3 dni

Witam wszystkich Mam coś takiego : 1 tabs - 24mg 1.3 , 16mg yoha hcl, 120 mg kofeiny. Chciałem to brać w słabsze dni na czczo przed biegiem (okolo 7km) lub treningiem. Ile tabsów mnie nie zabije? :)

Mam pytanie, jaki jest najlepszy sposób na bieganie, chodzi mi o to co ile dni powinno się biegać, jaki dystans i jakim tempem. Aha i przy okazji ma ktoś pomysł jak być niższym

Dzień dobry. Chciałbym zapytać o taką przypadłość. Parę dni temu obudziłem się z lekkim bólem prącia. Kiedy wzwód minoł z lewej strony członka wyczułem gródkę. Jest bardziej wyczuwalne kiedy nie ma wzwodu. Nigdy nie miałem takiej sytuacji. Proszę o poradę. Dziękuję

mam 165cm wzrostu i 60kg wagi.! Potrzebuję wsparcia. Naprawde chcę schudnąć ćwicząc. Czy bieganie rano np. o 5.00 ok.1,5 km pomoże mi schudnąć 5kg.?? Proszę napisać mi ile wtedy muszę biegać.

Siemka. Pytanko ile wody powinienem pic dziennie? Dodam ze jestem na cyklu kreatynowym. Teraz sa cieplejsze dni (przynajmniej u mnie :) ) i tak wypijam okolo 6l wody na dzien. Czy to nie za duzo/malo a moze w sam raz:)

Od jutra wchodzę na cykl. Czy warto bawić się w fazę nasycenia, którą chcę zrobić na zasadzie łykania 20g kreatyny dziennie (2x 10g) przez 7 dni? Czy nie pier*** się z łykaniem kapsuł i lecieć standardowo DT- 10g DNT-5g?

Czy to będzie dobre połączenie?? Chciałbym zarzucić testosteron 15 ampułek z 10 apułeczkami winka.Czy taki cykl może być ??? Jak tak to jak to brać(tzn w jakich dawkach co ile dni)????

Czy dobrze robie powtarzając te same ćwiczenia przez 6 dni w tygodniu przez około 1 godzinę???

Jedni tak a drudzi tak to jak to jest? Tylko gdy mamy ciezszy dzien zalozmy 3-5 dni w tygodniu? Czy codziennie? Juz sam sie zakrecilem . Tak wiem wyszukiwarka.

Panowie, odblok po 6 tygach propa 75mg eod. Czy 21 szt. Tamoxifenu, 1tab. dziennie teoretycznie wystarczy, czy poczatkowe dawki zwiekszyc np. do 2 szt. przez kilka dni? Z gory dzieki za pomoc. Pozdrawiam.

siemka, ja mam takie troche glupie pytanie ile moge najwiecej (nie chodzi mi o jednorazowe) wbic w jeden posladek szot z 1ml co 3 dni dzieki

Witam! Z powodu kontuzji musiałem przerwać cykl na Horse Power + Creatine Ethyl Ester. HP zostalo mi ok. 300g. I czy jest sens nastepny cykl zacząć od HP + CEE przez jakieś 15 dni i potem przejść na Nitrobolon II + mono?

Proszę mi napisać jak mam brać te 2 odżywki thermo speed oraz bcaa olimpia , obie w kapsułkach. Poniedziałek: 6 rano biegam na czczo godzina 18 silownia. W dni nietreningowane tez brac bcca?? Z góry dzikuje za odp

BCAA mega Kaps, vitalmax gainer 1, dekstroza i kreatyna to dobre polaczenie ? i jak to dawkowac, w jakie dni? Zmieniony przez - mati09 w dniu 2005-12-02 23:54:39

Przykłady. Jak ternować? ile dni w tygodniu? Serie, powtórzenia??? Pomóżcie

Witam! slyszalem ze dobrze brac 4 tabsy cm3 zaraz po przebudzeniu a nitro 15g 30min przed treningiem. Co o tym myslicie?a w dni nietreningowe tak samo, brac nitro w godzinach jakbym cwiczyl?

Moge zrobic nastepujacy cykl? Najpierw ponad 20 dni na małym Cp az sie skonczy i odrazu wskoczyc wtedy na xpanda (25dni)? Czy lepiej kupic razem i barc 1 porcje dziennie cp i jedna xp?

teraz zrobię sobie cykl na Cell pump. dawki: w DT pierwsza rano a druga po treningu a w dni nietreningowe jedna dawka rano. Czy warto dokupić do tego dextro juice? i brać do każdej porcji cp?

od kilku miesięcy czuje osłabienie nóg badania krwi moczu wszystko w normie mam 39l lekarze nie wiedzą to może być byłem nawet kilka dni w szpitalu i niczego się nie dowiedziałem proszę o radę co mam dalej robić

Witam ,rozpocząłem cykl z mety i deci i niewiem do konca jak zrobic skuteczny na koniec odblok ,obawiam sie ze sam clomid moze nie zalatwic sprawy ? meta 4 x dziennie 5 mg ,deca co 5 dni - 200 mg ,czyli jeszcze jest czas do odbloku;p