SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne
Rejestracja

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

Sortuj wg:

szacunówdatytrafności wyszukiwania

  • Trening na ferie!

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Cwicze juz 4 miechy i na ferie kupilem sobie odzywki i chce ostro trenowac. prosze o jakis rozklad cwiwczen na 5 dni.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1184 Data: 2008-01-19 13:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • YORK

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WITAM ZNAJOMY ZA PARE DNI WRACA Z IRLANDI MAM MOżLIWOś ZEBY MI PRZYWIUZL ODRZYWKI Z FIRMY YORK sam brał efekt za***isty co sądzicie otej firmie?????

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1009 Data: 2008-05-18 14:26:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • NO-Xplad+glutamina+kreatyna(dextroza)+gainer+białko jak to łaczyc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    WItam.Mam problem bo mam te suple i chce zrobic dobry cykl i prosze o wypisanie co kiedybrac w dni treningowe i nie treningowe z góry dzieki.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1064 Data: 2011-03-10 21:04:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Mega zestaw oceniajcie !!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    będę go testował za kilka dni

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1492 Data: 2007-08-06 22:13:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • thermo speed extreme

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    ja mam pytnie jak moge odczuc dzialanie tego specyfiku? ja mam odczuwac po nim termogeneze w ciagu dnia nawet jak nie cwicze czyli w dni nt czy podczas treningu mam sie intensywnie pocic, i czuc goraco ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 492 Data: 2010-05-20 16:26:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • 2000m

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    czesc za 3 dni mam mistrzostwa woj powiedzcie jakic zas meijweicej styknie zeby wygrac moj czas na 1000m to 2.53 z duzym zapasem sil wiec nie wiem ile jest n 2000m bo nie biegalem taki trener;/

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 602 Data: 2010-06-07 23:44:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Wino

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Siema. Chcę wziąć winstrol w tabsach. Mam 19 lat ważę 75kg i chciałem sie wyrzeźbić. Ile wziąć na pierwszy cykl tych tabs co ile dni itd. Moze ktoś dać rozpiske? Pozdro!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2012-02-09 19:48:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Małe pytanko!!!!!

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc Wszystkim własnie skończyłem thermo fat burner treca,jakieś 5 dni temu czy mogę teraz zapodać drugie opakowanie?Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1171 Data: 2004-05-20 15:13:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • strzykawki.

    Temat
    Doping

    jakie najlepiej strzykawki i igly kupic do rosyjskiego sustanonu ? i jak go najlepiej grac co ile dni ?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1466 Data: 2005-06-06 12:40:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • wyrywanie zęba

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witą, bede mial wyrywanego zeba. Jest on martwy juz kupe lat ale cos sie w korzeniach babrze. Czy po takim zabiegu czlowiek ma dzien/kilka dni zycia w dvpie, czy normalnie bede mogl cwiczyc?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 616 Data: 2013-12-01 22:48:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • xpand dymitaze caps.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    siema mam pytanie czy 240 caps. xpanda dymitaze wysarczy na jeden cykl??? wedlu moich obliczen starcza na 33 dni

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1395 Data: 2006-10-18 20:29:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Trening na MASE

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam,mam 21 lat i ćwiczę już prawie 1 rok.Proszę o podanie jakiegoś treningu na masę z rozpiską na 4 dni w tygodniu + odżywianie. z góry wielkie dzięki!!!

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 785 Data: 2008-03-21 12:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • pytanie o gainera

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie diete uzupełniam sobie Gainerem ( mass xxl ) i po tygodniu musze przerwac jedzenie tego gainera na 2 dni - czy to wpłynie na efekty czy nie ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 880 Data: 2009-04-25 10:02:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Omka+Witaminki+tran

    Temat
    Doping

    Witam ccialbym sie zapytac w kolegi imieniu jak brac Vitaminy z olimpu multiple sport i tran w tab bo omke co 4 dni 250mg

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1284 Data: 2009-12-29 22:22:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • dawkowanie jak brać

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    czy powie mi ktoś jak brać Optimum - Creatine Powder znaczy w dni treningowe i nietreningowe i przy wadze 84kg ile muszę pić wody i jakie przerwy między kreatyną a białkem dzięki za odpowiedzi.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2013-09-23 18:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • aeroby - ??

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    czy wystarczy 40min aerobów w dni nietreningowe zeby zwolnic wzrost sadła przy masie ? czy aeroby robic w kazdy dzien nietreningowy czy 2-3/tyg ?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1068 Data: 2009-01-31 22:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Redukcja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Jeżdżąc na rowerze z jakich części ciała spalamy tłuszcz ? oczywiście nogi i .... Jeszcze rowerem 3x w tygodniu na siłownie to jest 105 kilometrow w tygodniu ... w dni nietreningowe bieg ..

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 543 Data: 2012-07-01 22:32:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Tatuaż

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Robie dzisiaj tatuaż i bede musiał zrobić do 10 dni przerwe w treningach. Czy w czasie przerwy suple wcinać czy zrobić też przerwe od supli??

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2017-10-30 09:15:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • Depresja erwica

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam jestem od 5 dni na antydepresancie trittico 150mg biore pol tabl dziennie bo mialem stany depresyjne leki bezsennosc zmeczenoe pytanie jest takoe czy moge wrocic do silowni na tym leku?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2019-07-05 07:57:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)

  • prolongatum 100mg

    Temat
    Doping

    co ile dni strzaly tescia prolongatum 100mg?

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2061 Data: 2006-05-06 12:14:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
Ostatnio wyszukiwane: Htz Mk677 Vadim pre przepisy thermomix żelki ile serii białko serwatkowe aminokwasy olimp creatine monohydrate powder dawkowanie zielona góra klomifen wapń BIAŁA CZEKOLADA aromat błonnik wzrost mike tyson zdjecia golych bab makaron
Najczęściej szukane: kempo strong man top mass boks czy meta efekty farmak suple na mase salto wielki brzuch przepisy na szejki przebarwienia uklad trawienny testop kiszona kapusta dieta ketonowa mleczny start ksiazka swg 4000 pieprzyki metka eap
logo

Największa Społeczność Fit

Nasz sklep

Mega promocja

Losowe tematy

Poszukiwane