świąt

Krok w kierunku bardzo DUŻEJ kasy. Oferta skierowana do panów +40/50/60/70lat, a to ogromny zbyt. Ci ludzie teraz kupują te zabawki typu braveran stymen czy innego g****. Ale co mają robić jak w sobotę dancing a po dancingu dupcing party. Firma wie co robi, śledzi trendy, lawinowo w tym wieku rośnie zakażenie hiv/aids i nie wynika to z brudnej [...]

No już nie przesadzaj, że jest Ci tak źle. Gdyby tak było to nie miałbyś tego co masz lub możesz mieć jeśli chcesz. Są kraje gdzie za sprzedaż i palenie tytoniu czy alkoholu ścinają łeb, to samo leki, narkotyki czy inne tego typu sprawy jak siedzenie z dziewuchą na ławce. Wiadomo, że każdy by chciał mieć wszystko ale świat działa w oparcie o [...]

Zeby ludzie tylko z dwoma piwkami mieszali Vke to by swiat byl lepszy;-)

moje wypowiedzi zawsze byly w dobrym tonie _____________________________________________________________________________ swinie opanowaly swiat hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61427 jak sie powinno prawidlowo wymawiac hrhr - http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=61765 W SFD w regulaminie jest ze kto obraza i wywoluje zadymy albo jedzie [...]

Gdy chodziłem na siłownie w Bawarii to tam opłacali ludzie na rok (dla mnie w drodze wyjątku było to na kilka tygodni na czas mojego pobytu). W okresie świąt Bożego Narodzenia był tydzień bezpłatny w ramach zapoznania się z siłownią. W Polsce trenuję w domu :-).

Dziwisz się? Nikt nie zbiera IP, nikt nie musi bać się o swoje dane i każdy pisze to co myśli. Choć uważam, że funkcja informacyjne tego forum jest najważniejsza! Powoli będziemy tę wiedzę rozpowszechniać na cały świat!!!

[...] JEST WLICZONE W ZAPOTRZEBOWANIE KALORYCZNE) czy z takim programem jestem w stanie zgubić 25 kg w 6 miesięcy? Licze się z tym ze po drodze są świeta założyłem sobie iż mimo świąt to postaram się trzymać diete by nie było potem przykrych niespodzianek. Po tym wszystkim w marcu zamierzam zacząć A6W co dopełni mojego treningu. Na zakończenie dodaje [...]

****a no jepany Silva udało mu sie, już sie cieszyłem że przegra, masakra chociaż tyle że Anderson DOSTAŁ WPYERDOL od leszcza Sonnena, zawsze jakiś plus. Nawet w stójce dostał Belfort FTW jak nie on to Palhares w kolejce. I obydwoje nie dają sie tak szybko w suba złapać jak Chael. Co do Dos Santosa to zdominował totalnie Nelsona, nie dał sie [...]

Patent stary jak swiat, ale może ktoś nie znał SOG. ___________________________ Naczelnik "Styli Tradycyjnych" Banzai Ban-10K "Należy być silnym jak lew, a zarazem szlachetnym jak kwiat. Poprzez trening można dotrzeć do bram niebios."- Sosai Masutatsu Oyama "...W regulaminie SFD jest napisane, że kto jedzie na moderatorów [...]

dobrze wiec %-) od jutra zaczynam, oblicze se jeszcze ile tego kurczaka zeby zastapic twarog ale juz nie bede wklejac. P.S. Po swietach 2 kilo wiecej %-) ale nie wazylem sie na czczo i w ubraniu i w ogole wiec przyjmuje ze +0,5 kg przez swieta. coz ... magia swiat %-)

z Marcinem mam przyjemnosc wspolpracowac juz od kilku miesiecy,tak jak wspomnial szykujemy sie na diebiuty,zobaczymy co z tego wyjdzie,z biegu wyslalismy zdjecia na konkurs mr sfd,takze sami mozecie ocenic efekty, ja ze swojej strony jestem bardzo zadowolony z rad jakie przekazuje mi trener i zaluje ze tak pozno sie do niego odezwalem,ale coz, [...]

swiat jest maly luk, cale miasto wie jakie dawki bijesz swoja droga to rozpisz co teraz lecisz, bo ze inse to juz sie spucowales

No to ludziska... Zdrowych, spokojnych i rodzinnych świąt Bożego narodzenia:-) Oraz w nadchodzącym nowym roku jak najwięcej sukcesów treningowych, ale za to jak najmniej porażek i kontuzji:-D

Przegibon ja z teścia też nigdy nie zejdę. Antybiotyków zawsze się bałem, nawet gdy byłem bardzo chory wolałem wyleczyć się bez nich i pochorować dłużej. Gdy zostałem zmuszony do minocykliny myślałem że świat mi się zawalił i spadnie mi wszystko, że nawet teść tego nie zatrzyma. Wyobrażałem sobie że katabolizm będzie wszechobecny a tu zonk. Piszę [...]

W sumie smutne takie zycie, bez slodyczy, bez piwa.... Najpierw Kika, teraz Ty... Dokąd zmierza ten świat? Ronnie Coleman na zawodach miał 107cm w pasie. Cóż, da się zauważyć, dla mnie wygląda jak tucznik albo ofiara eksperymentów genetycznych . Niestety, w dzisiejszej dobie (prawie) każdy może wyglądać jak Mr Olimpia 1960 np., więc wychodzi na [...]

Dobrze jest Trzymaj diete to masa bedzie szła, bez diety to na nic szczególnego bym nie liczył. Micha to podstawa Łap mase w miare czystąi bedzie za***iscie za jakis czas. Pozdr, i Wesołych Świąt

[...] z każdym dniem. Właśnie tego Wam wszystkim życzę! Co do treningów i diety... Nie miałem żadnej dłuższej przerwy, trenuje i udaje mi się ciągle progresować. W prawdzie od świąt nie bawię się w liczenie macro, bo to było praktycznie "niemożliwe" w tym okresie, lecz od jutra się to zmieni. Mam nadzieję, że ten rok będzie jeszcze lepszy, niż [...]

DZIEŃ 103 Suplementacja: Witamina d3+k2 mk7, witamina c, cynk, magnez, NAC, ashwagandha, różeniec górski, bacopa monnieri, kreatyna Dieta: Dzisiaj nie liczę i nie patrzę na to co jem (ale tragedii nie ma).. :D Wesołych świąt wszystkim! ((:

!!!!!!!!!!Cały świat czeka na walkę De La Hoya - Mayweather!!!!!!!!!! Już w sobotę, 5 maja, dojdzie w Las Vegas do długo oczekiwanej walki między Oscarem De La Hoya (38-4, 30 KO) a Floydem Maywaetherem jr. (37-0, 24 KO), o pas mistrza świata WBC wagi jr. średniej, który ma szansę przejść do historii zawodowego boksu. Pojedynek promowany jest pod [...]

Panowie Zdrowych i wesołych świąt! Redukcja jeszcze miesiąc i zaczynam Będą napewno pytania po 1 Badaniu krwi czyli miesiąc od 1 bicia,