świąt

plan z dupy, polączenia cięzkie, kolejnosc dni z dupy, dobór cwiczen z dupy, ogólnie to wesołych świąt.

Koniu za wypowiedź SOG duchowy dla Ciebie, bo zwykły już nie wchodzi. Zgadzam się - trening dupny. Czyli "ogólnie to wesołych świąt"

swiat sie konczy w sprawie kulturystyki zgadzam sie z kobieta ...

no i wszystko jasne. wielkie dzięki za pomoc ;) dałbym soga ale niestety nie moge ;c. pozdro i wesołych świąt ;)

Co ty, piątki!Na 99,9% jak ktoś Ci będzie próbował wcisnąć Oxandrolon to to będzie zwykły poczciwy mietek w buteleczce.To tak jak szukać igły w stogu siana.Ale ten świat jest po***any-najlepszy i naimniej niebezpieczny środek jest nieosiągalny, ale pod dostatkiem metenabolu i testosteronów. pozdrawiam Thorgal

Staż treningowy na siłowni : brak Dieta : brak Ostatnio przerabiany plan: brak Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): brak na poczatek zacznij od ulozenia diety(dział odżywianie), potem poczytaj o treningu FBW(jest multum tematów na forum). dzieki temu treningowi zapoznasz sie z [...]

Każdy ma swój świat i swoją drogę, ale jak się postarać, to w wielu sprawach można znaleźć styczne. Często problemem w porozumieniu jest po prostu brak informacji. Czy np. to, że pada termin 'utwardzanie' i wszyscy myślą o tym, co znają pod takim określeniem, tymczasem w przypadku chińskich sztuk walki jest w tym sporo więcej. Poza tym, co opisał [...]

szkoda, że tych faktów nie znasz... :) w 70 % piszesz bzdury w które wierzysz. Żal chłopie żal. Wylecz się z kompleksów, zacznij coś robić, wtedy może spojrzysz na świat z tej lepszej strony i przestaniesz się ośmieszać w oczach dzieci. I widzisz, jako dziecko jestem lepsza od Ciebie w tym, że przynajmniej mam odwagę wychodzić na ring, Tobie tej [...]

...gdzies pzeczytałem takie słowa "w cokolwiek zdołasz uwierzyć, osiągniesz to". Te słowa prowadzą mnie juz przez 3 lata przez świat kulturystyki, dzięki nim wytrwałem najtrudniejsze chwile. Do treningu zmotywował mnie (jak w przypadku większości z was) mój wygląd. Byłem chudy, zero widocznych mięśni, zero widocznego tłuszczu, [...]

plan wydaje mi się dobry "1. Moje pierwsze HST, poparte dosyć dobrą znajomością samej zasady." -- to się chwali "2. Priorytety to plecy i biceps, grupy ułożone wg. nich (czy może nogi robić jako pierwsze? Żebym tylko miał później siłę stać przy innych ćwiczeniach), antagonistyczne grupy przeplatane." --jeżeli nie będziesz [...]

Wszystkiego najlepszego tee ku**** to nie te zyczenia:D Wesolych Świat:)

A byłem pewny ze to po propie ... wielkie dzięki za pomoc wesołych Świąt

za friko nikt nie zrobi z siebie idioty chyba takiego tutaj nie znajdziesz... ale rzyczymy powodzenia i wesolych swiat oraz szczesliwego nowego roku Btw ITI takie booogate jest a nie znajdzie kilku zlotych na wynagrodzenie

uriel o ile wiem to ten program meski swiat jest o roznych ******lach niezwiazanych z motoryzacja

moim zdaniem polsat jest duzo bardziej taniosensacyjny poza tym program meski swiat to nie rozmowy w toku.to tez trzeba wziac pod uwage...... outsider nie przesadzaj Zmieniony przez - miśkov w dniu 2004-12-15 13:51:25

ludzie sami oceniaja,telewizja jedynie umacnia ich w jakims przekonaniu.pamietaj ze stereotypy pojawily sie jeszcze zanim telewizja zaczela nadawac poza tym moim zdaniem w zlym swietle moga nas stawiac w takim programie jak rozmowy w toku czy uwaga.meski swiat to troche co innego.to nie reportaz tylko program o tym co zwiazane jest ze swiatem [...]

po pierwsze tvn turbo to nie tvn ...po drugie męski świat to nie rozmowy w szoku...po trzecie najpierw zobacz program a pózniej oceniaj co robię....nie odpisuję bo nic ciekawego nie napisałeś i nie mam zamiaru odpisywać na każdą idiotyczną wypowiedz....tylko wtedy gdy pojawi się coś sensownego.

wicio no coz ten meski swiat to program troche innego rodzaju niz rozmowy w toku i uwaga-jesli porusza tam zagadnienie dopingu mysle ze nikt z nikogo idioty robic nie bedzie.to nie reportaz mimo wszystko uwazam ze ten temat jest zbyt rozlegly na taki program.to farmakologia,nie da sie wyjasnic chocby 1% z tego co by sie chcialo w ciagu 10minut

A ja myślę że taki program był by niegłupi, jeśli tylko był by obiektywny a nie z góry nastawiony na "ukamieniowanie" koksów i gdyby nie ociekał niewiedzą i ignorancją tylko konkretnymi informacjami. Tak się składa że parę razy widziałem "Męski Świat" i faktycznie nie są to Rozmowy w toku Inna sprawa że koksy to temat rzeka [...]

vinstrol+efka ludzie nie porównujcię się z zawodowymi kulturystami... jakby to delikatnie powiedzieć... to zupełnie inny świat