[...] no i zostały te nieszczęsne tłuszcze. Zwłaszcza że jestem na etapie tłumaczenia tacie o co chodzi z tym że tak jem, czuję się świetnie i czemu jak mam węglowstręt od świąt to akurat uzupełniam to tłustym i białkiem. Zwłaszcza że skubany sam tak chce jak mnie obserwuje Niestety staram mu się to odradzić (miażdzycowe zmiany + [...]
A kto powiedział że ten środek jest reklamowany dla kulturystów. On jest przeznaczony dla zwykłych ludzi. Przecierz nikt nie napisze że 4 spraye na miesiąc to jakbyś wstrzykiwał codziennie 2 IU HGH. Poczytajcie o prawie w USA to dowiecie się że u nich jeżeli coś jest w formie nie zastrzykowej i nie przekracza jakiegoś stężenia to można to [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Dziękuje bardzo :) doceniam jak zawsze a markę SFD i ALL promuje wszędzie gdzie się da więc nowości zakupie i tez pójdzie w świat opinia :) . Przyda sie kodzik na nowe sosy Fking i na salse :D bo na to czekam , Dziękuje za wyróżnienie :) Banan na twarzy po otrzymaniu nagrody :):) /SFD/2021/5/5/b2d8ba90422d4d53a1b5610621b245f0.jpg Zmieniony [...]
Cieszę się, że moja aktywność na coś się przydaje Primo - bardzo ciężko wychodzą mi przysiady na jednej nodze (bóle w kręgosłupie kilka godzin po treningu), w zeszłym tygodniu zastąpiłem je seriami przysiadów z wyskokiem a kolejne ćwiczenie czyli wyskok w górę zamieniłem na pojedyncze "łydki". Czy jest to jakaś alternatywa czy takie [...]
Re up: Bez problemu pogodzisz te dwie szkoly. Zjazdy na studium dla Pracownikow Ochrony sa w soboty i niedziele, nie slyszalem by ktos jezdzil w piatki. Jesli mam pisac szczerze i nie mydlic Ci oczu to powiem Ci ze to uczenie sie w stylu place wymagam, wiec bez problemu skonczysz dwa lata. Jesli zas chodzi o to czym sie kierowac przy wyborze, to [...]
gdyby nie fanatycy, to do niczego swiat by nie doszedl a gdyby nie realnie patrzacy fanatycy, to pewnie taki jeden maly brazylijczyk mialby do dzisiaj patent na wygrywanie ;>
Boruta: To znaczy ja się właśnie staram czytać. Twoje wypowiedzi też. Zresztą już kiedyś rozmawialiśmy o tym co jest szutką a co sportem walki, pamiętasz? Mniejsza z tym. W każdym bądź razie ile razy nie widziałem Twego tekstu - to sprowadzał on się do tego "bjj jest da best reszta suxx i tyle, a jak nie toś frajer". Skojarzenie mam [...]
No zginol gdzies.. gral sobie w portugali potem do turcji pojechal potem chyba znow do portugali wrocil i swiat o nim nie slyszy, nie wspomne juz ze do reprezentacji wogole prawie nie byl powolywany , a trzeba przyznac ze jako napastnik był chyba najbardziej skuteczny w jednym sezonie chyba w Porto pameitam 38 bramek łupnoł
Spór stary jak świat. Tu dość dużo ciekawych argumentów za i przeciw: http://www.sfd.pl/Boks%2C_czy_Kickboxing_na_ulicy-t110548.html Moim zdaniem żaden nie jest lepszy, ani gorszy. W KB są nogi, ale trening samych nóg odbywa się kosztem czasu na trening rąk. Rozciąganie i powielanie kopnięć jest czasochłonne. Do tego dochodzi większy dystans niż w [...]
No i ludzie z t**** występują i biorą udział w King of the Cage i Xtreme Fighting, inc z sukcesami było tu zdjęcie z pasami wsrawione i ty cynik brałes udział w tej dyskusji to po co teraz głupa strugasz jakbyś o tym nie pamiętał. Ludzie ogarnijcie się co temat piszę się to samo, napisałem w temacie masa w boksie o. Jkd o układzie kostno [...]
Jeden świat-jedno BJJ? Byłoby fajnie...bez federacji i podziałów, bez walki o kasę, to by sie przysłużyło zawodnikom i rozwojowi tego pieknego sportu... ciekawe, co z tego wyjdzie
filmik stary jak świat, pokazywali to kiedyś w telewizji, teraz krązy po internecie, najbardziej mnie rozwala jak panienka gada do nich ej, sory stary, a goście widać że zwykłe leszczyki, a ten co go udeżał widać że robił to tylko pod kamerę
Hehe, niestety Choć coś mi podpowiada że zbliża się wielki pojedynek chłopaków z Redbulla, w którym to przynajmniej jeden wyleci z toru, bo frustracja Webbera musi sięgać zenitu, więc jak nadarzy się okazja to mysle ze będzie miał w dvpie zespołowe reguły. Historia zatoczy krąg i świat znowu obiegnie najlepsza reklama Redbulla jaką można sobie [...]
oj anar - ale to jak bedemial dluzsza chwilke ... Stwierdzilem ze jestem nikim i swiat inaczej na mnie popatrzal od razu...i nie mowie ze mi z tym zle, a wrecz przeciwnie. Doradca w dziale Alternatywna Droga.
Jedz całe jajka, dawni kulturyści jedli po6 jajek dziennie i za***iście rośli bez żadnych odrzywek. Chyba że masz problemy z cholesterolem. Jedno żułtko pokrywa prawie dzienne zapotrzebowanie na cholesterol Ja jestem normalny, to cały świat jest inny!!!