SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • BCAA ktore dzialaja tak naprawde??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak wyzej Ostrovit wersja pure 100% czyste bcaa, działa rewelacyjnie, nie oplaca sie kupywac bcaa duzo drozszych, bo zazwyczaj placi sie za marke i multum nie potrzebnych wypelniaczy

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 6479 Data: 2016-05-18 22:17:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocny spalacz bez efedryny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    No a ten Ultra Ripped to jest firmy Ultimate Nutrition, tak? Oto sklad: 2 kapsułki zawieraja: 1200 mg - Garcinia 100 mcg - Chrom (polinikotynian) 133 mg - Bitter orange Ultra Ripped - 277 mg - Guarana - Green Tea - White Willow Sorki za tyle pytan ale nie jestem w temacie :( Pozdrawiam :)

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 9930 Data: 2004-12-25 14:03:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Herbalife i inne koktajle..

    Post
    Trening w domu

    CIAGLE TWIERDZE ZE NEI JESTES W STANIE DOSTARCZYC WSZYSTKICH NIEZBEDNYCH MAKROSKLADNIKOW NA DIECIE PONIZJE ~1000 KCAL na razie nie bede z tym polemizowac, bo oczywiscie to co pisza w reklamach dity nie koniecznie musi sie zgadzac z rzeczywistoscia. Dystrybutorzy cambridge oczywiscie uwazaja, ze proszek jest tak skomponowany, by zaspokoic 100% [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 13270 Data: 2003-03-03 11:21:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kombat56

    Post
    Sztuki Walki

    Kazam masz coś do championa. Jeśli jesteś jego wrogie to moim także. Popieram championo w 100%.

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 11636 Data: 2003-02-05 18:31:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] komfortowo jest mi go szamac przed treningiem a rozchodzi mi sie tylko i wylacznie o efekt koncowy, a nad shockiem pomysle bo skoro mowisz ze dzieki beta-alaninie pozwoli wykonac wieksza liczbe powtorzen co za tym idzie, zwiekszy sie sila, a co z a tym idzie masa :) takze chyba warto dorzucic to 100 zl a efekt powinien byc lepszy? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1396 Data: 2009-06-12 00:27:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Centrum Sportowo- Rekreacyjne Mega-Fitness: ul. Olimpijska 6, 41-100 Siemianowice Śląskie. Tel. 32 220 37 23. /SFD/2017/8/20/d8cb5c865ada458594789db3088766db.jpg Zmieniony przez - W Z O R EK w dniu 2017-08-20 11:11:22

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 7376 Data: 2017-08-20 11:09:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na sucha mase

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja bym to widział tak; FBW 1trening 1 dzień odpoczynek, w dzień odpoczynku 40min aerobów. dieta Wycinka na teraz 5 jajek 100 g platków warzywa(250g) 5 jajek 50 g platków warzywa(250g) + olej lniany lyżka 200 karkówki 50 ryz paraboliczny gotowany 12-14 min warzywa(250g) po treningu 250 piersi 75 paraboliczny gotowany 12-14 min warzywa(250g) udo [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1882 Data: 2009-01-03 13:57:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny [80kg]

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] mi wracać trochę mięśni z poprzedniego roku. Jedynie czego się nie posłuchałem to z ograniczeniem tłuszczy na rzecz węglowodanów. Powiem wam że lepiej się czuje mając te 100-120 tłuszczy niż jak miał bym mieć to w węglach. Czy warto dodać jakiś spalacz? aby przyspieszyć efekt gubienia tłuszczu? czy skoro wracam do ćwiczeń po bardzo długiej [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1132 Data: 2022-09-19 06:31:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Lutz,a - niskowęglowodanowa....

