świąt

Heheh. Cały dzień czekałem na ten przepis. Dziękuję bardzo. Wesołych Świąt.

Wesołych Świąt };-)

Podsumowanie tygodnia, bo jestem popomiarowo-świątecznie, bardzo podekscytowana :-D}:-( W skrócie wyglądał: /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD/56e12d2400804ec6b9b7687b5d0aeb7e.JPG DIETA: Jest prosta. Nie trzeba kombinować z rozkładaniem produktów za bardzo. Szybka i wchodzi tak, że aż się zapomina %-) TRENING: Szczerze powiem, że spodziewałam się, że plan [...]

[...] i jakoś takoś to ćwiczenie już do mnie przemawia; początki, jeszcze w tamtym treniu, na pewno były trudniejsze niż to co teraz *plank - na raty i do palpitacji #-P Długo do świąt? |-)\-) Nieee, raczej powinnam pod każdą wypiską dodawać: "Go Viki i Arphiel" 8-) bo ćwicząc myślę o dziewczynach co sekunda %-) Zmieniony przez - misworld w dniu [...]

!!!!!!!!!!! Zyczę wszystkim wszystkiego najlpszego z okazji swiąt !!!!!!!!!!!!! -duzo masy -malo tluszczu -duzo kobiet - i co by was panek nie dorwał bo skonczycie jak on http://www.joemonster.org/filmy/2003/prawdziwy-popeye--z-dalekiej-rosyjskiej-tundry

Jacek Kramek : kulturysta ,który teraz próbuje swoich sił w MMA. https://scontent-waw1-1.xx.fbcdn.net/v/t1.0-9/26805493_10213304477984643_5879774341393644863_n.jpg?oh=6ad61224ba2fb21f4277ee88296b2d6f&oe=5AE703BB Małe porównanie- na MASIE i na masie :) [...]

2 gramy białka w zupełności Ci wystarczą w tym wypadku. Jeśli planujesz wejść na bilans zerowy, warto byś go wyliczył (oszacowanie zerowego nigdy nie jest 100%, bo ciężko tego dokonać) ale obserwacja organizmu na pewno Ci pomoże. Jak wyliczysz (a to będzie powiedzmy baza Twoja - ta pula kalorii "na utrzymanie wagi") możesz się do tego odnieść w [...]

Nie chciej wiedzieć :-D Z obciążeniem, fizykoterapia, czekam teraz na jakieś manualne w NORMALNEJ cenie ;-) Chleby bezglutenowe, to raczej nic ciekawego. Natomiast żytni na zakwasie, super sprawa ;-) A co do nastrojów :-D Jutro rozsadzisz świat, a po jutrze nie wyjdziesz z łóżka %-) A tak na serio, może tutaj zrzucić sporo na [...]

Dzięki za kolejne wskazówki. Jeszcze bardziej "wejdę" w temat glutenu i po świętach spróbuję jakiś jadłospis tu wkleić. Na razie jak to pewna osoba napisała "regeneracja, spacer, sen, muzyka, kobiety i śpiew :-D" Może nie w tej kolejności %-) Ale...ta osoba miała rację :-D !! Mam się pożegnać z twarogiem? Jak ja uwielbiam go jeść ehh.. By wspomóc [...]

[...] ostatnią wizytą u endo zacząłem się lepiej czuć, nie pamiętam czy o tym pisałem, na dzień dzisiejszy w porównaniu co było wcześniej to jest niebo a ziemia. Już w trakcie świąt byłem bardziej rozmowny (w końcu to czas w którym zwierzęta rozmawiają, może to miało jakiś wpływ %-)). Nie jestem taki nerwowy, zacząłem normalnie ćwiczyć nowym planem [...]

nie mam zamiasru trzymac idealnej diety podczas swiat patrzylem na to co jem - ale swieta to swieta nie po to zeby jesc kurczaka 3x dziennie z ryzem

Dla tego ze to sa produkty robione przez ta sama firma tyle tylko ze na rynek 3 swiat. Ale na polski tez bedzie pasowac bo tu sie liczy nie jakosc tylko wyglad i cena a te sa dobre. Zmieniony przez - GREGOR_ian w dniu 2011-01-19 09:38:51

Na steroidology też chwalą. To międzynarodowy koncern, więc robią towar na cały świat. Zmieniony przez - PakerZbreslau w dniu 2013-12-15 23:06:20

tak na cały swiat robia towar i dlatego usej go sciga :D

Biorę alphe jakis czas i nie da sie tego czytac jak pisza ze ap to gowno brudne robione w indiach wez sobie jeden z drugim opakowanie AP zobacz jak jest wykonane nalane rowno po 1ml czasami lepiej to wyglada niz nasza apteka nikt tego w garazu nie klepie bo to poprostu jest nie mozliwe do ogarniecja dla Miecia zpod 3 za ta firma musi isc powazny [...]

To tylko Polskie urojenia ze flakony sa gorsze, skad sie to wzielo? Bo flakony w PL klepie kazdy kazik w kuchni obok mamy jak robi bigos, ampulki to juz inna sztuka, tylko ze tu mowimy o firmie ktora rozprowadza towar na caly swiat i jest znana w kazdym zakatku, to nie firma Kazik ;-) ja bilem te flakony dzialanie takie jak ma byc.

Hej dziś mija 16 tydzień kuracji. Jak jest?? Z każdym dniem coraz, coraz lepiej ale jeszcze dokonca czekam na ten naprawde zaskakujący efek. Mam oczywiście sporo blizn, przebarwnienia praktycznie zniknęły no i chyba 3 krostki małe koło nosa.heh Obecnie ze skutków ubocznych to wysychanie warg, twarzy, rąk, czasem z psychą coś nie tak jakbym miał [...]

arleta widze ze mamy podobne dlonie tzn szorstkie i strupki czerone malutkie wszczedzie.Ja juz nawet od kilku dni mam taka "wysypke"na przedramionach.Robia mi sie z tych mniejszych nawet wieksze czerwone plamki na dloniach. Mialam nadzieje ze na Swieta chociaz bede lepiej wygladac ale wszystko wskazuje na to ze gorzej!Juz nawet nie wiem [...]

czy ktos wie jak długo bede miał takie usta!bo nawet całowanie przestało byc przyjemne!hehe!pomadka pomaga ale i tak pekaja!pozdro cierpiacym w bulu!wesołych swiat!

Izot usta sa przez caly czas kuracji spierzchniete, czasami nawet tak mocno ze robia sie rany i krwawia.To niestety jest element ktory przez caly czas sie utrzymuje moze raz jest lepiej raz gorzej ale usta beda ci dokuczac niestety caly czas.ale jesli kilka/kilkanascie razy dziennie bedziesz je nawilzal to na pewno bedzie lepiej. WESOLYCH SWIAT [...]