świąt

[...] aż takim maniakiem nie jestem ;) Zawodów też nie mam, gram w koszykówkę, co prawda. Ale w sumie nie o to chodzi, po prostu chcę sobie zrobić ten deficyt przed, żeby podczas świąt móc się przysłowiowo "nażreć" i nie mieć potem wyrzutów sumienia, że się za dużo zjadło (u mnie byt takie wystąpiły, wiem to) i nie chcę przy stole mieć dylematu: [...]

[...] aż takim maniakiem nie jestem ;) Zawodów też nie mam, gram w koszykówkę, co prawda. Ale w sumie nie o to chodzi, po prostu chcę sobie zrobić ten deficyt przed, żeby podczas świąt móc się przysłowiowo "nażreć" i nie mieć potem wyrzutów sumienia, że się za dużo zjadło (u mnie byt takie wystąpiły, wiem to) i nie chcę przy stole mieć dylematu: [...]

przez 3 dni swiat sylwetki nie zbudujeasz anie nie zrujnujesz chyba że masz forme startową to ją łatwo popsuć

To świetny cykl. Pozazdrościć. Mięśnie rosną i nawet trenować nie trzeba. Niech cos takiego dla bab w druga stronę wymyśla i zwojuja świat. Zmieniony przez - MYTHMAN w dniu 2012-03-15 20:20:19

Polska firma ( ma oddzialy w krajach sciannych Poslki ). Placa za***iscie 2500-3000 PLN / miesiac Ale ...... to jest zawsze Jade do Kijowa i czekam na typa, ktora "wymieni" mnie z Ukraincami. Oni jada do Polski a ja w swiat. Bo jeszcze dokladnie nieiwem dokoad ................. Jest kilka opcji : Krym, Kijow, Lwow, No i w ktoryms z tych [...]

Równiez życze Wesołych, ciepłych i mokrych świąt ;-)

Wspaniałych Świąt!

wesołych swiat ;-)

dobra w klasie średniej IMO. nigdy nic nie kupilem i nie zamierzam. Amen. Wesołych świąt

Według mnie jeżeli ''mężczyzna'' chce mieć taką fryzure to cos z nim jest nie tak. Teraz moda na te grzywki na bok, jak to w ogóle wyglada masakra. Z dnia na dzien wiecej przypadków w których ide ulicą widze potencjalną osobe i nie jestem w stanie stwierdzić jaka to płeć, to jest straszne. Różowe bluzy dla facetów jakies spodnie w których ledwo [...]

no dzieki ! to wszystko sobie przeczytałam jednak z przykrością stwierdzam że mnie ta odpowiedź nie satysfakcjonuje!!Jestem osobą początkującą i dobiero wchodze w świat fitnessu i chciałam otrzymać małą pomoć!!

z mięska przeważnie to tylko pierś z kurczaka, a reszte warzywa i owoce znaczy to praktycznie w każdych ilościach rozpiszcie mi to w końcu proszę a i życze wszystkim wesołych świąt

kolega brał i mówił ze niezłe idzie sila i masa - ale to jest ponoć stare jak świat ;) - skutki uboczne porównywalne do tych po anapolonie - pozdro

Vince_FK napisał: ...ale pochodzilem na tradycyjne i uznalem ze Karate mnie nie interesuje - strasznie sztywne ruchy... A czy wymienione przez Ciebie taekwondo i aikido nie są tradycyje?! A może się myle bo dopiero wkraczam w świat MMA. "Gdy raz zacząłeś niemyśl o poddawaniu się"

()() Wesołych =(';')= Świąt! ..(").(")...

WESOŁYCH I SZCZĘŚLIWYCH ŚWIĄT !!!!!!!!!!

...świąt Zmieniony przez - salaros w dniu 2007-04-07 23:23:23

..i ja sie przyłącze do zyczen , WESOŁYCH I ZDROWYCH ŚWIĄT

świąt

MASAKRA SIE NAJDALEM WIEC MOKREGO DINGUSA I WESOLEJ KONCOWKI ŚWIĄT