SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • na dworze dobra opcja. ja właśnie dlatego też między innymi idę na siłkę, walnę sobie plan 3 dni w tygodniu, zamiast k***a 3 dni z rzędu :-D więc będzie czas by pójść na deptak, gdzie dobre dżagi biegają :-D

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-30 18:25:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak obecnie wyglada sytuacja? Mam wyniki praktycznie identyczne (64 shbg 637 testosteron) dostałem od lekarza Clomid (10tabletek) 1 tabletka co 2 dni ale nie pomogło za bardzo. Na kolejnej wizycie przepisał mi znowu clomid tylko, że 1 tabletka co 3 dni i do tego poprosiłem o coś na prolaktyne ponieważ wywaliło mi ją ponad normę (373, norma [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2019-06-19 00:25:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • I jak obecnie wyglada sytuacja? Mam wyniki praktycznie identyczne (64 shbg 637 testosteron) dostałem od lekarza Clomid (10tabletek) 1 tabletka co 2 dni ale nie pomogło za bardzo. Na kolejnej wizycie przepisał mi znowu clomid tylko, że 1 tabletka co 3 dni i do tego poprosiłem o coś na prolaktyne ponieważ wywaliło mi ją ponad normę (373, norma [...]

    Odpowiedzi: 108 Ilość wyświetleń: 16011 Data: 2019-06-19 07:41:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] nieprzyjemne.gh jest środkiem o bardzo krótkim działaniu i ci na których jest stać przyjmować duże dawki robią to minimum 3 razy dziennie. co do połączenia z insą to 3 dni w tygodniu chyba nie dadzą pożądanego efektu,inse bierzemy po to by wykorzystać naprawdę dużą ilość podawanego białka w połączeniu z niezbędnymi do przyswojenia [...]

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 5150 Data: 2009-11-11 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    a pozniej czlowiek czituje%) 3 dni pod rzad

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-20 22:27:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miska na dzisiaj rozkład: ok. 1800 kcal, BTW 150/85/105 (obcięte węgle przez 3 dni). warzywa: kapusta biała, czerwona, grzyby, marchewka /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/60163d564183449da66d3cea03f1fd4e.jpg W piątek minie 3 miesiące u lejdis i tak się zastanawiam czy powinnam robić jakąś małą przerwę regeneracyjną od redukcji czy ciągnąć normalnie dalej? [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-01 10:47:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rotacyjnie 3 dni na 1 dzień, może mieć jak masz kłopoty z hormonami to masz... ale ciąc i tak nie zaszkodzi. POdziel sobei generalnei ta redukcję na 3 miesiczne cykle, I w nich postępuj cały czas tak samo schodzisz powoli z kaloriami, po # iesiacach miesiąc przerwy wracasz na zero odpoczywasz psychicznei i troche fizycznie i od nowa :-))

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-25 11:19:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na wyciągu dolnym 10 kg x 10/10/10 masakrator totalny. Dodatkowo aero - 1.5 km bieg na bieżni (12 minut). Suple: - euthyrox 125 - wit D - probiotyk Miski z ostatnich 3 dni. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/afe2b5f4d8cb451a9e42c59db3437781.jpg /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/f1385e94876e4f15b85655de436723d7.jpg [...]

    Odpowiedzi: 1607 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-18 13:57:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przez ostatnie 3 dni byłam na wycieczce :) Miski nie policzone. Na szczęście obeszło się bez większej tragedii żywieniowej (znaczy się obżarstwa) chociaż zgodne z zasadami Lejdis też to w 100% nie było. Niestety aktywności fizycznej też mało, jedynie rower w piątek i spacer po górach w niedzielę. Dzisiaj powrót do rzeczywistości - miska policzona, [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 6449 Data: 2013-03-18 22:45:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Tak zrobię. Dzięki za podpowiedź :) Jak bić: 1/2 ampułki co 3 dni czy 1/3 ampułki co 2 dni, czy bez znaczenia? Zmieniony przez - nieWIEMsam w dniu 2018-08-16 09:09:00

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-15 21:56:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Testosteron solo-test

    Post
    Doping

    Dzisiaj po strzale w dupsko był prysznic z krwi %-) Tu mam pytanie, bo połowę dałem dzisiaj a połowa ma być za 3 dni, a przy zmianie igły po strzale zauważyłem, że w pomoce jest malutka kropelka krwi. Może z tym leżeć przez 3 dni czy lepiej bić od razu?

