SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

3 dni

  • Drugi cykl

    Post
    Doping

    [...] mi o dece. Tak jak pisałem, zacząłem testem 250mg pon i czw, potem doszła deca 200mg pon i czw (od początku stosowania deki, caba 0,5 tabsa na tydzień i exe 0,5 tabsa co 3 dni) i pod koniec pierwszego flakona zaczęły się problemy (czyli gdzieś koło początku grudnia). Pierwszy raz w trakcie akcji opadł, jak stało się to drugi raz to [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3733 Data: 2017-01-05 12:23:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisal Plandek a tracery dam rodzicom. Ja mam jakies dziwne przerwy w necie... ogolnie korzystam z drogi radiowej, ale transfery przecietnie sa swietnie, film 700 mega potrafi mi sciagnac w 1-2 dni, co jak na radiówke jest chyba niezlym wynikiem. W Gdansku mialem przez kabel, wszystkie czesci "Obcego"sciagnalem w 3 dni, to byly czasy

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-12 23:01:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CO TU ZMIENIC

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    OBEJRZYJ TO MYSLE ZE TAKIE COS MOGE KUMPLOWI PRZEKAZAC JAK SA JAKIES BLEDY TO SKORYGUJ T-W-T-W-T-W-W dla 3 dni treningowych DLA 3 DNI TRENINGOWYCH: *nogi+barki+brzuch *klatka+tricepsy+brzuch *grzbiet(cały)+bicepsy+przedramiona przerwy pomiędzy seriami: ćwiczenia złożone 150-180 sekund izolowane 90-120 sekund -ilość powtórzeń: ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3542 Data: 2004-02-21 14:26:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak dla mnie fajny podział. Ćwiczyłem tak by rozdzielać właśnie nogi na tył i przód i dobrze tak było tylko miałem 4 DT Jakoś nie mógłbym ćwiczyć tylko 3 dni Bic + Tric w SS czy nie? Zmieniony przez - dabadu w dniu 2011-03-12 19:05:44

    Odpowiedzi: 1068 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-12 19:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Czy u was też występuje jakiś problem z forum, jak wchodzę u siebie na kompie to mam od 3 dni przerwę techniczną, i nic nie mogę zrobić :/ Pany ratujcie :D

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-21 08:55:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mały ruch, bo cele niepopularne. Najlepiej jakby test się nazywał "masa masa masa, masa ponad wszystko" 5kg gainera z 10% białka, puszka monohydratu, idiotyczny split na 3 dni, oczywiście 16 serii na duże partie, ale wiadomo, że trzeba więcej, więc z 20-24, i łapy po 9 serii, ale to za mało, przynajmniej 16 %-) klata tric, plecy bic, bary nogi [...]

    Odpowiedzi: 385 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-07 15:24:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Być sportową dziewczyną

    Post
    Ladies SFD

    To może przytłaczać na początku ale jak się wpadnie w rytm to samo leci :) Staram się gotować wieczorem, bo jak rano zabieram sie za upakowanie jedzenia do pracy to zawsze brakuje czasu. Ja porcjuję sobie mięso po kupieniu i zamrażam w małych paczuszkach. Potem szybko mogę coś wyciągnąć i przygotować. Sprawdziło się też kupienie 10 pojemniczków [...]

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 9683 Data: 2014-03-21 11:33:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] a wciąż się nie chciał przebić. Zostanę jednak przy 0,6x30 - te idą już automatycznie i bezproblemowo - zero bólu. Dzisiaj już się wyspałem - 10 godzin, w kolejnych dniach też będzie całkiem znośnie (7-9 godzin) także czuję się nieco lepiej. Regeneracja za to nie poprawiła się wcale - jak zniszczyłem tricepsy 3 dni temu tak zakwasy [...]

    Odpowiedzi: 283 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-14 16:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiktor, daj jeszcze znać ile po treningu poszedłeś oddać krew do badania :-) Niektórym trening potrafi wywalić próby wątrobowe tak, jakby co najmniej libacje alkoholową wieczór przed sobie urządzili :-) Nie bez powodu lekarze zalecają odczekanie nawet 2-3 dni. Ale to tak tylko dodałem, niech rzecz jasna Adam Ci odpowie :P

    Odpowiedzi: 963 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-23 15:00:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problemy z wydalaniem.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    "Nowości i promocje Sklep internetowy Profilaktyka zdrowia Apteka Poradnik medyczny Zdrowie dziecka Zakres usług Godziny przyjęć Cennik usług Kultura/Sport Polecamy serwisy www: Dziennik internetowy 43bis Bułgarska Róża PORADNIK MEDYCZNY > Układ pokarmowy Zaparcia – syndrom współczesnego życia Jedną z częstych dolegliwości, z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 5010 Data: 2010-08-13 05:34:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masa zdobyta na cyklu napewno zostanie utracona . Stosowanie deki wiąże się z koniecznością użycia hcg do odblokowania , minimalna długość przyjmowania deki to 10 tygodni . Jak się uparłeś to zrób tak : 1-10 deka 200 mg/tydz 1-11 testosteron prolongatum 200mg co 5 dni odblokowanie : w tyg 12 i 13 hcg- 2000 ew. 2500 j. w poniedziałek i [...]

