5kg

mam 6 x 5kg robionych w "Fabryce przyżądów i uchwytów" przez znajomego do tego(kupione dawno temu z Muscle&Fitness 4x5kg, 4x2,5kg 4x1kg firmy hes +sztanga prosta +2 krótkie sztangielki +6 zacisków Wszystko w b.dobrym stanie, obiciążenie malowane interesuje mnie ile jak cenę mogę sobie za to życzyć? dodam że chodzi o sprzedaż poza internetem

[...] na ten rok : -maraton w maju - maratony MTB w miarę możliwości -zdecydowany rozwój w SW Rozpiska FBW: Dzień I: Dzień II: Październik - 1 tydzień Lutego ( założenia: -5kg, poprawa wytrzymałości, wzrost siły, podbudowa pod starty) Dwa warianty treningowy - Tydzień A i Tydzień B. Wariant A - tygodnie: 46,48,50,52,2,4 Wariant B - tygodnie : [...]

Chce przeprowadzić cykl na odżywkach Creatyna vitalmax+olimp Carbo+Gainer 1 vitalmax. Creatyny mam 400g. Carbo 0.5kg. A Gainer1 mam 2.5kg. Oczywiście mam diete. Wiem że kreatyne należy popijać napojem węglowodanowym. Ja mam Carbo. Ale co myślicie o wrzuceniu w ten cykl jeszcze Gainera. Co myślicie o firmie vitalmax.

Cześć. Szybkie za i przeciw prosze napisać, bo mam okazje kupić ponad 5kg mutant massa za 80zł lub za 127zł gain bolic 6000 również 5kg. Waszym zdaniem co ma lepsze składniki i który sie bardziej opłaca kupić.

[...] aminokwasy BIO TECH Nutrition Mega Amino 3200 zaczete zjedzone moze 30 na 300 i do tego kreatyna witalmax zielona tez moze dwie dawki wziolem. Do wszystkiego dodam gratis 0,5kg bialka syntrax jednego z najsmaczniejszych na rynku.koszt 80zł+15 paka gg13402345 email [email protected] Acha do zestawu za 20zl doloze ponad 0,5kg gaspari bialka. [...]

[...] siłownie odrazu mówię ze sprzedam całość jak już. Ławeczka z 6 stopniowa regulacja kąta nachylenia oparcia. Stojaki wolnostojące , regulacja w zakresie: 110-145 cm,wymiary- 174cm, 113cm, 145cm. Sztangę prostą , łamana , kwadratową, 4 hantle, 20kgx 2, 10kgx2 ,5kg x 2 , 2,5kg x 4, 1,25kg x 4. Zainteresowani pisać na gg to wyśle fotki GG - 7133600

Cześć, dodałem dziś do hantli 2.5kg co dało łącznie 20kg, bo przy 17.5kg robiłem po 16 powtorzen. No i pojawił się ból w stawie obojczykowo-barkowym w obu rękach. Ból nie występuje jak zrobię rozpiętki z lekko ugiętymi ramionami tak jak do wyciskania tzn jakieś 60 70 stopni względem tułowia. Czy wina leży w zbyt dużym ciężarze czy któryś ruch [...]

Mam wielką prośbę do fachowców od supli. Chce kupic jakies białko i po pierwszych poszukiwaniach wybrałem trzech kandydatów: -olimp sojavit 85 - 2,25kg (tanie!) -vitalmax whey protein 80 - 1,5kg -TREC Ultimate Protein - 1,5kg A może polecililibyście mi coś innego, zaznaczam ze mam ok 80-90pln Z góry wielkie dzięki

kupię obciążenie potrzebne nominały : 6lub 8 razy 2/2.5kg 4 razy 1kg i mniejsze mogą być też 5kg ale małą srednica ponieważ mają służyć do hantli obciążenie wolałbym orginalne ale nie wykluczam toczonego w stanie idealnym ofery tylko ze zdjęćiami i cenami interesuje mnie tylko wysyłka chyba że jesteś z okolic lublina kupię również hantle stałe [...]

witam mam takie pytanko cwcize jzu dobry rok waze 75kg mam 182cm wzrostu mam zamiar kopic na 100% Gainer 1 10kg naturalną Serwatke 5kg iso drink 1000ml i kreatyne monchidtarye 1200g witalMax albo maltodekstryne 12kg i 5kg albo 10 kg białka MILEI WPC 80 co wy nato na czym wyjde lepiej?

