SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • Kto nie trenuje, ten nie spamuje !

    Post
    Scena MMA i K-1

    przez internety, karanie za wypowiadanie poglądów i tą całą epokę postępu, świat szybko zapyerdala i ludziom ciężko się zatrzymać i pomyśleć .. myślę, że obecnie mało kto ma swoje poglądy, trzyma się ich i wypowiada je, gdy nie współigrają z innymi ... więc nie będzie przesadyzmem napisać, że obecnie ludzie są tacy jakie jest bezpośrednio [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-12-30 17:30:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***Spam param pam pam %-)***

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Nioonia - na polskim to jak brano do odpowiedzi to zawsze najgłebiej pod ławke sie chowałem a byłem w klasie humanistycznej ale to raczej z przypadku losowego niz z wyboru za to na Hoistorii... nigdy nie lubiłem tego przedmiotu nudziło mi sie bardzo i zateskniłem za polskim chyba bo zaczełem pisac "wiersze" celowo w [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-30 17:19:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • heh, napewno sproobuję wsystkiego !!! Również spokojnych i Wesołych Świąt !

    Odpowiedzi: 641 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-24 14:32:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Kiedyś na pewno teraz niestety nie mam takiej możliwości. Jaki ten świat mały :)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-10-16 15:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Też poszaleję a coooooooooooo \-) w zeszłe swieta diete głupia trzymałam! ani kawałka ciasta ani nic }:-( Doris nooo dokładnie! kino razem a jednak osobno - nie wiem jak to mozliwe?! %-) Zmieniony przez - Amber872. w dniu 2014-12-01 19:19:26 Ja też nie wiem jak to się stało ALE... było miło ;) Ja też trzymałam głupia michę sztywno, a byłam na [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-01 20:01:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] pierwsze efekty Twojej pracy bo już słuchać tego lamentu nie mogę !:->;-) Czas na nadrobienie zaległości. PONIEDZIAŁEK - DZIEŃ TRENINGOWY- NOGI Z racji zbliżających się świąt postanowiłam zmienić trochę rozłożenie dni. Zawsze zaczynałam od dni naładowanego węglami,z małą ilością białka, bez tłuszczu. Tym razem zaczęłam tydzień dniem [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-23 10:40:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Muszę się pochwalić jeszcze jednym już ostatnim prezentem - mąż dziś napadł na Mikołaja z rana, pojechał umyć auto, wraca i mówi, że pod reniferkami czeka coś dla mnie. Kolejny raz się nie spodziewałam, otworzyłam, piękne pudełeczko i... dech mi zaparło ;) Ten Mikołaj to chyba mnie jednak z kimś pomylił bo aż taka grzeczna to ja na pewno nie [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 14:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Doris czekamy na zdjęcie tego pięknego tajemniczego pudełeczka ! :-) Wesołych Świąt ;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-24 20:49:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] ze schabikiem z indora, kawałek ciasta. Około 14 odwiedził nas szefuncio Tomasz ze swoją dziewczyną. Tak bardzo chciał skosztować moich wypieków, że już w pierwszy dzień świąt się pofatygował i nas odwiedził. Kilka godzin rozmów i znów rozkminy pod tytułem ' co kogo/ po czym boli' }:-( Jak nie wiesz po czym Cię wszystko boli - to jest to na [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-26 21:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Jak to nie istnieje ?, w tej chwili runął cały świat kulturystyki

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-27 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    UNS CALY ŚWIAT LACZNIE Z MINISTERSTWEM SPRAW MAGII I CZARODZIEJOW, ŁĄCZNIE Z ARMIĄ SARUMANA WIE ŻE PATRYK MA PRZERWE I 5 STYCZNIA WRACA DO ĆWICZENIA, JEDZENIA I DZIENNIKA PROWADZENIA. Jak wrócę każdy zauważy !