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 5140 Data: 2011-02-12 14:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czyli tak po ostatnim propie doczekam 3 dni i zaczynam walić hcg po 1700 co 3 dni i clomid też po 3 dniach od ostatniego propa ? Słyszałem że warto też walić po 500 co dziennie przez 10-14 dni Mam 2 paki ich jak by co A jaka strzykawka do hcg?

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 1753 Data: 2020-07-21 19:11:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Omka ..

    Post
    Doping - zdjęcia

    " 2ml co 2 dni/ raz na 3 dni !!" ja Ci napisałem ,że to opcja nie dla ciebie 78kg 19 lat i omo co 3 dni aolbo co 2 dni ci radzą proszę bardzo. Potem przybiegniesz na forum i płakał bedziesz ze lipo masz razem z gino albo że cie wysyfiło wszędzie. To nie są opcje jak komu szło, tylko ile wypadało by rozsądnie względem wagi, doświadczenia, [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 3591 Data: 2009-06-18 16:14:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oma + deca + prop

    Post
    Doping

    Napisałem ilosc towaru...Wiec do wyczerpania, 25 omy co 3 dni to masz 70 dni i zjazd propem z 3 tygodnie Reasumując okolo 3 miesięcy... Zmieniony przez - testprop77 w dniu 2009-09-11 12:16:39

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1915 Data: 2009-09-11 12:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • podciaganie na drazku min 10 !!! plisss

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] to wierz mi, ze ono tez ma wplyw. Nie zabiera to wiele czasu, a efekt murowany. Masz niewiele czasu, wiec znajdz jakis drazek, rure w piwnicy i dawaj smialo. Masz do 26 z dniem dzisiejszym 12 dni. 3 dni odejmij na odpoczynek przed egzaminami. Jeden dzien w trakcie zostaje 8. Czyli od dzisiaj 4 dni tyrasz, 1 dzien przerwy, 4 dni tyrasz 3 dni [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 4094 Data: 2005-06-15 20:01:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Test CarneLabs,Rainer by Damix Pods.str.43

    Post
    Odżywki i suplementy

    ramboszcza - ciezko mi powiedziec.przez pierwsze 3-4 dni suplementacji nic nie czulem.po 4 dniach bylem jakby ozywiony,bardziej energiczny.libido tez jakby lekko w góre.taki stan trwal 2-3 dni.potem musialem zwiekszyc dawke do 3tabs dziennie ale mysle ze warto sprobowac tego suplementu zeby samemu sie przekonac czy i jak dziala

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-03-29 00:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Napewno zasluga diety jest najwieksza, bo daje z siebie wszystko,wiem ze przekraczam czasami bialko i kalorie ale trudno jest utrzymac te 1200kcal i malo bialka przez 3 dni, za to zadnych swinstw,wszystko domowej roboty i organiczne,moim zdaniem mam diete dobra jesli tym razem nic by w pomiarach nie ruszylo to bym chyba poddala sie ale jest [...]

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-26 19:19:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a mam dalej robic rotacje, bo mam taki rozklad: 3 dni: 1200kcal 20-80 - B50g / T107g 4 dni: 1200kcal, B 100gr, reszta tluszcze 0 wegli i ladowanie raz w tygodniu

    Odpowiedzi: 1928 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-07-27 10:20:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj ze 3 dni po tabsie potem 1 tabsa co 3 dni lub 1/2 co 2 dni powinno załatwić sprawę ogólnie załatwił bym nolve do clomidu dodatkowo i poleciał w combo dobrze się na wzajem uzupełniają i nolva po odstawieniu exe trzymała by dalej e2 dodatkowo PS uzupełnij profil tak jak jest w regulaminie , zajmie ci to 15 sekund

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 9465 Data: 2015-12-20 19:59:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-3 25 4-7 50 8-11 62,5 12-15 50 16-19 25 19----> jakies polowki zostana czyli 12,5 Pierwsze 3 dni po 25 nie poczulem nic moze wzmorzonba potliwosc ale kij wie bo na trenie leje sie ze mnie wiec ciezko ocenic. Dzisiaj podkrecilem do 50 zobaczymy czy jakies sajdy wystopia. Zastanawiam sie czy po T3 wejsc z clenem czy zostawic go na odblok...??

    Odpowiedzi: 509 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-16 08:55:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)