a alkohol takim [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2693 Data: 2009-03-29 15:21:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)