świąt

Usunęłam zdublowany post tam gdzie pisałaś że spam. :) W końcu spadnie nie ma innej możliwości. :) Dziękuje. Nie umiem kasować. Na komórce gine całkowicie z forum. Byłam na zakupach i działam dalej. Jutro mam okienko z pracą i mam nadzieje ze pójde gdzies dalej w świat. ...jak nie bedzie padać to może i na ten rower. Wkleje z rana rozpiske .

Wesołych Świąt

racja tak w ogole Kamil wesołych swiat <jak mozesz odezwij sie na gg bo mi troche listy wcielo >

Oj, spam umarł troche. Makaveli01 Ty też z Gdyni?! Ale ten świat mały

Danonku, malinowa rozkosz wygląda cudnie :-D Ale ja nie o tym... przyszłam podziękować za wsparcie przedkonkursowe i konkursowe. Bardzo się cieszę, że się spotkałyśmy na sfd,o! :-) Nieustannie trzymam kciuki za Ciebie! Spokojnych Świąt :-)

Marta, bo ja sobie przy okazji Świąt poszalałam, czysto nie było i ostatnio jak się mierzyłam to spadków brak...Więc teraz Sylwester nie Sylwester trza się mobilizować bo jak się następnym razem będę mierzyć (za 6 dni!) i nie będzie spadków to mi psycha siądzie ;-) Poniedziałek, 2 Stycznia 24/95 Trening: Dziś na siłce miałam mega-energię i siłę, [...]

Amadeo (Etna) - Świat Ci podaruję Macie ten song? Pilnie poszukuje, za***iste łupucupu

słabo - delikatnie powiedziane czujecie magię świąt?

Siema zaraz lece na wigilijny trening Wesolych Swiat

Dzięki KSW rzeczywiście MMA w Polsce w ogóle zaczęło istnieć (95 % ludzi oglądających ich gale ogranicza się tylko do kaesdablju). Ogólnie przedostatnia gala KSW o ile mnie pamięć nie myli naprawdę była spoko, sam już mam dosyć duetu K&L oraz dzieciaków, którzy twierdzą, że Mamed jest mistrzem świata w mma a Pudzian v-ce mistrzem... No ale taka [...]

Mietas, tworz, rob co chcesz, buduj swiat po swojemu. Ale nie ******l mi bzdur gdy pytam o konkretne rzeczy, bo zaczynacie mnie po prostu obrazac takimi gadkami. Gdy ja sie pytam co proponujecie userom (przy czym caly czas gadacie, ze robicie to tylko z mysla o nich, ze teraz bedzie super i w ogole, wszystko sie poprawi) A na pytanie co sie zmieni [...]

[...] ci ze jest to sportowe forum dyskusyjne wiec tutaj zajmij się sportem a nie polityka. Przechodzimy tam albo nie przechodzimy sprawy miedzy nami a mateo ale napewno ze starego sentymenu do forum póki tu jeszcze kazdy ma uprawnienia moda burdelu robic z forum nie pozwoli. Tyczy się to ciebie i kazdego potencjalnego spamera. Wesołych świąt

Masz racje, szkoda swiat. Zakonczmy na tym, ze zycze wam powodzenia!

Siedze w necie od 97 roku, na moich oczach wszystko ewoluowalo, nie mow mi gdzie bylem i czego nie widzialem, net to najszybciej sie rozwijajaca rzecz. Nie mozesz wymagac aby swiat stal w miejscu. Jedno sie zmienia na lepsze drugie na gorsze i musisz sie z tym pogodzic. Btw, gdy zaczynalem siedziec w necie ciezko bylo znalezc jakies porno zdjecia [...]

Karolu, ja ostatnio czytałem w arcie autora "zza Pacyfiku" że właśnie w śniadaniu warto odpuścić węgle, by nie zatrzymywać czerpania energii z tłuszczy w ciągu dnia - pomniejszone zasoby glikogenu temu sprzyjają. Coraz częściej też pojawiają się opinie fachowców (np. na naszym potreningu.pl) głoszące, że średnie ilości węgli w kolacji sprzyjają [...]

[...] poleciłbym zrobić (też ze względu na okres kilka tygodni przed świętami) wejście na zero kaloryczne (w tym okresie kontroluj wszystkie obwody, a nie tylko sam pas), do świąt trzymać to zero, przez święta spokojnie przejść sobie (ciesząc się świętami i jedzeniem, ale z głową) i po świętach dodać aktywności lub uciąć 200kcal i wejść na [...]

Rozumiem myślałem że da się jakoś tego uniknąć. A co byście polecili żeby nie przytyć podczas świąt za bardzo. Np 1-2 dni przed świętami dni mniejszych kalorii mają sens ?

Co do Badera, to gilotyna była już gwoździem do trumny tylko. Prawdziwy szok, to to że nie kto inny jak Ortiz go zresetował w stójce. Świat się wali. 2012.

Wenger rozwija swoją wypowiedź na temat meczów Premier League poza Anglią Wcześniej zamieściliśmy pierwszą wypowiedź naszego menedżera na temat rozgrywania spotkań angielskiej Premier League, poza Wielką Brytanią. Teraz jeszcze bardziej przybliżamy Wam opinię Ars&#232;ne Wengera na ten temat: "Podoba mi się, że są ludzie, którzy już [...]

Pudzianowski: nie będę powolnym wołem lecz lokomotywa. 11 grudnia na gali KSW w Warszawie wielokrotny mistrz świata siłaczy Mariusz Pudzianowski zmierzy się w pojedynku na zasadach MMA z pięściarzem Marcinem Najmanem. "Wykonałem to, co sobie założyłem, sięgnąłem pięć razy po mistrzostwo świata (strongmenów - przyp .red.), a teraz szukam [...]