SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • nitrobolon

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam zaczołem 2tygodnie temu cykl z nitrobolonem 2duze puchy i niestety 3dni temu chwyciło mnie przeziebienie temperatura 37,6 bralem przez te dni z tą temperatura nitrobolon jem witaminki i inne gowna i nic nie przechodzi przerwac ten cykl ?? pomuzcie

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1555 Data: 2009-05-16 14:54:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na mono+hp - choroba.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, od 3 tyg jestem na cyklu hp + mono. Dzis w nocy pojawily sie wymioty, straszny bol brzucha, az sie zwijalem z bolu ;/ Nic praktycznie nie zjadłem wartościowego, poprostu nie mialem ochoty. I pytania: 1. Wziasc normalnie mono? 2. Czy ten jeden - dwa dni bez kompletnej diety bedzie drastyczny w skutkach dla wynikow cyklu/ pzdr..

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-09-02 20:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zakwasy

    Temat
    Trening dla początkujących

    wiem wiem bylo wiele tematow na ten temat jednak w zadnym z nich nie uzyskalem satysfakcjonujacej odp mianowicie 1.Czy jezeli zakwasy utrzymuja sie wiecej niz 2 dni to miesnie rosna czy zostaja spalane? 2.Jezeli przerwa od silowni byla ponad 2 tygodnie a potem zaczelo sie cwiczyc i wystapily mocne zakwasy to iw efekt przyrostu czy spadku?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1095 Data: 2010-06-09 12:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Meta + prolo + HCG

    Temat
    Doping

    Witam Planuje "podstawowy" cykl: 1-5 metka 25mg/ed 1-12 prolo 300mg/e5d Mam do tego HCG i Clomid na koniec. Clomid to wiem ze 10 dni po ostatnim strzale 3-2-1-1-1..... ale nigdy nie biłem HCG Jak to zapodać? w trakcie cyklu czy/i pod koniec? Podskórnie czy domięśniowo? Mógłby mi ktoś prosto rozpisać jakie dawki i kiedy ? Dzięki.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2012-02-29 21:23:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie o wykonywaniu ćwiczeń

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ćwiczenia: Program 100 pompek, Program 300 przysiadów (na siłę i wytrzymałośč) no i do tego ABS2. No i tu pytanie do was czy te ćwiczenia mogę uprawiać codziennie czy lepiej je jakoś oddzielić np. jedno w poniedziałek, drugie we wtorek. Jeśli oddzielnie to chciałbym by ktoś napisał te 7 dni tygodnia i wymieniał z tych ćwiczeń jakie mam čwiczyć.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 724 Data: 2013-10-17 21:28:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stosowanie kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanie, jak przyjmować kretyne uprawiając sporty walki ? Według mnie najlepiej jakbym stosował tylko w dni treningowe. Tylko nie wiem w jakich ilościach i w jakich porach, jak myślicie stosować tylko po treningu 5-10 g, czy dodać jeszcze przed treningiem ?

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1734 Data: 2013-12-29 12:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból biodra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam,mam 14 lat i mam pewien problem ,od około 1,5 tygodnie boli mnie biodro z niewiadomych przyczyn ,najbardziej odczuwam ten ból stukając palcem w główke kości udowej.Dodam że uprawiam sport w weekendy(około 4-5 godzin dziennie w te dni np:biegi,gra w piłkę,kosza itp).Czy to jakieś nadwyrężenie (troche długo to boli jak na nadwyrężenie) czy coś [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 504 Data: 2017-06-03 12:52:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Temat
    Doping

    Witam, zacząłem PCT po dwóch latach na bombie, pierwszy rok deca i test drugi rok test solo. Ostatni Strzał był tydzień temu z 4 dni później wlecialo hcg 1500iu. Pi dwóch strzałach z hcg zrobiłem badania, estro pralka git, test górne widełki a progesteron 2x norma.Czy to normalne że hcg tak wywala ten progesteron?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1209 Data: 2022-03-19 11:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASS-wlazio121

    Temat
    Trening dla początkujących

    I - STAŻ TRENINGOWY (systematyczne) *2-6 miesięcy ( *2) II CEL *Masa i siła (rozwój masy mięśniowej z naciskiem na rozwój siły mięśniowej ogólnej) III - RODZAJ TRENIGU * Split (dzielony - z podziałem na grupy mięśniowe) IV - LICZBA DNI TRENINGOWYCH W TYGODNIU *3 do 4 V - MOŻLIWOŚCI SPRZĘTOWE * Podstawy bez maszyn (sztanga, sztangielki, [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 548 Data: 2008-03-22 20:02:04 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • sony ericsson k7001

    Temat
    Targowisko

    stan idealny, używany mniej niz miesiąc uzywany przez kobietę, do zestawu: CD Ładowkarka Instrukcja Zestaw MP3 Cena Do Uzgodnienia

