SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

100

  • z czym prologatu???

    Post
    Doping

    PACO Proponatum możesz sam brać będą dobre efekty ale na twoim miejscu odczekał bym jeszcze 3 miechy a i zbadaj sobie ciśnienie może się zdziwisz Hymmm 67kg i już po 100 mety no trochę nie bardzo

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1571 Data: 2004-03-24 12:00:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening siłowy do kickboxingu 4x?

    Post
    Trening dla początkujących

    zacznij od ANKIETY bylo 100 razy-wystarczylo rozejrzec sie po tematach. dla Ciebie - 2 x tyg. srody i soboty. max 5 ciezkich cwiczen....ale zacznij od 3/sesje . Zmieniony przez - traktor71 w dniu 2012-03-12 17:30:48

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2012-03-12 17:28:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening siłowy do kickboxingu 4x?

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek: 16 lat Waga: 74 kg Wzrost: 178 cm Staż siłownia: 5 miesięcy Staż kick: 3 miesiące 4 dniowe treningi kicka mam od tygodnia. Do tej pory przez 5 mies jechałem 4 dniowym splitem na siłowni. Biceps: 36 Klatka: 113 Pas: 77 Udo: 54 Łydka: 41 Wyciskanie leżąc: 75 kg Martwy ciąg: 100 kg Przysiad: 65 kg (problem ze stabilnością jak narazie)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2076 Data: 2012-03-12 20:16:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • może tak być ale tego trena dał bym 75 co 2 dni i ew podbił do 100 mg potem

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 586 Data: 2014-03-10 18:00:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - zalecana suplementcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    jak amsz form cynku to jest podstawa, ja przy 27 mg przedawkowałem cynk. Jak masz nieorganiczną formę to i nawet 100 mg mozna brać jak przyswajalność to pare %

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2021-02-15 15:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cynk - zalecana suplementcja

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wrzucam 60mg przy 100 kilo. Na razie, nie wiem, że przedawkowałem. Mam za mało magnezu i wrzucam 4 kapsy MZB Olimpa.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2021-06-14 09:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytan

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2Ale to jest proste równanie na poziomie podstawowki. To co ty pokazaleś to policzysz sobie ile zjesz węgli a jak chesz policzyc ile gr wszystkiego to: 100gr -77gr WW czyli w xgr - 50gr (załużmy ze chcesz tyle zjeść węgli z wafli) i teraz liczysz x=100*50/77 potem liczysz ile gramów miodu chcesz zjeść i dodajesz. 5 Uważam ze odpowiedz rothena [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3667 Data: 2005-12-06 15:01:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpanda vs nitrobolon ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dobra olac to 100 zł mowcie co Dobrze moze rozwalic :D co dobra pompe daje zeby masa była juz ciagle bez zadnych spadkow!

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2006-02-24 21:49:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpanda vs nitrobolon ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jestes troszke malo zorientowany !! Jak masz 100 zl to kup sobie cp i bedziesz bardzo zadowolony. Skonczysz ten cykl , zrobisz sobie przerwe a po niej za***iesz xp i bedzie sympatycznie.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2006-02-25 11:51:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpanda vs nitrobolon ...?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli cena nie ma znaczenia to kup sobie zestaw BSN. Troszke więcej niż 100 zł ale na kopa możesz liczyć. Chociaż to tylko moje zdanie. 2xCellMass 340zł No-Xplode 175zł Nitrix 170zł Zmieniony przez - Gurth w dniu 2006-02-25 16:06:34

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2006-02-25 16:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No dobra po 3 tygodniach bende bral te 100 przez 5 dni potem zjade do 50mg ale jak mi sie skonczy clomid to jeszcze zostaną mi okolo 4 tygodnie cyklu omy bo ja mam jeszcze 9 shotów czyli 9 tygodni Co wtedy juz nie brać wogule cloma żadnego ?????????

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 3997 Data: 2008-03-13 17:09:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tunczyk i twarog chudy w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    W Tesco jest na 100% - kupuję co tydzień po 4 opakowania. Zmieniony przez - Grasik w dniu 2009-05-17 16:08:18

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2009-05-17 16:07:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gdzie tunczyk i twarog chudy w uk?

    Post
    Polacy za granicą

    w lidlu jest na 100% tam gdzie sery i jogurty :)

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4332 Data: 2009-05-17 17:38:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg prop odblok

    Post
    Doping

    tyle to i ja wiem. clom 1-2-100mg 3-10- 5 mg lub clom 1-100 mg 2-17 - 50 mg lu nolvą mam tamoxa z egisa. wolałbym łagodny odblok bez zbytniego pogorszenia samopoczucia i wypryskow co radzicie ??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-12-09 17:23:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 tyg prop odblok

    Post
    Doping

    do końca ma się rozumieć listek czy 2 ?? mam możliwość dokupieni tylko właśnie myślę czy jest sens brać 2 listki z tego co wiem po 1-6 propku 100 mg e2d nie ma aż tak dużego bloku. jak zrobić to tamoxem?? z tego co wiem odblok przebiegał będzie o wiele łagodniej

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1907 Data: 2009-12-09 17:56:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening nóg do oceny

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Celem nie powinno byc dopompowanie (na to najlepsza jest jedna seria po 100 powtorzen dosc malym ciezarem jesli ktos chce przeplukac krwia "syfy potreningowe"), ale pobudzenie wiekszej liczby wlokien miesniowych. A do tego nadadza sie bardzo dobrze MDSy. Przykladowo: prostowanie nogi jednonoz/prostowanie obunoz faza negatywna [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1382 Data: 2010-06-26 00:15:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DAA + Tbol + cynk (50mg ed) + b6 (100-200mged)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3637 Data: 2011-09-30 15:15:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Judo z uderzanymi ?

    Post
    Sztuki Walki

    [...] w Brazylii. Więcej naHistoria BJJ Do czego zmierzam. O ile stwierdzenie z niego wywodzą się praktycznie wszystkie techniki stosowane w BJJ jest poprawne, to jednak przez te 100 lat techniki judo i BJJ tak ewaluowały, że bardzo mało przypominają ówczesne techniki szkół w których trenował Jigoro Kano. Osobiście nie polecam judo. Z togo co pisze [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2832 Data: 2012-06-01 14:45:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa czy redukcja? - skinny fat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ciężko to stwierdzić ja też obecnie redukuje jak zaczynałem mówiłem sobie aa tam z 2-3 miesiące i będzie kosa.. Daje z siebie max , 100% dieta i obecnie jestem ok. 5 miesięcy na redu ( z przerwą na odpoczynek ) a do solidnej formy daleka droga więc ciężko to określić , życzę wytrwałości i cierpliwości w tych ciężkich czasach :)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2020-12-22 11:53:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki w SW . Prosze o pomoc.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] suplementy : Brak Uprawiane inne sporty : Karate Kyokushin stosowane wcześniej spalacze : Brak suplement stosowane przez ostatnie 60 dni : brak ilość dni wolnych od kreatyny : Brak przewidziane finanse na cykl : 100 zł na miesiąc uwagi i sugestie : Brak Staż treningowy : 7 lat kyokushin karate ( ponad rok wyczynowo)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1187 Data: 2009-10-25 12:43:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)