Yupi - hmmm pewnie, ze cos tam przezylas... ale powiedz mi skarbie... co mozesz powiedziec na temat powaznego zwiazku w wieku 18 lat? Co mozesz powiedziec o byciu z kims kilka lat? Mialas juz kilku facetow? Doroslych, a nie kolegow ze szkoly? Poznalas smak bólu gdy ktos po kilkuletnim związku, ktory myslalas ze bedzie trwal do konca zycia... [...]
Martwy ciąg to ćwiczenie, które wzmacnia kręgosłup, ja robie je przy karzdym treningu pleców, Ale nie urzywam durzych ciężarów: 50% max powtużenia. Jeśli chcesz mieć zdrowy kręgosłup i jeśli chcesz bez obaw wykonywać inne ćwiczenia to lepiej ćwicz dolne partie pleców, ale najlepiej z pasem (ja nie posiadam, dlatego wykonuję takim lekkim [...]
Booe, to jest tak jak chłopaki mówią. Każdemu podoba się, co innego. Mnie osobiście podobają się tatuaże, jak jest fajny tatuaż na fajnej osobie czy to chłopak czy laska, to <ok.>. Tyle, że nie każdemu to pasuje, i cza się zastanowić, jaki wzór, a nie tak na palę. „dziwi mnie taki swiat. nigdy nikt by mnie nie przekanał żeby się [...]
u mnie jest dokladnie tak samo- jestem w domu/szkole/gdziekolwiek stoje/ide... patrze na swiat przez pryzmat SW, jestem poza domem- analizuje otoczenie- stojac przy scianie... przewaznie w nia jakos udezam itd itp... i tak sie dzieje od pierwszego treningu! kiedys gdzies sobie szedlem i strasznie sie zamyslilem, myslalem wlasnie o walce i nagle [...]
Skoro nie zalezy Ci na bezpieczenstwie chudniecia, to mam dla Ciebie swietna rade. Nie jedz nic. Zrzucisz nawet wiecej. Ja kiedys nie jadlam przez tydzien (co prawda z powodu zlamanego serca i obrazenia sie na swiat i zycie, a nie z checi odchudzenia sie, ale to chyba bez roznicy). Spadlo mi 12 kilo, zaden ciuch sie na mnie nie trzymal. I co [...]
Na necie masz pełno artykułów na temat mleka UHTi wsyztsko wskazuje na to, ze zdrowe to raczej ono nie jest i na pewno ma wiecej minusów niz plusów a teraz zamieszam Ci lekko w głowie : " Mianowicie świat jest pętany fobią białka. Wszędzie dookoła słychać tylko wołanie o białko. Jednak 99% ludzi nie ma zielonego pojęcia czym są białka i [...]
Koń to będzie za wysoki poziom. On jest niczym shiwa w mortal combat. Wiec czeka ich cały Turniej przed taka walka. Czy wysłannicy ziemi Burnejka lub najman znowu ocala świat? Zmieniony przez - MYTHMAN w dniu 2012-01-30 18:46:17
a czy jestescie za tym zeby zlodziejom i innym bandziorom w samoobronie łeb rozwalic i byc z tego dumnym ze oczyszczylismy ten swiat z kolejnego scierwa?czy byscie mieli wyrzuty sumienia,gdy np ktos was zaatakowal a wy bez namyslu byscie mu kose w szyje wbili? czy mozna isc siedziec wtedy?
chyba spiter coś ci się popieprzyło 16 serii na klate to przegięcie pały 12 to świat liczba powtórzeń od 12-4 ciężar 50-90%max czyli w twoim przypadku 40-75/80kg ułóż cały plan i daj do oceny tylko plan ma być CAŁY- od karku po łydki
Krótkie podsumowani startu Jarka. PO RAZ PIETNASTY JAROSŁAW OLECH MISTRZEM ŚWIATA. Jarek mimo iż już ukończył 42 lata dalej nasz zadziwia. Podczas rozgrywanych w Orlando/USA Mistrzostw Świata w Trójboju Siłowym stanął po raz piętnasty na najwyższym stopniu podium. W przysiadzie zaliczył wszystkie trzy podejścia 335 kg, 355 kg i w trzeciej próbie [...]
Bo robienie ludziom wody z mózgu w stylu Basa jest żałosne, BJ didnt ever ever I promise %-), f*** yeah już mu uwieżyłem, ale taki świat jest ja nawet zawodowcom z niektórych dziedzin przetłumaczyć nie umiałem, to co zwykłym zjadaczom?
Oj Ali, Ali... jedyne co ratuje go w moich oczach, to to, że wszyscy się szprycują. Taki to posrany świat jest teraz. Ali po prostu dał się złapać. Ale k***a :D 10 krotne przekroczenie normy ? Hardcore :D
no to jaka przeszkoda wbić pół ml? Na insulinówce masz podziałkę, cały świat nie rozcieńcza a Ty jeden będziesz rozcieńczał, bo Ci mało pół ml podskórnie? No proszę Cię;-)