świąt

/SFD/2021/10/11/97470345cc3349828e7911f0e3831d3d.jpg Granie nie jest złe zwłaszcza w dobra gierkę, ale no niestety w nadmiarze wszystko może nam zaszkodzić. Jednak granie nie tylko rujnuje nasze zdrowie. Co raz więcej czasu spędzamy w pozycji siedzące i to nie tylko przed telewizorem, ale także w pracy. Przez co nasze mięśnie pośladkowe są [...]

Witam Większośc osób tak naprawdę uczy się sama a inspiracją mogą być filmy znalezione na internecie. Jednak przydatna jest znajomośc z kims, kto uprawia podobną dyscyplinę sportu i jest w stanie nauczyć nas podstaw. Jednak zwykły rower MTB nie jest stworzony do akrobacji tylko raczej bardziej agresywnej jazdy w terenie. Jeśli chcesz wykonywać [...]

cynk bardzo ciezko przedawkowc jest malo toxyczny, jedyne praktycznie realne skutki uboczne duzych dawek to nudnosci i wymioty ale i o to ciezko. Chyba chodzi tutaj o cynk z pożywienia ? Niestety nie wolno przekraczać zalecanej dawki w formie tabletek. Wczoraj kupiłem cynk 10mg wziąłem 2 tabletki jedną rano jedną wieczorem. W nocy budziłem się ze [...]

[...] śledź zawiera pierwiastki takie jak magnez i wapń i oczywiście pełnowartościowe białko z dobrym aminogramem. Ryby te mogą gościć na naszych stołach nie tylko w okresie świąt. Warto spożywać je przez cały rok. Warto tutaj dodać, iż śledzie są bardzo tanie, co powinno zainteresować osoby, którym zależy na oszczędności. Nie mają bynajmniej [...]

Jaki trzeci swiat? Jestesmy w czolowce, dostalismy awans i jestesmy krajem rozwinietym. Nie, rozwijającym sie. Wiadomosci nie ogladasz? A na powaznie, jesli masz dostep to sprobuj ten ovigil. Duza szansa ze trafisz w te 80% zadowolonych. Porownujac do pregnylu dziala ale slabiej;-)

Odswieżam gdyż wniose nieco do tematu z życia Opowiem wam z doswiadczenia, UWAGA!!! nie jest to jakas bajeczka wyssana z palca jakiegos durnego doktorka, kto mnie zna lub kojarzy wie ze jestem pewnym dostawca info. Pare godzin temu: Ładowałem sobie mixa soku - tren 75 mg (1 ml) oraz 250 mg naszej różowej siły, również 1 ml. otóż, jak to było, [...]

Ginekomastia u kobiet ? przeciez ginekomastia inaczej mowiac to jest "przeksztalcanie sie w kobiete" :)))) Przeciez kobiety maja "ginekomastie" od 14 roku zycia ! :)))) "Świat jest zbyt duży aby być małym :)"

Alko odwadnia jak sie napijesz swiat sie nie zawali

Bregalad papuga? No właśnie nie powinno się pić alkoholu w tej pracy,ale rzeczywistość jest zgoła inna,gdyż co poniektórzy bramkarze pozwalają sobie na zbyt dużą ilość napojów wyskokowych i potem sami prowokują awantury.Są tez tacy,którzy,żeby wytrzymać całonocną pracę biora narkotyki typu:amfetamina. Różny i dziwny jest ten świat chłopaków z [...]

Do pracy „ na bramce „ musisz posiadać predyspozycje psychiczne inaczej prędko skończysz tą pracę i raczej się nie dorobisz . Musisz lubić pracować z ludźmi i musisz umieć sobie z nimi radzić i nie chodzi mi o starcie siłowe lecz o umiejętność dotarcia do klienta bez robienia mu krzywdy ( ci którzy rozwiązują wszelkie problemy [...]

Radek chcialem sie ciebie spytac co by sie stalo gdyby wstrzyklo sie w zyle substancje albo pecherzyk powietrza,bo slyszalem o tym rozne historie "Świat jest za duży aby być małym"

niestety tutaj prawdziwy świat, nie dragonball gdzie goku z kuririnem trenowali z 20kilogramowymi skorupami żółwia przez 8 miechow dzien w dzien :D ale swoja drogą 10 kg to nie tak wiele dla doswiadczonego juz zawodnika i najwazniejsze takiego ktoremu kosci juz nie rosna, wiec zwyrodnien nie powinno byc.. fighterzy z ufc trenuja w takowych [...]

dorzuce od siebie "Inny świat" Grudzińskiego.Bardzo fajnie sie czyta

Inny świat czytałem "Na allegro chyba już nie ma książki "Mury Hebronu". Kupiłem ostatnia

1. Skazaniec. Na pohybel całemu światu Nikt mi tego nie powiedział i nikt mnie nie ostrzegł, że pierwsza noc w więzieniu jest najgorsza. Zanim zapadnie zmierzch, siedzisz zamknięty w celi, widzisz, jak z każdą minutą gaśnie światło dnia, i czujesz, że skrada się mrok. Prawie go słyszysz. Otula świat, przenika przez twoją skórę, wchodzi w głąb [...]

eh fajnie mi sie czyta te wypowiedzi gości trenujacych po kilka lat i piszacych ze do 40 w bicu z 33 dojdzie sie w 3-4 miesiace ;] w 2 lata dojdzie sie do formy na zawody itp, a tymczasem 3/4 trenuje latami i dziwi sie ze nie ma takich efektów jak chlopaki z sfd :D nie lubie pisać tu ale jak juz coś napisalem to dodam ze lubie tez przeglądąc [...]

ja pi...le jak niektóre ludzie mają narombane w tych gowach ty autor , czy ty na serii myslisz że są takie specjalne plany które pozwolą ci zbudować w miesiąc 3 centymetry w łapie ? hehe , ty się lepiej rzeźbieniem w mydle zajmij a nie siłownią bo z takim podejściem to ty daleko nie zajdziesz haha , co za lol a swoja drogą to powinny na tym forum [...]

[...] a na dniach będę stosować ścisła dietę (czyli jeść to co powinienem wtedy kiedy powinienem w proporcjach jakie powinienem). I nasuwa się pytanie czy mogę zostawić kefir w diecie, czy to co się o nim mówi to prawda, i czy warto gdzieś tam w ciągu dnia go wypić. Jeżeli tak to kiedy najlepiej? w jaki posiłek go wkomponować? Dzięki I wesołych świąt

Co się z tym światem dzieje do cholery, faceci się wszędzie golą, używają jakiś pasków do zębów na wybielanie, ubierają się niekiedy jak pedały, farbują włosy, używają kolczyków - świat oszalał, nie widzę w tym już ani krzty męskości. Facet może o siebie dbać naturalnie, ale żeby tak pędzić za wszystkim, kupować tysiące środków, po co? Jak facet [...]

witaj. ja kupilem sprzet za 5000 i jestem baaardzo zadowolony. sprzet przywiezli, ale jak dobrze pamietam, trzeba bylo zaplacic za przewoz. tak wiec mysle, ze zaczekaj troche i kup cos porzadnego "Czy swiat sie wiele zmieni, jesli z mlodych gniewnych wyrosna starzy w****ieni??"