SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

świąt

  • Kuba_SnK / dziennik / just powerlifting

    Post
    Trening dla początkujących

    Drogi Kuba_SrA, jeśli masz jakieś prywatne żale w stosunku do mej osoby to zapraszam Cię do wyjaśnienia kwestii spornej w drodze prywatnej (mail, telefon). Rozrzucanie "gówna" na forach to praktyka gówniarska, w której jak widzę się wielce lubujesz...Nie wiem dokładnie o co Ci chodzi, masz żal do całego świat i związku, że jesteś [...]

    Odpowiedzi: 206 Ilość wyświetleń: 15740 Data: 2010-02-24 10:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • /SFD/Images/2015/12/31/305e6e0394804e46bbaac64d07cddb5e.jpg Środa - pierwszy dzień na siłowni od świąt (czyt. piątku) więc trening troche na freestylu. Rano zajęcia, siłownia koło południa, potem wolne. /SFD/Images/2015/12/31/322d56bb02094ec3910be85dff65d950.jpg Zrobiłem tego dnia plecki i biceps, na koniec tabata własnej "produkcji" przy użyciu [...]

    Odpowiedzi: 145 Ilość wyświetleń: 7792 Data: 2012-04-14 12:57:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za duzo kreatyny na sezon ;P <amanda99> siemaaa, z kad klikaci?????? <Loki> z tond <ramirez> z tamtond <Vesuvio> Ze wszond. <Dis> Z nienacka <bercik> Z komputra <amanda99> dziwne miasta <amanda99> to nie ma rzadnych ziomkuw z wawy???? -!- amanda99 has joined #polska <epion> o f**k! Ogłaszam [...]

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-04-10 12:03:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pogoda ***owa swiat po***any ludzie na nim po***ani do potegi entej. W 3 slowach strzela mnie ***. Wrocilem ze szkoly zjem cos i jade do roboty Czesc

    Odpowiedzi: 3010 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-05-06 12:39:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie lubię dwóch świąt w jednym dniu... bo i tak się 2 razy więcej nie wypije %-)

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-08-15 21:20:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Marcel - z racji że urlopuję od 22.12 do 02.01 Wesołych Świąt i Szczęśliwego Nowego Roku! (w domu nie mam kompa więc piszę teraz) ;-)

    Odpowiedzi: 1486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-12-19 12:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 100kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - nic poza tym - mimo wszystko wliczone w zapotrzebowanie). Aktualnie będzie prawie miesiąc bez jakiegokolwiek spalacza (stwierdziłem że zrobię sobie przerwę). Chciałbym do świąt jeszcze trochę zjechać z wagą. Aktualny bf myślę że w granicach 18-19% (fałdomierz). Jeśli chodzi o spalacze to jestem dość odporny na ich działanie 250mg koffy nie [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-11-24 11:56:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przestańcie już się spuszczać, to jest świat wirtualny, a wy zachowujecie się, jakby on waszym domem i sposobem na życie.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-09-21 17:00:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chciałam złożyć wszystkim Wesołych i bezbolesnych świąt Wielkanocnych **___** _**___**_________**** _**___**_______**___**** _**__**_______*___**___** __**__*______*__**__***__** ___**__*____*__**_____**__* ____**_**__**_**________** ____**___**__** ___*___________* __*_____________* _*____0_____0____* _*_______@_______* _*_______________* [...]

    Odpowiedzi: 3009 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-22 12:42:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy spam tutaj będzie!

    Post
    Scena MMA i K-1

    kryzys forumowy MMA/K1 zażegnany ?! „Wielka Brytania nie ma wiecznych sojuszników, ani wiecznych wrogów; wieczne są tylko interesy Wielkiej Brytanii i obowiązek ich ochrony”. Henry Temple, 3. wicehrabia Palmerston nam powinno zależeć by Ukraina była słaba , rozbita a daj Bóg podzielona kiedyś Lachy i Moskale mocni byli , reszta swołocz ... teraz [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-20 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Coczaśnik nie tylko redukcyjny

