3 dni

aktualnie zaczynam NO XPLODE, CREAPURE+ALA+B1, NITROBOLON 2 (tylko w dni nie treningowe) co wziasc po tym zestawie....??

wiek 36 wzrost 185 waga 95 siłownia 6-7 dni w tygodniu dziękuje /SFD/2019/3/22/88e15fcf2e0f40f38abd93ae1707677a.jpg

witam od 2 dni biore thermonex+herbata zielona , dzis mam niecale 38 stopni goraczki , i czuje sie slabo. czy jest to spowodowane tym spalaczem? ( 2 tygodnie temu przechodzilem angine )

1. jaki bilans trzymaliście w dni bez treningu na masówce, i jak oceniacie efekty? 2. czy myślicie ze bilans +500kcal na plus w DNT to nie będzie za duzo?? (jestem coś pomiędzy ekto/mezo)

nie stanie sie nic jak pojde 4 dni pod rzad na silke? jestem po 3 tygodniowej przerwie... powodem tego jest dzisiejszy dzien bo dzisiaj jest silowania zamknieta

Kupilem sobie 1 kg SWG 4000,wg instruckcji jedna porcja to 150g,nalezy spozywac 3x dziennie wiec to juz 450g,wiec to ma mi wystarczyc na 2-3 dni??? na wszystko jeszcze za wczesnie...

Mogli byscie mi podsunac jakis dobr i skuteszny plan na mase 3 dni w tygodniu. Mam 17 lat i waże 75kg.Nie mam dostepu do profesjonalnycj maszyn takich jak brama suwnica itp.

sory ze wyrywam sie jak filip z konopii ale jak dlugo wykrywalna w organizmie jest metka, bo niektóre sterydy tylko kilkanascie dni a inne lata ?? z góry dzieki za odp

Witam. W czwartek i piątek mam treningi Ju Jitsu. W jakie dni tygodniowe wrzucić FBW i ma być 2 czy 3 razy w tygodniu? Zmieniony przez - Sexoholik w dniu 2009-10-26 16:11:37

Mialem dokladnie ten sam przypadek w aptece kilka dni temu wszedlem do apteki po zestawy witamin a Farmaceuta mi powiedzial ze nie powinienem brac witamin w lato wiec nie kupilem ;)

Witam. Czy mógłby mi ktoś ułożyć dietę na 7 dni w tygodniu mającą na celu przybranie na wadze. Mam 16 lat, 162 cm oraz ważę 45 kg. Chciałbym przytyć przynajmniej 5 kg. Pozdrawiam !

Hej mam problem na 29 dni lece do Anglii i chce szybko schudnac waze 62 kilo a mam 164 cm wzrostu ... PROSZE O POMOC , I SZYBKIE ODPOWIEDZI...(czyli co mam jesc i jakie sporty uprawiac albo cos innego ..)

Witam, od paru dni biore AAKG z olimpa, 30 min przed treningiem. Trzy kapsułki nie wywołują kompletnie żadnego efektu. Jest jakiś sposób aby mnie napompowało?

Zaczalem stosować od 3 dni sam Metanabol (methandienone 10mg w tabletkach) 2x tab. Na dzień. Do tego osłonki na wątrobę i przygotowany clomid. Od wczoraj mam problem z libido brak wzwodu i erekcji czy mam odstawić czy to normalne ?

mam 17 lat i wze 89kg i 188cm wzrostu. pomozecie mi rozpisac plan treningowy na 3 dni oraz dopsowac diete. Chodze do liceum dlatego dieta chcialbym zeby była dopasowana do mojej sytuacji. z góry dzieki za pomoc

mam pytanko odblok 3 dni po ostatniej inekcji czyli np jak ostatni raz wbije w piatek to w poniedziałek czy wtorek odblok na wieczór?

Kupiłem właśnie Serious mass 5500g , bcaa pro 4200 , cm3 trec , S.A.W chciałbym od was usłyszeć jak to wszystko brać w ciągu dnia jak dawkować w dni treningowe i nie treningowe Trening mam o godz 15

Witam. Mam pytanie. Czy moge podzielic trening fbw na dwa dni - partie przod i tyl. Np: Plecy,lydki,tric,barki,przedramie Klatka,uda,biceps,brzuch Proszę o odpowiedz Pozdrawiam

witam od paru dni odczuwam ból szczeki po lewej stronie za kazdym razem gdy otwieram szczenke to odczuwam ból. nie wiem od czego to moze byc pomużcie:(

jak w temacie do maks 100zł juz z wysyłką, mogę zamienić się na suple, telefon może być po obdzierany tylko żeby bateria te 4-5 dni wytrzymała