co znaczy że

[...] chcialem wyslac jeszcze jedno pytanie i sie nie dalo. Pojawil sie komunikat: "Problem z wysłaniem artykułu : Następną wiadomość możesz wysyłać dopiero za 9 minut." Czy to znaczy, ze mam teraz czekac 9 minut przy kompie, az bede mogl to wyslac ? Po co ? Czy sa tu jeszcze jakies inne limity np. nowi "nieabonamentowi" uzytkownicy nie moga wyslac [...]

Witam! :-) Nie chcę spamować w dziale Administracja, ale chciałbym zapytać, jeżeli mam bana do 30 Września, a nie jest jeszcze zdjęty to znaczy, że dopiero o tej godzinie co go dostałem minie? Bo chciałbym się dostać do mojego dziennika żywieniowego, a nawet nie mogę się zalogować. Nie istotne obecnie.

kolega kopnął mnie w brodę po jakimś czasie zauważyłem że moja rzuchwa jest przesunięta co to może oznaczać?? Czy to znaczy że mam złamaną szczękę?? Mogę normalnie jeść i nie boli mnie to ale zastanaia mnie dlaczego jest przesunięta

mam pytanie dotyczące tygo aminokwasu. Czytałem na jego temat i tam piszą że arginina powoduje zwiększone wydzielanie własnego hormonu wzrostu . Czy to znaczy że gdy będe to zażywał to wiecej urosne. pytam sie bo mam 169 cm i prawie 16 lat a szukam coś co wspomoże moje rośnięcie.

Chodzi mi o technikę, tzn. opuszczam sztangę do linii oczu, brody, szyi, czy do samej klatki ? Im niżej opuszam tym mniej zrobię serii danym ciężarem (jak każdy pewnie), w atlasie jest niby do klatki ale nie widzialem zeby ktos tak robil (co nie znaczy ze dobrze robi) wiec dlatego sie pytam.

[...] australijskie juroxa.nie wiem czy mam być z tego powodu zły czy nie.co wy na to??? w sumie na forum czytałem pozytywne wypowiedzi na tamat tego soku. martwi mnie napis na ampie i opakowaniu 10ml/50mg. cheba to nie znaczy że w 10 ml jest tylko 50 mg stanzololu??????? ma jeszcze winko z ec dla kumpla i nie wiem czy zostawić ec a dać mu juroxa??

czy to prawda ze połączenie tych srodków działa na super siłe ? znaczy ze działają synergistycznie ? tak jak CP i anavar ... słyszął ktos o tym ? na pierwszy cykl winkiem starszy szoy co 3 dzoeń ?

rok temu bylem ostatni raz na cyklu i mam pytanie hehe e5d to znaczy ze sie kuje co pięc dni czy co piaty dzien. np.wale shota w poniedzialek to nastepnego w piatek czy sobote pozdro

[...] na forum ta sprawe poruszyc... dlaczego redakcja nie odpowiada na emaile w sprawie opoznien zamowionych koszulek? badzcie uczciwi bo nawet jezeli to groszowe sprawy to nie znaczy ze mozecie inkasowac pieniadze nie wywiazujac sie z oferty!!! skoro nie realizujecie zamowien to prosze sciagnac ten link do koszulek i zamowien!! Co wiedzą trzy [...]

w atlasie gdzie piszesz "2 dni regeneracji" (np po treningu lydek o niskiej intensywnosci) to znaczy ze po poniedzialkowym treningu moge cwiczyc w srode i to beda juz dwa dni, czy potrzebuje "calych" dwoch dni wolnych (tj. wt. i sr.) i moge cwiczyc dopiero w czwartek? P/S. Faku nie obraz sie (dopiero co o tym dyskutowalismy) ale koniecznie chce [...]

siemanko zakupilem sobie dwie 10ml buletki testoject z EC po 100mg/1ml.....te co kupilem maja pomaranczowy plastyk na gorze a widizlem na internecie ze powinien byc bialy, czy to znaczy ze to fake???

Witam wszystkich. Mam do was bardzo proste pytanie,na które nie za bardzo umiem odpowiedzieć. Co to znaczy,że mam dać np. 2g białka w diecie,teraz dajmy na to,że mam 1,7g. Rozumiem,że mam podbić białko..? Z diety mi wyszło,że mam w niej 220g białka. Licze na pomoc

Witam, dziś dostałem wymieniona w temacie odzywke, czytam skład a tam "Składniki: Izolat białka serwatki (emulgator lecytyna sojowa),..." o co chodzi, to znaczy ze jest tu domieszka białka roślinnego czy co?Jesli tak to jakie ilości, z góry dzięki za wyjaśnienie;d

[...] pisal, aby brac 1g BCAA/10kg masy ciala, przed traningiem i po to samo. W BCAA Perfect'a, 1 kapsulka ma okolo 0,5g, bo cale opakowanie ma 56g, w czym 100 kapsulek. Czy to znaczy, ze powinienem olac instrukcje na opakowaniu, bo jest w niej blad i 3 kapsulki dziennie nic mi nie dadza? Co za tym idzie, mam brac 32kapsulki dziennie w dni [...]

Hej robilem 2 dni temu nogi , wydawalo mi sie ze mocno sie styralem , po serii na zginaczach ledwo co chodzilem , ale mimo to ani wczoraj ani dzisiaj nie mam zakwasow prawie wogole. Trenowac nogi jeszcze raz np jutro? czy brak zakwasow nei znaczy ze nie rosna?

MAm pytanie, chodze na silke w poniedzialek, srode i piatek. I słyszalem ze diete trzeba stosowac w dniu treningu i dzien po treningu. To znaczy ze w niedziele mam nie tryzmac diety, mniej jesc, jesc co sie chce??

Do kretki brac 30 g dextrozy czy wiecej ? aha jeszcze jedno czy moge zrobic tak: 5gkretka+5gl-g+30gdextroza - wszystko do wsypac do szklanki i zalac woda i wypic ? BTW: co to znaczy ze kretke na pusty zoladek ? Jak biore przed i po treningu ?? Czyli ile przed treningiem mam zjesc normalny posilek 2 godzn ? czy starczy 1,5 g ?

Ostatnio był u mnie kumpel z Niemiec i chciał żebym mu zamówił w Polsce hmb bo powiedział mi że u nich jest to zakazane, wie ktoś może dlaczego? podał mi nawet adres niemieckiego sklepu internetowego i faktycznie przy opisie hmb pisze "In Deutschland mittlerweile verboten." co znaczy "w Niemczech od niedawna zakazana".

Mam "sam z siebie" duze nogi, w miare sile nawet bez cwiczen (co nie znaczy ze nie ma na nich tluszczu). Chcialbym tak cwiczyc aby zwiekszala sie ich sila i jakos lepiej sie zarysowaly ich ksztalty, ale zeby nie zrobily sie wieksze (najlepiej jakby jeszcze troche zmalaly). Jak mam cwiczyc ? Chodzi mi o ciezar, ilosc powtorzen a nie o konkretne [...]

[...] Mam zamiar robic Hitt z rana na pusty zoladek ale nie wiem czy brac venoma na pusty...ALRI na swojej stronie daja dosyc wymijajaca odpowiedz ("radzimy brac z jedzeniem i piciem, jezeli sie zle odreagowywuje na stymulanty" ale cholera wie czy to znaczy ze szkodzi czy tylko taki pic na wode), byc moze ktos z was tak bral i wie lepiej co i jak.