świąt

http://www.paperboy.nl/?PID1=E%27%262QI%3B%26PQF%5E%5EVK%3D%3AJ%22%235U9E536%28%2A%5B6Y%3F%25SG%3E%5EC%5F%3A%3CHXR%3FO%3AXQ0%20%20%0A bym zapomnial wesolych swiat

Ja znowu z moja druga połówką będe miał problem , u której rodziny spędzamy dany dzien świąt

znaczy do świąt redukuj a na święta w gaz

A tam jeździć po świecie jak świat może do nas przyjechać :))

FOD cykl osiedlowego dresa 1 - 10 Omek e5d z tym ze jak cos juz bedzie stawac dam e4d i ostatecznie e3d. skonczyl sie wlasnie 2 tydzien i cos juz powoli czulem to jest pompa coraz lepsza i wytrzymalosc.w sumie dopiero 3 "szczaly" ale czuje roznice powoli.waga skoczyla od michy bo od swiat byla marna i poleciala troche w dol teraz micha [...]

Od jutra postanawilem sprobowac j/n/j :) bo do odwaznych swiat nalezy i poza tym tyle pozytywnych opini wiec:) Zapotrzebowanie ustawie na zero i bede obserwowal co i jak:) Teraz pytanie czy taka pogladowa rozpiska moze byc? Trenuje rano Po przebudzeniu 10 gr bcaa W trakcie treningu 10 gr bcaa Po treningu 40 gr WPC+ banan czasem zrobie szejka z [...]

Od jutra postanawilem sprobowac j/n/j :) bo do odwaznych swiat nalezy i poza tym tyle pozytywnych opini wiec:) jaka tu odwaga przeciez tego prawie ze nie mozna spie...yc to najprostsza dieta a opinie typu Teraz cały tydzień się opieprzam i jem same śmieci i piec nadal pracuje jak trzeba. wskazuja ze i najskuteczniejsza

[...] nie pozwalająca na aktywne chodzenie na siłownię, do tego mieszkam w bloku i jestem w trakcie remontu mieszkania, który jeszcze niestety trochę potrwa (pewnie blisko świąt termin), a co z tego wynika nie mam miejsca na tą ławeczkę. Póki co niestety rodzice, od których jestem uzależniony są załadowani wydatkami, więc też nie wytrzasnąłbym [...]

A ja zeby bylo smieszniej - kurczaka %-) Dziewczyna sie ze mnie smieje ale ja poprostu lubie i przynajmniej 3 razy w tyg go jem. W sumie podobnie z jajkami - od jakiegos czasu co dziennie po 4 sztuki :) Co do swiat - po co Wy sie dietami przejmujecie? Olejcie kalorie, J/NJ itd To jest doby czas zeby zregenerowac psychike. Przeciez nie ma [...]

Widocznie mamy inne pojęcie estetyki :) Ale to chyba dobrze, ze nie wszystkim podoba się to samo, bo świat byłby nudny.

Najazd na starych ... zalosne w chvj. Dziecko z po***ana psycha. TAki ten swiat , rodzi sie coraz wiecej d****i.

świat się kończy,saa wszędzie...Chuck przynajmniej nie jest na dopingu %-) Chuck jest prawdziwy,jedyny,niepowtarzalny i do teho skromny %-)

Ciotka, poszło w świat ? :D

Wpadam na sybko w świątecznym międzyczasie. Treningi skończyłam w środę - MAX w MC 75, w żołnierskim przyjmuję 27. W sumie 3 m-ce przygotowań było dobrze, nie odpuściłam sobie żadnego treningu, żadnego ulubionego aero %-) i na pewno zyskałam na sile. Miska posypała mi się tylko raz. Od czwartku rege i miska nieliczona i niestety tu nie jest [...]

tylko ja nie czuję atmosfery świąt, żadnego gotowania, żadnego sprzątania ani stania w kolejkach, nic :-)

ja sie czuje zmęczona... magia świąt %-)

Iza, prztestowałam swoje zwłoki tak jak prosiłaś: wznosy bioder leżąc na podłodze 100 podciagania 3 (podchwyt) ** pompki 5 bulgarski bez obciazenia po 20 na każdą nogę wznosy z opadu 35 * MC 60kg 10 * * Przy wznosach z opadu zaczęło mnie boleć w dolnym odcinku pleców, więc sobie odpuściłam. Martwego boję się jak ognia, więc też podeszłam [...]

dla tych co czasem tu zaglądają %-) miałem wrzucić fotki ale lapka dostane za około 3tyg wiec postanowiłem zrobić wczoraj, wiem że oświetlenie kiepskie ale robiłem późnym wieczorem %-) http://i46.tinypic.com/2nv3qd1.jpg http://i45.tinypic.com/zwjguf.jpg http://i50.tinypic.com/99zz3t.jpg http://i50.tinypic.com/i35bmu.jpg proszę o zmiane tematu na: [...]

jak czytam Wasze rozkminy w tym temacie i te koksy dopingujace mózg to mnie przerażacie :)) no ale jakby nie było, swiat na trzeźwo jest nie do przyjęcia

noopept dobrze z alko wchodzi, ale alko ogulnie dobrze raczej wchodzi :) czas podbijac swiat :) bywajcie :)