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-01 22:28:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Witam ;) WSZĘDZIE DOBRZE ALE W DOMU NAJLEPIEJ ! Jestem już u siebie, ogarnęłam bagaże, pranko się pierzę także jest 'chwila' na nadrobienie zaległości. Skończyłam opowieści na Nowym Roku, przywitanym w skromnym, rodzinnym NAJLEPSZYM gronie ! Nie obeszło się oczywiście bez 'szampejna' ! http://dorisk.gbzl.pl/foty/178B.JPG CZWARTEK Dzień rozpoczęty [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-04 23:09:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Aga - Chciałabym w takim razie obudzić się kieeedyś z przekonaniem, że moja pupa jest w KOŃCU moją mocną stroną ;) Seba - TAKICH świąt nie obchodzę %-) Większą okazją do świętowania będzie jakieś spotkanie 'miłośników' UNSa także wtedy coś przygotuję. PIĄTEK - dzień nietreningowy także tylko miska na szybko: BTW 100/20/ 140 (2,5 – 3 l płynów) ( [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-04 10:24:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] 24- karatowym złotem, zdobiona srebrem i perłami, namalowana przez św. Łukasza. Niestety zdjęcia można było robić jedynie poza komnatami klasztoru. Każdy kto chciał wejść do świątyni musiał zarzucić na siebie takie oto odzienie (ewentualnie podróżować w długich spodniach/ bluzkach). Doris - mnich }:-( http://dorisk.gbzl.pl/foty/CYPR29.jpg Prosto [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-06-25 14:22:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Ciasteczkowy - Nie ma się czego bać, poza tym do odważnych świat należy a nie wszędzie można się dostać autem/ busem/ pociągiem. Iwona - Jeżeli dobrze pamiętam to 10-11 października. Namawiaj go już teraz, żeby sobie termin rezerwował ;)

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-07-27 16:57:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    Dobry wieczór. Jest jeszcze ktoś kto tu zagląda? Niestety wczorajszy trening bica/trica i brzucha się nie odbył. Zabrakło czasu. Po bardzo męczących akcjach z właścicielem przyszłego biura w końcu udało się nam je odebrać. Co prawda mieliśmy to zrobić w połowie sierpnia tak by do września uporać się z wszelkimi pracami remontowymi ALE poprzedni [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-30 23:25:47 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Doris.K - Fit forma mi się marzy.

    Post
    Dzienniki Treningowe

    [...] w życiu codziennym nienawidzę ani niebieskiego ani żółtego aczkolwiek jak zaczęliśmy wymyślać kolory do biura to... żadne inne po prostu nie wchodziły w grę. Do tych świąt wcale nie tak blisko -niestety :-( Marian - Dzięki, mąż był zadowolony że dojechaliśmy cali i obeszło się bez zatrzymania przez Panów P :-D Gienus - Sam jesteś Benjamin [...]

    Odpowiedzi: 3883 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-09-14 10:49:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Alexxa/Blog/MY BODY!

    Post
    Trening dla początkujących

    rozmawialem ostatnio z kumplem opowiadal mi jak mial okazje poznac pewnego kulturyste i dowiedzial sie conieco o wolnowchlanialnym na noc, zdanie bylo takie na noc - bialka wolnochlanialne odpadaja , organizm caly dzien jedzie na pelnych obrotach , dajmy mu odpoczac chociaz w nocy troche ... i moim zdaniem tez to ma jakis sens , ostatnimi czasy [...]

    Odpowiedzi: 1498 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-24 09:25:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • *KONKURS Z IRON HORSE - MOTYWACJA DO DZIAŁAŃ*

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] a ja siedzę i się użalam nad sobą , całe życie mi ucieka . Ważyłem juz prawie 130 KG !!!! Przełomem była pewna wigilia świąt bożego narodzenia , Chciałem dostać worek treningowy i stwierdziłem że będę sobie trenował . Zaczęła się moja przygoda !! Worek zainstalowałem w piwnicy , i [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-05-29 09:59:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pachoł - WSZYSTKO NA OPAK!

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    28.03.16 Siemano! Wesołych świąt na wstępie pragnę życzyć, mimo, że jest to niby najważniejsze święto chrześcijańskie to wydaje mi się, że przynajmniej tutaj u nas w Polsce nie jest tak hucznie obchodzone jak powinno. Dużo bardziej czuć święta w okresie Bożonarodzeniowym, dlaczego? Może z powodu pimpu na prezenty i tak dalej, ale mimo wszystko.. [...]

    Odpowiedzi: 1091 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-28 11:31:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)