świąt

dołączam się do życzeń. Spokojnych świąt, obżarstwa po uszy a po wszystkim powrotu do treningów. https://www.youtube.com/watch?v=ZeyHl1tQeaQ&index=3&list=RDmmkzy3CeEO4 Zmieniony przez - Tytanov w dniu 2016-12-25 10:55:26

Jeszcze na dniach wstawię kolejną dietę, na innych produktach i daniach żeby mi się nie przejadlo. Z góry dziękuję wszystkim za pomoc! Spokojnych świąt :)

nie wiem jakiej muzyki słuchasz ale może pomogą różne kawałki dające do myślenia, o walce i nie poddawaniu się, o dążeniu do celu, o wytrwałości i pokorze. Postaw się na równi z rzeczywistością i ludźmi którzy z różnych przyczyn nie mogą ćwiczyć a Ty masz tą możliwość i to wykorzystaj. Świat należy do odważnych a nie do wydyganych!!

POSTY PODWIESZONE przeczytaj i swiat stanei sie dla ciebie prostszy

o to moj plan : 1) 100g platki + mleko 400ml + 50g rodzynek + plaster twarogu 2) 2 banany + duzy jogurt 3) 100g ryz + mieso + warzywa i full oliwy 4) 100g makaron + 200g twarog + smietana 5) jakies kanapsy + garsc orzechow + jablko 6) pasta z twarogu i jajek to byl moj plan ktory stosuje od niedawna ale niektor e produkty cieszko mi kupic [...]

BPL-G Wytłumacz mi jaka wartosc merytoryczna ma twoja poprzednia wypowiedz? Bo według mnie zadna. To co wedlug Ciebie pewnie najlepiej by bylo wogóle nie zakladac nowych tematów bo wszystko mozna znajesc w wyszukiwarce. Jak bym znalazl to czego szukalem w wyszukiwarce odnosnie tego tematu to niezakladalbym tego tematu. Szukalem i nieznalazlem. [...]

Ja słodkiego nie lubię, chyba że mam ochotę wtedy sobie zjem, od jednego batona nawet na tydzień, świat się nie skończy. Chyba, że po betonie lecą zaraz chipsy i browar :)

Spróbuj Show Time ;) Wesołych Świąt ;)

Wesołych świąt i dobrych promocjo świątecznych. pzdr/

Dużo dobrego z okazji świąt dla wszystkich z Alternatywnej drogi.Pozdrawiam.

wesolych swiat

Wesołych Świąt Panowie najważniejsze, żeby było zdrowie i kasa i żeby bezsensownych wydatków nie było

Wesołych Świąt

Wesołych Świąt

Wesołych Świąt xddd

Wesołych świąt;]

wesołych,pogodnych świąt oraz udanych prezentów wszystkim pakerom i pakerkom życzy sowini

masz tylko 1 hantel a chcesz robic ugninanie ramion ze sztanga ? EDIT: Tylko nielicz na efekty cwiczac tym planem !! Kup sobie sprzet i ułóz normalny plan a jak niemasz kasy na sprzecik to sa 2 wyjsca: albo robisz trening domatora albo czekasz do swiąt, bo wtedy jest szybki przyplyw gotówki i kupujesz sprzet ! Zmieniony przez - sooo w dniu [...]

Z kolei np. Uriel nie odblokowuje sie niczym - jaki ten swiat dziwny...

Poczekaj chwile to ci wkleje ten link-tylko musze poszukać.Tylko tobie się zdaje że strzały są bezpieczniejsze ale nie wiesz co wewnątrz organizmu się zdarzyło a efekt tego poznasz za pare lat.Ale nie o tym mowa,przecież do odważnych świat należy.