SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Czy jest różnica w tym ze będę biegał po sadzie, wokół czyli nie równym terenie w porównaniu do bieżni. A i w dni nie treningowe biegać po 1h od posiłku ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2014-04-29 17:49:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Boldek

    Temat
    Doping

    Siemka dawka bolda 250 mg na tydz daje efekty polaczony z test enab 500 mg ha tydz drugi cykl bylb to puerwszy sam test enan 250 co 6 dni

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 904 Data: 2014-12-19 21:27:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    hejo mam pytanko jakie ilośc i w jakie godziny mam spozywac białka i węglowodanów w dni nietreningowe bo w treningowe to wiem dziex za odp:DD

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2006-08-10 11:42:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odblokowanie Help

    Temat
    Doping

    Mam takie pytanie Ile Tabletek clomid na odblokowanie Wziełem 10 shotów tesc propinate ?? pozdro . dodam ze ciulałem co 2 dni po Szczale

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 796 Data: 2010-09-08 21:31:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Promocja HI-TECA

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Panowie wie któryś o co w tym biega? Od kilku dni powiadomki mega wyprzedaż -50% etc a ceny niezmienne...

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 730 Data: 2010-12-01 21:49:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik badan

    Temat
    Doping

    Co sądzicie ? Co wziąć na zbicie prol estr ? Wiek 21 waga 107kg cykl cypionat 250 mg co 5 dni /SFD/2019/1/4/de5c79b71def40d7a8422781442d7ef1.jpg

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 445 Data: 2019-01-04 17:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zwykle kreatyna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Czy lepiej jest brac w dni nietreningowe rano wszystkie 4kaps(5g) czy lepiej jest brac te 4 kaps w ciagu dnia (np o 7, 10, 15, 18) ? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 775 Data: 2008-04-30 10:18:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tygodniowym tatuaz a pryszcz

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    zrobil mi sie pryszcz na tatuazu ktory zrobilem 9 dni temu co teraz zrobic??

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1534 Data: 2013-07-01 08:20:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glutamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak często jeść glutamine, czy tylko w dni trningowe czy kazdego dnia ??

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1499 Data: 2013-10-31 19:02:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • siniaki zolte

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam od paru dni zauwazylam ze mam siniaki na nogach male i sa odrazu w kolorze zoltym min 10 na jednej nodze co to moze byc?

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2016-07-14 10:50:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozciąganie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Ile potrzeba czasu aby czuć rozciąganie tzn. aby nie czuć przykurczów ( nie wiem czy je mam , ale wiadomo lepiej ćwiczyć i zapobiegać ). Ćwiczę codziennie już ok.4 dni po 10-15 min. dziennie

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 259 Data: 2017-07-02 20:11:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • forum zjawisk niewyjasnionych nie dziala

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    nie otwiera sie juz od 2 dni.co sie dzieje?wyslalem maila i nic...:)czyzby przez 25 maja???:)

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1362 Data: 2006-05-24 19:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spadek siły

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam, mam takie pytanie, miewacie może dni w których wyciśniecie o wiele mniej na ławce poziomej? Czasem tak mam, że siła znacznie spada a potem wraca do normy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 625 Data: 2011-12-05 17:18:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminokwasy - jak łykać

    Temat
    Odżywki i suplementy

    W dni treningowe lepiej jest łyknąć całą porcję Aminokwasówprzed treningiem czy rozdielić na dwie - jedna przed treningiem, druga na koniec???

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 789 Data: 2004-07-08 14:52:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ostrowia

    Temat
    Odżywki i suplementy

    elo!!!pytanie kieruje do osob ktore braly ostrowie.ile dziennie jej spozywaliscie i na ile dni wam wystarczala.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1159 Data: 2005-12-25 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bol nad ledzwiami

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam od paru dni mam bol prxy glebszym wdechu z tylu nad ledzwiami tylko z prawen strony , dzisiaj nawet przy ziewaniu mnie boli prosze o nakierowanie co to moze byc.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 608 Data: 2016-04-17 13:07:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • IF 6 razy w tygodniu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    witam czy ma sens przejście na if na 6 dni w tygodniu? soboty czasem pracuje fizycznie czasem nie wiec wtedy rozłożył bym posiłki na cały dzień, ma to sens?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 667 Data: 2014-03-30 12:09:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • l meta sustanol

    Temat
    Doping

    Witam. Co sądzicie i takim cyklu 1-8 meta 30 mg cd,enan 1-6 c5d 250 6_16 sustanol 500 c7d rozbity na pon, czwartek odblok 10000ui pregnyl i 20 dni pi ostatnim tesciu clomid 3 listki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 467 Data: 2014-08-30 13:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie jak dawkować Creatine Monohydrate 300 kaps. w dni T i N???Pozdro

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-04-09 20:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PLAN TRENINGOWY ROZBITY NA PN, SR, PT

    Temat
    Trening dla początkujących

    WITAM CZY KTOS MOZE MI DORADZIC CO DO PLANU TRENINGOWEGO MAM DO DYSPOZYCJI TYLKO 3 DNI W TYG JAK TO NAJLEPIEJ ZAGOSPODAROWAC

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1046 Data: 2008-11-02 19:45:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)