    Odpowiedzi: 314 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-10-04 21:25:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl do rozpiski

    Post
    Doping

    dokup jeszcze 20 prolo 1-8 deka e5d 1-11 prolo e2d 100mg 2-7 metka 30mg ed 10 dni po ostatnim strzale odblok HCG-zacznij razem z clomidem, co 3 dni pół amp. czyli 2500 iu. clomid 1 dzień 3 tab 2 dzień 2 tab 3 dzień 2 tab i reszta po jednej tabletce clomidu nolve jeżeli wyskoczy gino przez 2 pierwsze dni po 2 tab potem do konca po jednej . [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1611 Data: 2010-06-21 16:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • odblok

    Post
    Doping

    Najpierw aktualne badania Po cyklu 20.000 hcg 2500 co 3 dni 2-3 dni po ost hcg Clomid 30 dni po 50 mg Nolva 20 dni po 20 mg i 20 dni po 10 mg Pod koniec cloma badania Test E2 Prl Lh Fsh Jak beda w widelkach jestes w domu Przed wejscie w pct zrob badania i je tutaj wklej pomozemy ogarnac wszystko

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1416 Data: 2017-05-22 05:42:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-3 dni clom 100mg 4-9 dni clom 50mg 1-3 dni nolva 20mg 4-15 dni nolva 10mg kiedy wrzucić boostera teścia w postaci odżywki? jakieś 3-4 dni przed końcem brania nolvy czy po odstawieniu? Zmieniony przez - DaRK666 w dniu 2011-04-13 12:34:41

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1450 Data: 2011-04-13 12:33:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hej! zapytam w spamie a co mi tam porządne odwadnianie robiłyście 5 dni, tzn 4 LC bez soli, masa wody, 5 dnia ładowanie i koniec picia. 6 dnia efekt. i hipotetyczne pytanie, bo chyba i tak sie nie wyrobię i nie dam rady, ale z ciekawości i tak chciałabym wiedzieć: ale czy jesli efekt lepszego prezentowania sie w kiecce ma byc 4 dnia, to 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-08-22 13:53:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    A czy gdzieś tu było napisane, że musi być 4 dni ? jak ma możliwość to lepsze wyjscie niż 3 dni, choć połączeń na 3 dni jest sporo to jednak 4 są optymalne.

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2088 Data: 2010-09-21 19:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a ja dzisiaj przez glupie korki stracilem trening... gdzie to pojecie 2h w busie... xD ale chociaz sobie biegi + rozciaganie zrobilem jak wrocilem *_* nie nawidze busow... 3 dni i weekend :D potem 2 dni i znow 5 dni zapierniczania

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-07 22:40:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dychy po 4f juz stoja a tak to z 3.85 u ciapków.20 po 7 coś.kupowałem zawsze dychy bo sie łudziłem ze rzucam itd%-)ale jestem w trakcje.ostatnio 4 dni wyrobiłem.teraz 3 dni leca bez petów i trening zacząłem wiec chyba wyrobie do wakacji

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-04-10 16:50:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] spróbuje zadbać... ale wpierw może zajmę się rzeczywiście tą dietą, bo wydaję mi się ,że te 3 posiłki to jednak za mało + może powinienem zadbać o jakieś inne konkretne składniki posiłków, bo na razie póki co to jem jabłko z rana i banana wieczorem po treningu i oczywiście twaróg, to tyle z moich konkretnych składników, reszta to to co jest w [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2015-05-20 00:05:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wuchta - To dla Ciebie TATO - 14.01.2010

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Koniec eksperymentoania , będę używał supli sprawdzonych a nie jakiś wynalazków. Dzisiaj będzie trening pleców, bica ciężki, klatka lekko i trip. Od dzisiaj również 3 dni urlopu aby w sobotę udało się to co niedźwiedzie lubią najbardziej. Jedzonko wiadomo najlepsze i dogadzam sobie jak tylko idzie. Regeneracja , wypoczynek , dużo snu [...]

    Odpowiedzi: 2990 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-12-10 06:57:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)