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Nawet sobie nie zdawałem sprawy,że przez miesiąc nie pisałem:) Kolana czasem po prostu trochę bolą.Pewnie to kwestia mojej wagi. Krótka przerwa i znów hulają. Piję SteelJoints czy coś takiego. Raczej nie zaszkodzi. Dopiero, co się człowiek na zawody zaczął przygotowywać a tu już siłownie zamykają. Masakra. @łodzianin oraz tym, którzy tu czasem [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 12332 Data: 2020-12-24 13:16:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli będziesz chciał poród rodzinny to na pewno odlecisz dlatego nie każdy facet powinien oglądać przychodzące na świat dziecko u niektórych może to zmienić podejście do pewnych spraw

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-11-27 18:25:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Drodzy spamerzy... Zgodnie z dawno przyjętą tradycją (a że jesteśmy w "Stylach TRADYCYJNYCH" to nie można o tym zapominać xD) chciałabym złożyć Wam życzenia świąteczne (bo jutro znając mnie zapomnę). A więc tak: odpocznijcie sobie te parę dni, a potem z powrotem do roboty! Uczniowie i studenci jeszcze dodatkowo kilka dni... Bardziej [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 23:08:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla mnie takim zawodnikiem jest Fedor. Nie bede oryginalny. Mam do niego sentyment i pamietam jak to bylo w czasach Pride kiedy wchodzil dopiero na droge zwyciestw. Byl pierwszym tak kompletnym fajterem, pierwszym ktory tak zdominowal swiat MMA i ustanowil rekord bez przegranej ktorego nikt raczej nigdy juz nie pobije. A do tego wierze ze gdyby [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-05-20 13:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No tak, ale czasy prime miał za sobą. Nie bierzesz pod uwagę rautów u Putina, baby, zj**... menedżerów itp. Nie poszedł za ciosem i obudził się za późno, a straconego czasu nie można było nadrobić, bo świat ciągle się rozwijał. Miał passę wygranych godnej najlepszego. Lepiej przegrać 3 razy z rzędu pod koniec kariery, niż co jakiś czas, jak np. [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 00:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Trenował tak samo ciężko jak kiedyś tylko TAK SAMO'' oh rly? fedor, trenerzy twierdza inaczej, ale oczywicie stefan ma swoj swiat i wie lepiej. masz wiedze z dupy, nie odrozniasz faktow od opinii i jestes subiektywny caly czas piszac swoje hasla |-O ''W MMA nic pewnego - a może '' a moze twoim powolaniem jest wrozenie? ''Napisałem dlaczego i [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 14:58:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ''Trenował tak samo ciężko jak kiedyś tylko TAK SAMO'' oh rly? fedor, trenerzy twierdza inaczej, ale oczywicie stefan ma swoj swiat i wie lepiej. masz wiedze z dupy, nie odrozniasz faktow od opinii i jestes subiektywny caly czas piszac swoje hasla |-O ''W MMA nic pewnego - a może '' a moze twoim powolaniem jest wrozenie? ''Napisałem dlaczego i [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-05 17:16:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Steven, wzór cnót wszelakich ;-) Dawać JJ przed Fedora to maksymalne naciągnięcie spowodowane skrajnym subiektywizmem, bo póki co JJ może np. dostać w palnik na najbliższej gali albo skręcić kostkę pod prysznicem i załamany stoczyć się (wariant pesymistyczny z mojej strony, bo cenię go :-D), a na dziś dzień ma kilkanaście walk stoczonych, fakt, że [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 20:42:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Więc to wygląda tak, że nawet w aptekach nie można kupić nigdy nic pewnego. Sam wiesz, jak świat obecnie funkcjonuje. Wobec tego wystarczyło, że gdzieś wplątał się długi nandrolon i już zostaje w organizmie na kupę czasu (mówi się nawet, że do roku, ale niech będzie, że pół to i tak sporo), a sztab zanim sam go przebada czy cuś to już może być za [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-06-27 23:45:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • w poniedziałek jedna siłka jest normalnie czynna więc nogi będa zrobione nienawidze świat, wszystko komplikuja mimo, że nie obchodzę

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-19 22:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)