SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • Kiedy rozpocząć siłownie

    Post
    Trening dla początkujących

    Wtedy kiedy dojdziesz w 100% do siebie. Niech będzie to okres regeneracyjny, odpoczywaj tylko z dietą. Może udaj się do lekarza jak dalej tak boli, chyba że żadnego problemu nie masz z ćwiczeniami to ćwicz, czemu nie?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-06-06 16:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • posiadam 20 ml Propa PMP i 100 tabl mety Balkan zrobię z tego cykl ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1325 Data: 2014-02-18 14:45:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zawsze miałem w miarę normalne górne powyżej 100 dolne 60 minimum teraz mam 80/47 niskie i głowa boli od 4 dni . Często bym spał.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1320 Data: 2016-06-03 00:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metka tajlandzka

    Post
    Doping

    100 metki: 3 3 3 3 2 200 metki: 5 5 5 5 4 3

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1945 Data: 2003-09-13 00:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co przed i po?

    Post
    Odżywki i suplementy

    1-1,5 godziny przed treningiem w 100% wystarczy posilek bogaty w ww zlozone i bialko zwierzece a po jesli koniecznie chcesz cos wrzucic wybor jest duzy moze byc koncentrat bialek czy izolat lub mieszanka a 40 minut po wypiciu bialka zjedz posilek a czy lepiej jest zjesc posilek staly czy odzywke to tego ci nie powiem bo zalezy to od twojej diety

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1166 Data: 2008-07-20 15:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    Znalazlem dwa spalacze który lepszy Albo coś innego 100-150zl http://www.sfd.pl/sklep/Universal_Nutrition_Animal_Cuts-opis2376.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_ClenBurexin-opis557.html

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1906 Data: 2016-11-15 18:26:41 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • jak malować się do szkoły

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Brawo, zgadzam się w 100%.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 587 Data: 2010-07-05 23:03:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta i trening dla 16 latka

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] brak Stosowane wcześniej diety/rozklad b/w/t: brak Wrażliwość na stymulanty: Możliwosci finansowe: do 300zł Cel/problem/opis:Moim celem jak na razie jest zwiększenie siły(wyciskać z 100-150kg, jak na razie jest to 70kg) i jak już wcześniej wspomniałem chciałbym zrobić coś z tym brzuchem; ) Zmieniony przez - SebaPakier w dniu 2013-02-12 20:47:09

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 722 Data: 2013-02-12 20:43:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • efedryna-włosy

    Post
    Doping

    Przynajmniej 100-120mg (0,1g). Oznaczam po 20 mg na analizę. Najpierw muszę umyć włosy, więc będzie ich trochę mniej, później zrobię 2-3 próbki a w razie czego będę jeszcze miała w zapasie na poprawę.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1337 Data: 2013-07-31 10:01:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to zależy co chcesz kupić, ja sie u nich suplementuje, bo maja zaj**iste odżywki i 100% pewniaki,amerykanskie wersje. Co do pluto to nie masz lepszej opcji, bo 120zł za całą puche + moc gratisów od nich zawsze jest.. wiec niestety, ale sklepowa konkurencja Cie pokonuje majac na uwadze, ze masz OTWARTE

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1147 Data: 2014-01-30 22:25:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie Wielokrotne za granicą - Filmiki, dyskusje.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Tam było kilka kategorii wagowych, skupmy się na kategorii 90,1-100 kg w tabeli widać 6 zawodników między innym Polak. Wynik był liczony w kg tzn. ilość powtórzeń razy waga wyciskana i pomnożone przez współczynnik wagowy dało ilość punktów. Np. W tej kategorii zwyciężył zawodnik z Litwy Mindaugas Galminas, który sztangę ważącą 95 kg przy wadze [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2842 Data: 2017-04-30 21:47:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kretka a dekstroza

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] bez koksow (bo sie boje) zrobilem 8 kg i prawie 3 cm w bicu, w pasie masakra dodatkowe 7 cm. No i sila +15kg na plaskiej. Wygladalem jak misiek brakowalo mi 2 kg zeby 100 wazyc ,a teraz aeroby i - 1cm w bicu za to - 3cm w pasie . A wczesniejsze cyklony to krete zapijalem sokiem winogronowym z biedronki , bo o glukozie nie wiedzialem za [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1457 Data: 2004-05-14 14:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CARBO

    Post
    Odżywki i suplementy

    eee 35 gram nie ma sensu brac Bierz od 70-100 gram i jak wypijesz po tremingu nic CI sie nie stanie tym bardziej w trakcie trenngu Organizm potrzebujme energi po treningu i wegle zostana spozytkowane wlasnie na ten cel :)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3367 Data: 2004-05-23 21:08:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sprzedam pkt olimp

    Post
    Targowisko

    199 za 100 zł z Twoją wysyłką ??

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1927 Data: 2007-02-11 09:54:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do wyboru - 2 cykl.

    Post
    Doping

    [...] 115 -udo: 64 -talia: 86 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 6. DIETA: -białko: 2.1 -2.2 mało . -węglowodany: 4 -5 -tłuszcz:1 ~ 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 - winko 100 tabl. 8. TRENING: Końcówka siłowego 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: - 11. POZIOM BF%:17 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2010-10-24 02:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko w proszku migreny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    roznie glownie jakby mi ktos sciskal glowe czasem pulsuje na oczy i czolo a czasem przechodzi na tyl , jak zacznie boleć to przestaje dopiero rano po śnie , kofeina mi nasila te bóle tego jestem pewny w 100%

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1598 Data: 2012-03-12 15:57:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA, WITAMINY, BIAŁKO ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Anubis widziałem ten carnivor, ale jak zapłaciłem ponad 160zł za białko i ponad 60 za witaminy to wolałem zainwestować ok. 50zł w aminokwasy, a to kosztuje lekko ponad 100, aczkolwiek następnym razem napewno spróbuje tego. Chociaż gdybym nie przepłącił za białko to bym to pewnie kupił, ale już trudno, następnym razem spróbuje. A Ty próbowałeś tego [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2268 Data: 2012-06-22 10:38:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie w teorii, diecie. Od 2ch miesiecy traktowanie na powaznie. Ale wracajac do tematu, czy moze ktos udzielic odpowiedzi jaki odblok? w 12tyg po ost shocie 1-2 dni clomid 100mg, 3-14 dni 50mg + hcg 100j wbote w brzuch co 2 dni przez miesiac? 10 raz pytam, 10 raz slysze "o swiezak i juz za kox lapie, lepije se kup bułke" k***a, ja zadaje [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2014-06-05 19:29:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te 3 badania w zaleznosci od labu od 60 do 100 złoty

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 1733 Data: 2014-06-05 21:20:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pkt olimp kupie

    Post
    Targowisko

    niewiem po ile to ogolnie chodzi :P :) tak z 200 ile by kosztowało ?:> a ile by kjosztowało 100 ??

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2748 Data: 2007-01-24 18:12:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)