świąt

Wesołych Świąt ;-)

Ja także życzę Wszystkim forumowiczom, Zdrowych i Wesołych Świąt. /SFD/Images/2015/12/23/3c887adfce9e4fea961b23f018810ccb.jpg /SFD/Images/2015/12/24/c2fd6a5bb1de40f2b9c5d2bb5a50628c.jpg Zmieniony przez - gregorterm w dniu 2015-12-24 13:25:52

Wesołych Świąt :) /SFD/Images/2015/12/24/ae4cbdf36dca413481336adaaa91647b.jpg

Nie mam, moja sylwetka jest bardzo szczupła, mam sporą niedowagę, chcę po prostu dodać sobie kilku mięśni na brzuszku mimo tego że jest twardy i do wakacji go ładnie ogarnąć ;) Wiem że teraz robię offtop, ale znasz może jakieś ćwiczenia, aby osiągnąć taki efekt ? http://www.swiat-zdrowia.pl/app/webroot/uploads/images/brzuch.jpg

Dzięki i równiez Zycze Wam wszystkim WESOŁYCH ŚWIĄT, udanego Sylwestra, żeby Legia miała Mistrza ( ) i żeby PN rozwijała się jeszcze lepiej niż do tej pory

Wesołych Świąt :-)

stare jak swiat

Soulreaver-stary, Nastula był w judo bogiem parteru, a swego czasu ludzie bardziej wtajemniczeni w świat sztuk walki(nie tylko judo) nazywali go "the real Rickson", więc myślę że w parterze będzie sobie radził

Przede wszystkim zdrowia Spokojnych, wesołych świąt wszystkim!

Tez zycze wszystkiego najlepszego, Wesolych Swiat, Nowego Roku i tak dalej, i jak na dzial przystalo duzo zdrowia!

Szkoda, że sarkazmu nie można przekazać pisząc:) Wiem jak dzisiejszy świat działa, ale na pewno taka informacja się przyda innych odwiedzającym ten post

No i generalnie nic do sparwy nie wniosles. Bo sprzeadalem taniej niz Ty pokazales w linku wiec chyba kiepsko Ci na tych studiach idzie. Po za tym towar juz jest dawno sprzedany i nie wiem po co sie produkujesz w nie swoim temacie ?? On nie chcial kupic 2 tylko jednego !! Jak chcesz zbawiac swiat i pokazywac jaki to jestes super to moze na [...]

Gdyby tak sila szla po tym zestawie to po zapodaniu do świąt juz bym wyciskał 180

szary90 he to fakt trochę śmieszne sytuacje ale tak czy tak dostałem wtedy ;) chociaż mam wrażenie że on teraz się mnie boi a ja nie czuję żadnego respektu ;) Co do bólu to albo go akceptujesz i z czasem przyzwyczajasz albo nie;p Ale mimo wszystko każdy człowiek ma jakąś granice wytrzymałości na ból ;) A co do uderzeń na szczękę to ja zawsze taki [...]

pomozcie zmodyfikowac metode shotgun. priorytet tric i barki, warunek musi byc dosyc wyraznie zmieniona, ciezkie dni typu workout tez, z gory dzieki, wesolych swiat

Powiedziały mi ptaszyny że dziś Grasi urodziny więc wypada bez wątpienia wręczyć kwiatki i życzenia jako wiedzmie Tobie życzę byś nie plącząc się w spódnice na swej miotle bez kłopotów wykonała tysiąc lotów jako guru nie bez racji prym wiodącej w suplementacji wiem że z Tobą nie przelewki więc Ci życzę wiadra effki a ponieważ znam Cię troszkę [...]

Przywal propa + Bio 1tbl ed z rana i świat stanie się piękny.

pf.. w swieta i tak ide na silownie ale mam nadzieje po wigili i calej tej reszcie swiat przytyc

Spuchnąć można na wiele sposobów (ja kiedyś podczas Świąt po całodobowym alkoholizowaniu i jedzeniu w bezruchu przed TV (sałatki, galaretki, ciasta, ryby,słodycze itp.) na drugi dzień obudziłem się z twarzą w pełni (tyle wody i sodu się nazbierało, że wyglądałem jak Szwejk ) W łapie miałem z 1,5 cm więcej Pozdrawiam. "..może jeszcze w [...]

jak bedzie wyglądał świat za 99 lat...wiec i nie usłyszysz jak będzie wyglądało Twoje ciało...standardy są standardami jedni zaczynają odblok po 7 dniach inni po 14-21 dniach...