świąt

Poza tym, nie ufałbym zbytnio jakimś chinskim mediom, mediom w ogóle. Nie twierdzę, że tak nie jest i, że ryż jest pierwsza klasa, bo znając dzisiejszy świat, a zwłaszcza chiny można spodziewać się wszystkiego. Anyway, nie biorę tego na poważnie. Chinczycy, którzy całe życie jedzą ryż na pewno nie mają problemu z odróżnieniem ich od plastiku... [...]

W skrocie: tluszczowa (w rozumieniu forum) o moze byc CKD lub inna dieta nakierowana na redukcje tluszczu i ochrone miesni pod katem kulturystyki, CKD - nie pamietam nazwy angielskiej ale to cykliczna dieta ketogeniczna, charakteryzuje sie okresowymi ladowaniami weglowodanami np. co tydzien lub dwa, optymalna, Atkinsa - sposob zywnienie lansowany [...]

No to nie wierzcie. Zaproponowal mi koles opiekujacy sie ludzmi na UW ( University of Washington w Seattle). Moze dlatego ,ze bylem sprawny i bylem tam na STYPENDIUM. Bylo to w wakacje 2 lata temu. Mialbym sluzyc w US Navy, z tego co pamietam. Zrezygnowalem, poniewaz jestem wychowany w rodzinie o duzych tradycjach patriotycznych. WESOLYCH SWIAT! [...]

Pamiętajmy że Nastula trenował ostro z Tomkiem Drwalem.W czasie świąt będę się z nim widzial i spytam jak się prezentuje Nastula jeżeli chodzi o stójkę.

CHLOPAKI TWARDZI NIEUGIECI HAHA ;D MYSLA ZE SWIAT ZWOJUJA :k:

Dla całej ekipy Activlab oraz wszystkich użytkowników i gości: Zdrowych, radosnych, pogodnych Świąt, niech na nowo narodzony Chrystus błogosławi, złagodzi spory i wypełni serca miłością i pokojem.

Wesołych Świąt Panowie oraz Zdrowia w Nowym Roku i mamony :-)

Wesolych Świat dla wszystkim ze spam ekipy oraz dla tych odwiedzajacych dzial Activlab:-)

Wesolych rodzinnych swiat. Nie oszczedajcie sie przy stole ;-D

Wesołych świąt i duzo prezentów :-)

Czy on pytal o dawkowanie ? Pytal o opinie. To Ty od razu zofftopowaleś :) okej kończe tą bezproduktywną dyskusje odpisz coś żeby Twoje było na wierzchu też tak mialem jak skończylem 18lat i myślalem że świat jest mój, przejdzie Ci, wszystkiego dobrego.

myslalem ze ogromne ciezary maja odbiorcow, np Grzegorz Wałga planuje zrobic 400-408kg w wyciskaniu w koszuli robi filmy na yt udziela sie. mysle ze w tą strone trzeba dazyc zeby mozna bylo np znalesc sponsorow chociaz na suplementy. Daniel moglby w przysiadach podbijac swiat szczegolnie jak by zmienil federacje bez badan antydopingowych

[...] jest to zbyt krótko. Nie będzie to później zbyt długi okres redukcyjny: kwiecień- wrzesień? Z drugiej strony jest to tylko 3 miesiące do wakacji, a w to 4 kg nie wliczyłem świąt (nie mam wtedy zbyt dużego wyboru dań, bo na święta wyjeżdżam z domu i jedzenie mam z restauracji), przy których na pewno przytyję i ferii zimowych, na których zawsze [...]

a moze by tak ograniczyć na forum dostęp do termy ?? tak dopiero jak znawce osiągniesz to morzesz sobie zakupić !!?? unikneło by sie w ten sposub wielu niebespieczeństw bo nie chce usłyszeć kiedyś ze przez moją rade jakiś człe zszedł na inny świat !!!! PS:( dygresja poza tematem ) eXpert przemówił !! wszystko o suplementach !! [...]

Jak zjesz raz na jakiś czas frankfurterki na śniadanie, to świat się nie zawali, ale zdecydowanie lepiej do jajecznicy dorzucić coś mniej przetworzonego.

Aha aha rozumiem , czyli nie jest konieczne, ale może że jadę już miesiąc na 80 to Tera na następny podbije na 100 i będę obserwował. Dzięki za odpowiedź i też Wesołych Świąt !

no to widze ze nasz swiat zapasnikow nie jest taki maly, jak myslalem na poczatku "Zapasy to nie siła, Zapasy to sztuka"

rozpad jak w SLD hrhr podczas gdy cały świat się konsoliduje, tutaj wręcz odwrotnie - no ale powodzenia tak czy inaczej

[...] capsow, carbo mozesz jak pijesz podczas treningu bcaa tez ale pijesz przed i po treningu bcaa mozesz mieszac z carbo gluta kreta oczywiscie wszystko w proszku *NIE MIESZAJ Z BIAŁKIEM* i wszytsko mieszasz np 200ml wody a nie 1,5 litra ale kiedy masz co brac to chyba wiesz tab,caps, łykasz i popijasz wodą nie mieszasz wszystko. wesołych świąt.

Co niby się zablokuje? Po mecie? Wydzieli się trochę dopaminy i świat piękniejszy