[...] żeby ktoś brał więcej). Po drugie, kofeina wydaje się niwelować korzyści związane z suplementacją kreatyną (Doherty et al., 2002). W przypadku kofeiny po prostu więcej nie znaczy lepiej, a dla osób z niską tolerancją, te typowe 80-120 mg z napoju energetyzującego wystarczy. I jeszcze to co Volcanodon napisał wyżej - z cukrem nie pij, bo czysta [...]
z tego co tu czytam polska jest leprza (mniej ci zaszkodzi ale też zaszkodzi) noi polska jest o wiele droższa od ruskiej,a to coś chyba znaczy pozatym o polskiej piszą (podobno) w amerykańskich gazetach że jest dobra a o ruskiej nie, to też ma jakieś znaczenie gg: 1176421
co to znaczy umiarkowane fundusze dla ciebie??? widze ze lubisz mete i wszedzie ja chcesz wrzucac. kondiash Pozdrawiam. ______________________ The FAT BASTARD B.I.G.
Gohan90 patrzylem ale nie znalazlem rozpisek z taka iloscia tescia wszedzie jest na na 8 tyg czy cos podobnego ten tesc glownie jest po to zeby libido sie wyrownalo. nie wiem co to znaczy estr ? stezenie ? sorka ze nie wiem
[...] mi mt moze dlatego , że wszechstronny wachlarz łokcie , kolana te sprawy no i ten klimat . Ale z tego co widzialem tam zawodnicy ( ci najlepsi ) nie sa jacys wielcy . To znaczy szerokie bary , klata i chudziutkie nóżki . A ja raczej jestem większej postury , nie gruby napewno , bo mi ta waga odpowiada do wzrostu bo moge rzezbic i silę tez [...]
To znaczy chodzi mi o zdobyci siły a gdyby przy tym szła troche masa to byłoby git,od połowy stycznia robie mase teraz chciałbym siłe,ale przeczytałem wiele artykółów w których było napisane że robiac siłe idzie też masa oczywiście kiedy przeplatamy trwening masowy z siłowym co jakies 2-3 miechy.W poniedziałek robiłem taki trening [...]
Zgadza się. Żeby jednak wiedzy co to znaczy czuć BCAA, czy nawet białko to trzeb spróbować to na prawdę wysokiej jakości. Kiedyś w to nie wierzyłem. Ale pewnego dnia spróbowałem np. kreatynę Power X Sport i już więcej innego mono nie kupię. To mono jest czuć i działa bardzo dobrze. To samo BCAA. Miałem z Hansy (ale tu akurat firma ponoć się [...]
co to znaczy jak najdluzej? chyba nikt nie porownywal preparatow pod wzgledem tego jak dlugo utrzymuje sie pompa po zazyciu. po tym samym srodku moze byc tak, ze raz utrzyma sie godzinę po treningu, a raz 3...
To znaczy z mojego punktu widzenia to jest tak. Jeśli masz gorączke to ćwiczenia nie są raczej wskazane, ale: 36.8 stopnia to nie gorączka, ale stan podgorączkowy - wachania temp. ciała mogą wynosić do 0,4-0,5 stopnia - to normalne, bo podczas niektórych reakcji wewnątrzkomórkowych powstaje energia, wchodzisz po schodach i zwiększyło sie tętno [...]
mateo mowil o firmie na H ostrowia to co innego za to ten mail to lewy jest;)znaczy po prostu wydaje mi sie ze jakis pracownik wywietrzyl interes i sam chcial to wysylac w kazdym badz razie zadzwon do nich i zapytaj o najblizsza hurtownie kolo Ciebie-ceny waha sie od 35 do(i to czesciej) 40zyliz a kg:) mozesz sie tez zapytac w wymianach info w [...]
za mało kcal, nieprawidłowy stosunek kalorii z białka do kalorii niebiałkowych, za dużo twarogu, brak omega 3, nie wiem co to znaczy "dużo warzyw" bo ich nie wpisałeś, więc nie ocenię spożycia błonnika, niektórych witamin i wielu skł mineralnych. poza tym nie chce mi się wierzyć w te okrągłe wartości. Naprawdę jesz 100g jaja (czyli niecałe półtora [...]
[...] Dużo witaminy C , Glukozaminy, Kolagenu , MultiWitaminy Nic nie usunie rozstepow oprócz wyciecia skóry po czym zostanie mała blizna (która też by moża zabiegeim laserowym usunąć) Lub Usunąc rozstępy laserem choć jeszcze nikt tego nie dokonał podobno znaczy na forum sie nikt nie chwalił Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-29 18:49:18
donwaz *****e sa wszedie na tym forum jest ich tyle samo co na demotach nie znaczy to ze tu nie ma nic ciekawego do poczytania, a tam nie ma nic ciekawego do posmiania i rozkminienia, niestety jest duzo badziewia ale niektore demoty to kozak, tejn jest kozacki :D, jak dla mnie, tobie moze sie nie podobac ja nie jestem ślepym fanem pudziana i mam z [...]
cos w tym jest, czytalem ze np futbolisci nie powinni zbyt czesto rozciagac miesni dwuglowych bo przez to OSLABIAJA JE i slabiej trzymaja kolano (wiecej zerwan wiezadla ACL)... tylko teraz pytanie, co to znaczy czesto? Rozciagac statyczne czy tez dynamicznie?
Dosypiesz cukru no to raczej jakości nie polepszysz... Pij bez, zobaczysz w przyszłości co to znaczy niedobra odżywka. Jak piszesz, że nie ma smaku to nie jest taka zła. Pozdrawiam Zmieniony przez - Siwy_OKS w dniu 2009-06-24 15:28:48
[...] lekko pod posta. Niedawno lyknelem opakowanie efy Vaso Pro, i juz w trakcie lykania bywaly dni kiedy spalem do 17-18 kladac sie 12-1 w nocy. Vaso nie dziala jak Prolabowska, znaczy zero pobudzenia, wzrostu wytrzymalosci, checi do zycia i spania po 6h na dobe w zwiazku z czym drugiej paczki juz nie lyknelem, kilka dni bolu glowy i myslalem ze [...]