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] wynosi prawie 1:1 czyli 50:50 - co bylo do udowodnienia. apropos Twoje dziadka, ktorego serdecznie pozdrawiam. ostatnio czytalem, ze naukowcy badali ludzi, ktorzy zyli ponad 100 lat. jedni jedli to, inni tamto, jedni nie pili i nie palili, inni odwrotnie - nie bylo zadnej zasady - poza jedna - osoby zyjace tak dlugo we wszystkich przypadkach [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 6358 Data: 2005-02-18 00:59:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5 ĆWICZEN NA KLATKE PIERSIOWA ?CO SADZICIE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciaves- ćwicze z weteranami co ciwcza po 25 lat, trójbój i kulturystyke i nie chce powtarzać moich zdań 100 razy i nie chce sie kłócić , sorki...uwierz mam racje a moze nie ja a ci co cwicza po 20 lat

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 8898 Data: 2004-07-25 22:01:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bolda bralbym alpha. Nie twierdze ze w boldzie alchy nie ma bolda, ale wolalbym dolozyc i miec prawie pewnosc;-). Enan balkan jak dla mnie najpewniejszy na dzis, ale wszystko dzis waluja. Pewne zrodlo podstawa. Norma i testoviron super enany jak masz 100% ori. W ogole kazda apteka przez duze A dziala git.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2473 Data: 2012-06-26 13:29:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ile wyciskacie?

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja jak zaczynałem ćwiczyć916lat) to za pierwszym razem dałem rade 55kg, a po pół roku też bez żadnych gówien dojechałem do 100 później jakoś po 2latach dojechałem do 120, potem miałem rok przerwy, ćwicze znowu gdzieś o 4miechów i jade 90kg w 4seriach po 8powtórzeń /dieta i sen to 70%sukcesu

    Odpowiedzi: 124 Ilość wyświetleń: 14698 Data: 2005-06-28 13:48:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie Mój plan FBW

    Post
    Trening dla początkujących

    myślałem co miesiąc dokładać po 100 kcal, to z jakich produktów byś mi radził dokładać?

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 7849 Data: 2018-01-16 08:59:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie...

    Post
    Doping

    No a w moim przypadku (100 tab. metki), mam brac ten clomid?

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4930 Data: 2002-09-30 15:22:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • META + TESTOSTERON

    Post
    Doping

    100 mg czyli 1 ml gosciu malinowy

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1610 Data: 2010-04-29 16:29:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja . 100-150 gram makreli spozywam 5-6 razy tygodniowo i jest OK

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2016-05-30 20:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ketoza do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja . 100-150 gram makreli spozywam 5-6 razy tygodniowo i jest OK Kiedyś też jadłem makrelę. Oprócz dużej ilości sodu jeśli pochodzi z Bałtyku to niestety masz przewalone. Co nie oznacza że musisz to odczuwać już teraz albo za miesiąc. Niektórych schorzeń nie czujemy w postaci bólu czy utraty jakiegoś zmysłu a są one obecne w naszym organizmie. [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1990 Data: 2016-05-31 00:02:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie za mocno ?

    Post
    Doping

    [...] "jeden srodek na pierwszy cykl" jezeli ktos jest zdecydowany na cos powazniejszego. Ja bym polecial tak: 1-10 prima 600-800 ew 1-8 enan 250 e4d(e3d) 9-14 prop 100 eod 10-15 stan (desma inject) 50 eod Na czyms takim mozna cos fajnego na zawody poszykowac, na mecie to -> Po raz kolejny sfd wykazalo sie swoja podworkowa wiedza i [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1841 Data: 2009-06-08 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wyciskanie do raportu :)

    Post
    Trening w domu

    [...] w cyklach trzymiesiecznych, w ogole nie robisz przerwy, czy jak? Wyciskanie plasko rob sztanga, mozesz stosowac staly zakres powtorzen (np. 5) stopniowo dochodzac do 100% CR i na koniec robiac 1-2 lzejsze serie np. 5x50, 5x60, 5x70, 5x80, 5x70. Mozesz tez robic wyciskanie polowkowe, choc pierwsze 2 serie radze robic pelen zakres ruchu. [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1429 Data: 2008-01-18 11:47:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do sprawdzenia,wszyscy mile widziani

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i ten plasterek serka na nia/ płatki owsiane 1/2 szklanki już ugotowanych + rodzynki/mleko w diecie nie jest mile widziane bo ma cukier mlekowy po ktorym sie tyje, zjedz ze 100g rodzynek i 100 g orzechow wloskich/ szklanka wody/moga byc nawet 2 / /OMEGA 3 I WAPNO OMEGE KUP W APTECE/ godz.11.00 (posiłek 2) 4 jajka gotowane (tzn same białka + 1 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 3754 Data: 2006-07-01 15:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)