[...] http://www.sfd.pl/Dyskusje_o_żarciu,treningu_i_innych_czynnikach_przełamujących_stagnację_vol_5-t1009359-s479.html Grudzień można spisać na starty, bliżej terminu świąt/sylwestra wiadomo każdy odpuszcza pewne sprawy, chce się wyluzować, pobawić, zjeść to czy tamto i pochlać. Ale 01-03.2017 przyłóż się i już w kwietniu możesz zrobić [...]
Wystarczała mi 1amp do roboty, 2amp to świat był piękny %-)
heh, to sa leki typu prozac, ogolnie maja bardzo duzo skutkow ubocznych, ja bhym specjalnie nie prosil o cos takiego ;) staraj sie bardziej optymistycznie patrzec na swiat ;) kup sobie magnez i bierz na noc, mozesz wziac tez jakies ziolka na depresje typu deprim ;) będzie dobrze, mnie też często łapie taka "depresja" sezonowa na zime i [...]
[...] treningi. Tylko program sobie dobierz. Gdy nie znasz jakiegoś ćwiczenia to wrzuc nazwę w Google. Życzę powodzenia i chęci. Aha i barki wycisk sztangą, a reszta 2 statkami ze zgrzewkami z wodą wszystkie Wznosy itp. Krawat zrobisz też. Nie zapomnij dorzucić jakieś brzuszki. No i wesołych świąt. Zmieniony przez - _CORTES_ w dniu 2014-12-23 16:56:17
Jeśli spożywasz przetworzone produkty, takie jak kiełbasa, konserwy mięsne, fast food'y... i inne takie "ścierwa" za przeproszeniem, to na 100% przekraczasz dobową dawkę sodu. Czasem jak się coś takiego weźmie do ust to aż skręca od nadmiaru soli. Sól zabija! już jednorazowa dawka 500 g soli wysyła na lepszy świat co drugiego człowieka [...]
ZDROWYCH I RODZINNYCH ŚWIĄT! Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-03-20 20:23:46
Zycze Wam wszystkim splodzenia dzieci podczas tych swiat Niech Wam Bog te swieta dziecmi obrodzi
sto lat, oraz bialych swiat zycze
Wesołych i mokrych świąt życzę !
Wesołych Świąt i duuzo masy:D
Czy Patriotpol jest zbanowany?
Jeżeli P{atriot został zbanowany to ja już nie wiem co jest granę! Przecież ten facet mnóstwo wnosi do działu trening! Co za świat.... "W cierpieniu rodzi się mądrość pozwalająca docenić piękno zycia" *Dyletant działu "Trening" *Członek Mafii SFD* *Etatowy spinacz do papieru w drukarni w Wąchocku* *Pozatym: Robię projekty [...]
Czy Patriotpol jest zbanowany?
kilop to chyba jest - widziałem gdzieś dzisiaj jego wypowiedź na forum i na #sfd też się pojawia. Tylko ty w moich snach Tylko ty cały świat Tylko ty, bo właśnie ty jesteś tym, czego chcę Tylko ty sprawiasz, że Tylko ty kocham cię Tylko ty, bo właśnie ty jesteś tym, czego chcę
Czy Patriotpol jest zbanowany?
http://www.sfd.pl/topic.asp?whichpage=2&topic_id=57542 Wygląda na to, że bana dla Patriotpola nie było – ewentualnie był dany pomyłkowo i został od razu odkręcony (lista banów w podanym tam powyżej linku) Jeśli jednak w dalszym ciągu pokazuje się, że nie może się zalogować, to musi to być jakiś błąd. Niech spróbuje jeszcze raz, jeśli [...]
A potem opinia w świat idzie, że nad Wislą najwięksi yebacze!
Taka rozkmina mnie naszła i tym kończę wypowiedzi w temacie bo myśle ze chłopak dostał odpowiedz co zrobić. Ale co do myśli... Ilu z nas, ilu forumowiczów, osób trenujących, a często zawodników oddałoby żeby jeść po 4tysiace kalorii przy tej wadze i nie tyć... tosz to redukcja by się kończyła na minimum 3200kcal albo 3000 przy bfie 6-7% :-) [...]
Turbo szacun za cierpliwość, aż szkoda, że z tego co tu napisales autor nie chce skorzystać, bo mógłby dużo zyskać. A autorowi proponuje odpuścić temat, bo nie masz dzieciaku (bez urazy, jesteś dużo młodszy od mojego syna) do tego predyspozycji, głównie konsekwencji, samozaparcia . Póki co żyj, baw się, korzystaj z młodości, a kiedyś, jeżeli samo [...]
nie da się jednocześnie spalać tłuszczu i budować masy mięśniowej... pierwsze wymaga ujemnego bilansu kalorycznego, drugie dodatniego - i w tym jest pies pogrzebany (rip)... a to hasło z aukcji, że ta kreatyna wspomaga przyrost beztłuszczowej masy mięśniowej...jak do tej pory było zarezerwowane dla preparatów hmb...Ale świat się zmienia, zmienia [...]
no sylwka chyba z własnej i nieprzymuszonej woli spędzę w domu z kumlem z browcem w łapie, po zeszłorocznym sylwku mam dość eskapad i nie dam się z domu wyciągnąć chyba..... Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
no to bqaw się dobrze takie pytanie ilu Łapińskich tam będzie? tak procentowo na ogół ludzi? Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
nie bede sie śmiał z Ciebie, ale podaj tytuł posta jak możesz Życzę wszystkim Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku Moderator działu "Historia" Pozdrawiam wszystkich
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