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2807 Data: 2005-06-29 13:55:03 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • 1- mhp ma w sobie 20 porcji 2- ANA/BOLIC Sklad odzywki o dzialaniu anabolicznym Porcja: 27g (1 miarka) Ilosc porcji w opakowaniu: 40 pisza aby zaczynac od 1 miarki a potem zwiekszac do 3 to wychodzi na to samo okolo 20 dni co dark matter co radzicie ?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1827 Data: 2010-04-23 20:53:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problemy zoladkowe

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] i gazy teraz jest jeszcze gorzej mam bol tak jakby w sierodku w zalodku czuje sie syta pomimo ze nic nie jem bo nie moge jak cos polykam to w zaladku warzy to tone pozycja lezaca jest nie do wytrzymania musze chodzic albo spac na siedzaca od trzech dni nie jem nic tylko plyny ewentualnie jakas zupe wszystko plynne bo boje sie tego bolu

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 648 Data: 2010-10-18 18:09:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy mozna zajsc w ciaze bedac dziewica

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    gdy sutki zrobily sie czerwone twardsze i wieksze jestem dziewica jezeli chcialam zrobic to z facetem i mial na czlonku nasienie jest taka opcja ze moge byc w ciazy? po tym wydarzeniu kilka dni pozniej mialam okres .. ale czy jest taka mozliwosc?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 2123 Data: 2010-11-07 18:25:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie to moj drugi cykl kupiłem 15 amp omy z jelfy testosterony cypionate 250mg i 2x10ml deki i nie wiem jak tto dawkować co ile dni co i jak prosze o rozpiskeJeśli coś trzeba dokupic to prosze pisać . Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2203 Data: 2011-11-19 18:32:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam moim celem jest zwiekszenie kondycji ogolnej i wytrzymalosci środa: skakanka 2 minuty 30 sek truht 10 sek sprint x 5 piatek: bieganie skakanka ok. 2 minut 30 min truchtu niedziela: bieganie skakanka ok. 2 minut 30 min truchtu w reszte dni mam treningi karate + siłownia pod kątek SW prosze o porady co zmienic itp dzieki i pzdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 957 Data: 2012-03-11 09:50:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiany w treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Siema cwicze juz 1 rok w treningu zmieniam wszysko oprucz dni i lonczen czyli Poniedzialek Klatka +Triceps Sroda plecy +biceps Piatek barki nogi Czy te lonczenia tez musze zmieniac co 3 miesiace czy tylko cwiczenia 2.Mam jeszcze jedno pytanie jesli po odbytym planie treningowym na 3 miesiace ile zrobic sobie przerwy zeby zaczac nastepny (1 caly [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 752 Data: 2012-03-19 08:31:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • prosze o pomc

    Temat
    Doping

    witam nie wiem czy w dobrym dziale napisłem temat ,ale jak coś to zmienię...tydz temu brałem 1 strzał testesteron enanthate z firmy NITRO,bolało kilka dni ale do przeżycia.Czwartek 2 strzał w drugi poślad ,następnego dnia ból na wieczór temp37,7.sobota zero apetytu pośladek czerwony i jak by ktoś ze mnie powietrze spuścił...powinienem zaprzestać? [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 727 Data: 2017-02-05 09:31:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z prolaktyna

    Temat
    Doping

    [...] na cyklu bije samego teścia enan i mam pewnien problem. Teścia bije e4d 300mg. 24.09 robiłem badania prolaktyny wyszło 19 na 13.13max. Zjadłem dostinexa 0.5mg tego samego dnia. Zrobiłem drugi raz badania prolaktyny 10.10 i wyszło 15.97 na 13.13max. Minęło 16 dni, przybilem 4 razy w tym czasie, czy jest możliwe aby enan tak mocno wybijal [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 277 Data: 2020-10-14 12:33:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, dziś po zrobieniu badań wbiłem na cykl enan+master e 250mg co 5 dni. Z poprzedniego cyklu zostało mi 10ml propa i mastera p chciałbym ruszyć to na kick'a przed tym jak rozkręca się długie estry. 1-3 100mg prop+master p co drugi dzień aż się flakon skończy 1-do końca cyklu 250mg enan+master e. Po zejściu /skończeniu propa podbić więcej [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 133 Data: 2022-08-17 17:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POWIADOMKI

    Temat
    Administracja i Moderatorzy

    witam, od 2-3 dni występuje problem , przy wysyłaniu powiadomki i POPRAWNYM wpisaniu kodu z obrazka, wyswietla sie i tak komunikat 'niepoprawny kod' Trwa prace nad usunięciem tego błędu, przepraszamy za zaistniałą sytuację i problemy z tym związane

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1496 Data: 2009-07-08 16:19:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)