świąt

dlaczego chcesz mierzyć inaczej niż cały świat mierzy? Pite(r) "dla podkreślenia wagi moich słów siłacz palnie pięścią w stół"

Gratuluje panowie, to się nazywa klasa ! Jeszcze żeby polska kulturytyka miała tylu sponsorów co nasza zasrana piłka nożna to podbilibyśmy świat z naszymi zawodnikami !!

jaki ten swiat maly peru w zasiegu reki

WYDAJE MI SIE ze nie ma nic do rzeczy jesli nie robisz rzezby, a nawwet jesli robisz to swiat sie nie zawali jelsi puls nie bedzie taki co do 1 jednostki. Szczeze 1 o czyms tkaim slysze

Combat Kalaki,zajecia na ul.Stawki ATSystem,zajecia ul.Nowy Swiat

dzieki stary ładnie to mi opisałeś, sorka że zapomniałem napisać że 3 razy w tyg jeżdze na rowerku na silowni, i cwicze normalnie na silowni przez caly tydzien, mam nadzieje ze z twoja pomoca i swoim wysilkiem dojde do sukcesu, wesolych swiat brachu!

Dopiero teraz poczytałem o tych kata. Z niektórymi rzeczami się zgadzam, z innymi nie. Z tym, ze w Kyokushin tylko przy egzaminach ćwiczy się kata, to przesadzili rzeczywiście. U nas w dojo co jakiś czas tez pod koniec treningu przelecimy co najmniej wszystkie Pinnian-Kata dla przypomnienia. Czasem mamy też całe treningi poświęcone tylko [...]

Z jakiego miasta Jesteś? Pozdrawiam "świat komplikuje się na nasze własne życzenie."

To szkoda że tak późno Dałeś znać, bo do wakacji zostało niestety tylko parę treningów. Jeśli Zdążysz, to w czwartek i chyba jeszcze w poniedziałek o godz. 18.30 w Szkole Podstawowej nr 4 (na ustroniu IV). Jeśli nie, to Wpadnij od września. Uczymy się konkretów: żadnych kata i kichonu. Postawa i uderzenia z boksu, kopnięcia, rzuty, dźwignie, [...]

Cześć Ciężko opisywać, bo właściwie każdy trening jest inny. Na początek oczywiście solidna rozgrzewka, dużo ćwiczeń siłowych (pompki, podciąganie, brzuchy, grzbiety) lub sprawnościowych (pady, przewroty itp.). Po rozgrzewce, zależnie od tego co robimy na treningu, ćwiczymy pojedyncze techniki lub ich połączenie (pojedyncze rzuty, obalenia, [...]

Hej! A’propos parteru: nie jest on tak rozbudowany jak w brazylijskim jj. Więcej ćwiczymy technik obalających przeciwnika na glebę i tam kończących Sami kładziemy się rzadziej. Standardowa akcja wygląda następująco: skopa, w mordę, na glebę i poprawka w mordę albo skopa (też może być w mordę). To tak w dużym skrócie. Ale Wpadniesz to [...]

Dzięki Oxa. Zastanawiam się co robić w wakacje: czy trenować kyokushin czy boks w kościółku (jeżeli oczywiście będą treningi w wakacje). Wyjdzie w praniu. Blokers: oczywiście że markowane. To sekcja a nie rzeźnia Pozdrawiam "świat komplikuje się na nasze własne życzenie."

Blokers: nie wiem co Ci odpowiedzieć. Pewnie masz rację. A może jej nie masz? Mi się wydaje że jej nie masz. Ale mogę się mylić. Dyskusji na temat skuteczności lub nieskuteczności styli walki i metod treningowych było już bardzo dużo i zawsze mnie nudzą, bo do niczego konstruktywnego nie prowadzą. To takie grzebanie palcem w dupie. Lepiej [...]

Zdrowych i wesołych świąt dla wszystkich;)i te 3 króliczki u góry zapraszam na święta do siebie

dobra nie bede robił dwuch takich samych postów na forum. rozumiecie, córa pierwsza chciałbym żeby cały świat zobaczył, ale to dużo zdjęć i szkoda miejsca. więcej pod linkiem: http://www.sfd.pl/Co%C5%9B_omnie...-t403405-s6.html

Puff a ile chcesz za te książki po 5 zł (pytam poważnie )Ta książka jest już stara jak świat :-%, chyba z 95r. ? Rafał Pozdrawiam Zmieniony przez - rafi11 w dniu 2003-08-20 12:31:43

Co Wy wiecie, sprzęt działa jak złoto, tylko musi być odpowiedni typ %-) Kumpela mojej mamy ma taki pas, jak babcia kittie. Jej córka przymierza się właśnie do zakupu platformy, bo wprawdzie pas, który mają od wieków nie działa, ale nie działa BO: to stara technologia %-) Widać prawa fizyki przez ost. 30 lat zmieniły się na tyle, że to nowe cudo [...]

1) Coś musiał powiedzieć. 2) Nawet jak jeszcze nie wiedzą - to się niedługo dowiedzą. 3) Przecież nie mówił o pierwszej 10 p4p z pewnością 4) Martin gadał ,że 100 kawałków ma Mamed niby miesiecznie spokojnie - chciałoby Wam się świat "zwiedzać"... (nawet jak by miał nawet niecałe 100 tysi)

[...] stosować do propionatu Bardziej racjonalne jest zrobic po 1 strzale w poniedziałek 50mg i w czwartek 50mg niż 100mg w poniedziałek jak to Ty zaproponowałes i przez tydzień nie przyjmowac testo wiedząc ze działa kilka dni. To może na tyle. Ggobo nie jest to spór tylko wymiana poglądów. Z okazji świąt życzę Ci mokrego dyngusa Pozdrawiam Mada

a myślisz, że świat kręci się w okół makro? W gimnazjum może tak, jak ktoś trochę myśli - nie. Makro to sprawa trzeciorzędna, gdyby miało specjalne znaczenie to przechodziłaby tu każda dieta gdzie zgadzają się cyferki, a jak poczytasz nieco więcej zobaczysz, że tak nie jest. ;-) A dwa, jak taka ilość pokarmu wypełnia Twoje zapotrzebowanie to [...]