Eeeeej przed chwila mama poprosila mnie zebym ocenil jej miesne cuda z piekarnika, a ze degustacja bardzo mi sie podobala, zrobilem sobie pelnowartosciowy posilek Wesołych Świąt
Trening 22.12.2010r Stadion/ -Rozgrzewka 15min -5x4x100m p. dotruchtanie na miejsce startu po 5 setkach marsz do miejsca startu:) -rozciąganie 20min UWagi. Bardzo dobrze mi się biegało. Nie czułem "zmęczenia" w pluchach za to w nogach ... ale porozciągałem i bylo git, noga trochę boli ale teraz mam 4 dni na wyleczenie :) BTw WESOŁYCH [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Alexander-Volkanovski-vs-Max-Holloway.jpg Jeff Bottari/Zuffa LLC Alexander Volkanovski twierdzi, że wciąż wiele osób w niego wątpi, ale zamierza ich przekonać w rewanżu z Maxem Hollowayem na UFC 251 Alexander Volkanovski czuje się lekceważony, że ludzie nadal w niego wątpią po zdobyciu tytułu mistrza wagi piórkowej [...]
anield - dieta, dieta i jeszcze raz dieta. Zadnych cykli albo steroidowo podobnych wspomagan. Z Odzywek to tylko bialko. Zadnych cukrow tylko po treningu (gumowe zelki ) i zwracam uwage na sod. Vegeta15 - Nie na zawodach nie startowalem. Mialem zamiar brac udzial w naturalnych zawodach ale i tam sa zkoksowani. Dudek - Jak bedziesz mial okazje zeby [...]
fajnie tak zobaczyc kogos z polskimi korzeniami pracujacego w usa i to jeszcze jaka praca! tam jest inny swiat i inni ludzie, zreszta sam pewnie duzo wiesz na ten temat, jak by dalo rade sam chcial bym tam pojechac zyc na stale, ale juz za stary jestem na takie rzeczy... :)
Duze przyrosty ? buehehe.Jak wierzysz w takie glupoty to pewnie i wierzysz w reklamy z gazet typu "tele swiat" ,jak np.reklama srodkow odchudzajacych: "Po tych tabletkach tak szybko chudlam ze moj lekarz powiedzial DOSC !" Zreszta jedyna witamina b12 jaka jest troche przydatna dla kulturysty,zwieksza wytrzymalosc to w [...]
Kicus a co sądzisz o książce Suworowa Kontrola i jej drugiej części Wybór czy są oparte na faktach czy na wyobrażni autora? Niech burżujów strach oblata rozdmuchamy pożar świata świat w pożarze we krwi stanie Pobłogosław Panie!
Tak, chodzi dokładnie o to co napisałeś. Nie wiem, bo nie chodziłam na TKD WTF, ale chyba nie ma sensu uzpełniac TKD ITF, WTFem. Skor w ITfie są ręce, to nie znaczy, że kopnięcia są gorzej traktowane niż w WTFie. A pytań odnośnie rozciągania nie za brdzo rozumiem. Edit: Tylko, że świat jest brutalny i często nawet największy zabijaka trenujący MT [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Dana-White1-1.jpg mmajunkie.com Dana White nie spodziewa się gal UFC z udziałem publiczności przez bardzo długi czas Prezydent UFC Dana White nie spodziewa się tłumów na galach UFC w najbliższym czasie i zdaje sobie sprawę z tego, że publiki na galach nie będzie „przez bardzo długi czas”. Dana White cały czas był [...]
hmm chudo ale i tak bym zakisił weń bażanta ile masz wzrostu skarbie bo niedoczytalem nigdzie ( w sumie to w ogole nie czytalem tylko przeglądałem w poszukiwaniu zdjęć kolejne strony ) pozdrawiam i wesolych swiąt
Bylem za Wandem no ale niestety dostal niezly lomot.Mysle ,ze ta bomba na calym oku bardzo mu zaszkodzila bo nie wydaje mi sie zeby cos widzial.Mirko byl zdecydowanie lepszy ale jakos nie moge go polubic bo wedlug mnie jest strasznie zarozumialy i nie chodzi tu o kontakty miedzy zawodnikami bo to normalne ,ze kazdy cwaniakuje ale on nawet w [...]
nie...swiat jest ten sam..ale sztuką jest bycie asertywnym i nie danie sie sprowokowac... a zalatwianie swoich spraw biciem sie..jest prymitywne..i swiadczy tylko o tym ze nie umiesz wyrazic tego slowami.........(sadze ze zalapiesz o co chodzi)
kostka czekolady na dobranoc juz jest a teraz zagadka z nagrodami kto spiewa utwor w ktorym jest 3x Lonely w refrenie...??wiem tylko ze to jest stare jak swiat ..
to znajomy niewiele wie o ludziach Pakistanczycy to zupelnie inna kultura, mentalnosc, religia, swiat TOTALNIE odmienna od naszej, europejskiej pomiedzy Polakiem a Anglikiem jest 10 razy mniejsza roznica (a i tak czasami wydaje sie duza), niz pomiedzy jednym z nich a Pakistanczykiem, Iranczykiem, Hindusem itd. Dla 99% ludzi wychowanych w tamtym [...]
Mariusz 1979 wiadomo kazdy narod ma swoje przywary, ale (znowu generalnie): nie porownujmy ludzi z kregu europejskiego z osobami z afrykanskiej jungli zawijajacymi sie w liscie na noc, czy namiotu na pustyni, gdzie kobieta jak pokaze twarz to jest scinana maczeta no chyba ze jakis Jasiu uwaza, ze wszyscy jestesmy tacy sami, rowni i wogole swiat [...]
czyli gmail i icq beda wolne od kontroli czy jak ?? skoro zapisywane sa logi i tresci :> hmmm chory świat koorvaaa niedlugo bez zezwolenia komendy nie bedzie mozna isc sie odlac albo nagrywac opddawanie moczu i ważyć klocki trzeba bedzie bo kupa wieksza o 100g bedzie karana pozbawianiem wolnosci do lat 3