100

Jakies farmazony piszesz... Ćwicze troche ponad rok w łapie urosło mi ponad 5cm... Jak na klate brałem na początku 60 kg to teraz cisne ponad 100 kg... Oczywiście bez żadnych koksów, same proteinki. Aha jeszcze często gęsto zapijam morde :) Mam 22 lata. UPÓR + WYTRWAŁOŚĆ = DOSKONAŁÓŚĆ Kto sie ze mna zgadza ?

od 8-10 dałbym właściwie tylko 100 prola.

mam 20ml boldka 20ml susty suste bije 500mg co 4 dni a boldka 400mg co 4 dni 100 meta na kicka 30mg ed prosze tylko o rozpisanie odbloku mam 24 tabsy cloma i 2xhcg po 5000 co zaczac pierwsze i czego ile brac Z GORY WIELKIE DZIEKI

pewnie kolega myśli o udaniu się do obory i pocharataniu świniaka, jak tak to jeszcze Ci brakuje . powinieneś mieć minimum 40 cm w łapce i wyciskać conajmniej 100 kg, wtedy możesz rżnąć świniaka, a tak to jedynie złapiesz bobra za ogon nic więcej ...

propa przydało by się 30 ml i wtedy byż poleciał 1-8 100 mg co 2 dni,bardzo fajny cykl z dopietą miską na pewno zrobisz na tym dużo.Nie ma potrzeby na 1 cykl łączyć tych 2 środków,prop zaczyna działać "od ręki" tak wiec metka na kicka zbędna i zbędne obciążenie dla organizmu.Dokup flakon propa i zrób 8 tyg na propie,a bedziesz zadowolony.

Widać ,że kupiłeś sprzęt zanim cokolwiek przeczytałeś ale powinieneś wiedzieć ,że mięśnie nie rosną na treningu podczas treningu powstają mikro urazy a mięśnie rosną podczas odpoczynku a najbardziej regenerują się podczas snu (najlepiej 8 godz dziennie).3 razy w tygodniu FBW jest w 100% wystarczy. Pozdro ;)

zapomnij o sustanonie ! to nie kox a jakas pomyłka w 100%działa jak oma czyli wielki ****! przytyjesz dyszke schudniesz dyszke (zaaplikowałem tego 36 szczałów wiem co mówie) over

Ale CREATESTON bierze się tylko raz dziennie po treningu (100g) a inne rzeczy po 2-3 a nawet 4 razy dziennie. Czy to wystarczy? Wartość odżywcza (100 g) Białko 34,7 g Tłuszcz 1,9 g Węglowodany 42,9 g Monohyrat kreatyny 3000 mg Wartość energetyczna 1473 kJ 347 kcal

poszukaj w wyszukiwarce bo było 100 razy Zmieniony przez - Szwarcu w dniu 2006-05-30 18:11:59

WIEM ZE MI POTRZEBA DZIENNIE: -z 400 wegli gram -100 tluszczu gram - 120 bialka gram

PS 2 STAN CELUJACY WSZYSTKO JESY SPRAWNA 100% UZYWANA MOZE Z 20 RAZY NIE PRZESTROJONA GG:5841804

Panowie, nie chce zakładać tematu to zapytam tutaj... Dużo osób mówi że po cyklu na teściu, 10 strzałów nie trzeba robić odbloku, prawda? Po 100 strzałach też nie trzeba, kwestia co ma być po cyklu.

Ja bym zrobil Ci cos takiego: 1-10 deka 200 mg co 7 dni 1-11 prolka 200 mg co 5 dni i na poczatek mzoesz dodac ze 100 tabsow metki czyli : 1-5 meta 20/25 mg dziennie

low carb to jest ograniczenie wegli do okolo 100-150g dziennie zwiekszenie ilosci bialka do okolo 2,5g/kg nie prowadze zadnego zeszytu ale spozywam okolo 200g bialka napewno jak mozesz to wez to rozpisz

ja słyszałem o walkach rutinoscorbinu a ibuprom to juz wy***ka na 100% ! Zmieniony przez - Showcase w dniu 2011-06-11 20:24:49

niby na regeneracje to jest a trening mam rozpisany niby tak zeby po 2 miesiacach podciagac sie 40 razy i dojsc do 100 pompek i wlasnie moje pytanie jest czy sie nie spale

Prawdopodobnie godzina biegania spali więcej ,ale o +/- 100 kcal (info z internetów). Chociaż to wszystko zależy ,czy biegniesz truchtem ,czy robisz sprinty - czy jedziesz sobie spokojnie na przejażdżkę czy narzucasz jakieś tempo i się go trzymasz ,ale jeśli jesteś zajechany to by oznaczało ,że był to większy wysiłek dla organizmu niż rower co [...]

Gochan-to sprawdzone info,takie dawki przypisują młodym pacjętom,literatura literaturą a praktyka lekarska swoją drogą... Pozatym zajrzałem do literatury fachowej i okazało sie ze tam potwierdzają 100-200mg co 2-4 tg

1. BiogeniX prolongatum 2. Optimum nutrition 100% whey protein 3. Olimp systemp protein 80 jest wiele dobrych i nieokrojonych białek pzdr

[...] Poza tym w jakim celu potrzebne są Tobie tego typu informacje? Co to wniesie do kształtowania sylwetki? Załóżmy, że po 3 godzinach od zjedzenia pizzy odłożyło się Tobie 100 gramów tkanki tłuszczowej. Jakie chcesz z tego wyciągnąć wnioski? Przemiany metaboliczne w naszym organizmie zachodzą stałe i nie da się ich określić pod względem [...]