[...] obżarstwa. Ale są też jakieś plusy, nauczyłam się jeść 5 posiłków dziennie o stałych porach i ruszałam się więcej niż kiedykolwiek 8-) Ankieta: Wiek : 17 lat Waga : 68,5kg Wzrost : 174cm Obwód w biuście(1) : 94cm Obwód pod biustem : 75cm Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 69cm Obwód na wysokości pępka : 85cm Obwód bioder (3): 100cm [...]

Witam Chciałem się zapytać czy ma ktoś do sprzedania ławke z możliwośćią ustawiania skosu i stojakami na sztange. Bylbym tez chetny kupic obciązenia żeliwne (nie zaden betonowe) 2,5kg 5kg 10kg cos takich wielkosci. Czekam na odpowiedzi, miel by było widzianez podkarpacia badź małopolskeigo bo bym mogl odebrac osobiscie

Sprzedam obciążenie firmy MAFIDA i BARBELL 2 x 5kg 4 x 5kg cena 130zł śląskie , okolice Katowic /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/5fec9dc6f34e401ab54d62487efa96ad.JPG

Olimp SP 80 3,2 kg wanilia BX ProL 3,5kg wanilia BX ProL 3,5kg czeko tylko rozsadne propozycje

Witam mam takie pytanie, dlaczego zawodnicy nie tylko w mma w wadze ciężkiej nie są ubodzy w tłuszcz? wiem że nie mają potem limitu wagowego ale nie o to mi chodzi, tylko czy np taki zawodnik na rzecz 5kg t nie lepiej moglby mieć te 5kg mięśni? czy ta tkanka tłuszczowa jest celowa?

Witam. Chciałbym przedstawić moja piwniczaną siłownię w której skład wchodzi: -ławeczka marbo regulowana +/- -Stojaki marbo -wyciąg górny i dolny marbo -gryf prosty 160cm i 219cm, łamany -2 sztangielki -obciążenie kupione za 2.5zł/kg 2x 20kg 2x 15kg 8x 10kg 6x 5kg 4x 2.5kg /SFD/Images/2016/4/7/132fa4a0dac7441da273242033492ef4.jpg

Siemka,mam na sprzedaz obciazenie na siłownie z tym ,ze ma ono jeden mankament srednica otworu wynosi około 18-20mm. Do talezy gratis 2 gryfy + 2 gryfki krótkie pasujace na obciazenie. cena 2zł za kilo,najlepiej odbior osobisty. zdjecia wstawie jutro około godziny 19. Waga całkowita to 114kg. 8*1kg 2*2kg 8*3kg 2*4kg 2*5kg 4*10kg 8*2,5kg

Witajcie, w ferie niestety przerwa z treningami boksu, a przynajmniej w klubie :) Czy pomoglibyście mi ułożyć plan na ferie(dla boksera) ogólno-rozwojowe, ale i ciosy, no coś w tym guście ;) Z sprzętu mam tak: Gryf duży 15kg, 2 gryfy małe (używam jako hantle) obciążniki 4x 5kg, 4x 1,5kg. dużo wolnego miejsca, skakankę i gruszkę bokserską :)

siemka...mam mozliwosc zakupienia zestawu..i nie wiem czy sie oplaca..znaczy sie podobno sie oplaca ale nie wiem ile do przodu bede na tym..a wiec w sklad wchodza: -gainer olimp mct 5kg -bialko olimp 80% 2,5kg -hmb 120kaps olimp -szejker (gratis co o tym myslicei..CENA 270 zeta.pozdro .prosze o odp

Cześć :) Mam zamiar kupić to białko (kupiłbym w sklepie SFD, ale nie znalazłem, jeśli jest to dajcie linka). Chcę kupić 5kg, więc stać mnie chyba tylko na OXYGEN Protein. Napiszcie czy je stosowaliście i bardzo mi zależy żeby ktoś mi polecił najlepszy smak, bo 5kg to jednak trochę żarcia jest :)